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成都心理素質(zhì)課程培訓(xùn)班

成都心理素質(zhì)課程培訓(xùn)班

授課機(jī)構(gòu): 成都思訓(xùn)家

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開班時(shí)間:隨到隨學(xué)

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課程介紹

發(fā)布日期:2020-08-04 15:40

心理素質(zhì)課程介紹

前言: 

一個(gè)人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強(qiáng)大,有的人心思細(xì)膩。而任何一個(gè)成功的人,都必然有著出色的抗壓能力:與所有的苦難和解,伴所有的歷練成長(zhǎng)。

簡(jiǎn)介:

課程通過對(duì)每一個(gè)人的困惑進(jìn)行深度心理剖析,建立起彼此連接的安全場(chǎng)愈,運(yùn)用心理測(cè)評(píng)、生活案例、提問反饋、扮演體驗(yàn)冥想、現(xiàn)場(chǎng)即興展示等多種通俗易懂的方式,使得場(chǎng)中的每一個(gè)人都可以從另一個(gè)全新的角度發(fā)現(xiàn)自己,認(rèn)識(shí)自己,和解怨恨傷痛,擁抱幸??鞓贰?/span>

針對(duì)人群:

存在情感不順 、痛苦焦慮、關(guān)系欠佳、情緒不穩(wěn)、匱乏無力、人情淡漠、現(xiàn)實(shí)創(chuàng)傷事件、期待成功、修復(fù)人際關(guān)系等問題的人

教學(xué)模式:示范 講解  互動(dòng)  模擬  點(diǎn)評(píng)

課程收獲:

1.明顯減少負(fù)面情緒,內(nèi)心略有松動(dòng),有寬容平靜的感覺

2.拓寬僵化的思維認(rèn)知,嶄新的視角得以進(jìn)入

3.高效發(fā)現(xiàn)自己的慣有模式

4.識(shí)別出內(nèi)在真正的核心需求

5.運(yùn)用所學(xué)更快速達(dá)成所愿,得到較好的人際關(guān)系、親密關(guān)系,內(nèi)心更加強(qiáng)大,生活更加幸福

 

課程內(nèi)容:

課程內(nèi)容主要分大模塊:

(一)自信自卑

    對(duì)心理素質(zhì)概念的基本認(rèn)識(shí)

    了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)

    學(xué)會(huì)和自卑人群相處

   如何培養(yǎng)建立自信

   

 (二)原生家庭

      了解什么是原生家庭以及對(duì)我們的影響

      認(rèn)識(shí)心理按鈕和內(nèi)在誓言

      學(xué)會(huì)另一半相處,不在孩子面前否定另一半

      學(xué)會(huì)和原生家庭和解,從原生家庭的影響中走出來

(三)情緒壓力

      了解壓力的產(chǎn)生和分類

      了解情緒的分類和面對(duì)情緒的自動(dòng)化反應(yīng)

      學(xué)會(huì)緩解壓力和照顧自己的情緒

(四)溝通表達(dá)

      了解什么是溝通

      掌握溝通的要素和分類

      學(xué)會(huì)傾聽,學(xué)會(huì)避開溝通的短板

      識(shí)別掌握一致性表達(dá)的核心要素  

核心價(jià)值觀

Core values

無私奉獻(xiàn)     務(wù)實(shí)教學(xué)   身體力行   成就學(xué)員

 

因?yàn)槌霰?所以信賴

用心是我們服務(wù)的態(tài)度,信賴是我們不斷努力的結(jié)果

腳踏實(shí)地,用10年的時(shí)間務(wù)實(shí)教學(xué)

累計(jì)幫助8萬余學(xué)員解決實(shí)際問題

學(xué)區(qū)覆蓋廣泛,未來將在*每個(gè)城市與你相遇

發(fā)展歷程

Development history

2009.07.26

思訓(xùn)家以"卡耐基"品牌 入駐成都運(yùn)營(yíng),公司位于 西御大廈31樓;2009.7.26

2012.06.17

建立四川.綿陽市涪城區(qū) 分校,位于涪城區(qū)愛喜嘉 年華A座7樓;2012.6.17

2014.08.03

成立演講角俱樂部,為學(xué) 員提供豐富的主題活動(dòng);2014.8.03

2015.05.29

公司搬遷至四川.成都萬 科鉆石廣場(chǎng)B座17樓,可 容納學(xué)員200余位;2015.5.29

2016.03.18

與西南MBA俱樂部形成戰(zhàn) 略合作,為俱樂部成員培 訓(xùn)演講口才課程;2016.3.18

2016.07.07

建立四川.成都市火車南 站分校,位于武侯區(qū)盛和 一路88號(hào)康普雷斯A2105;2016.7.7

2017.07.18

建立陜西.西安思訓(xùn)家未央賽高廣場(chǎng)分部 2017.7.18

2017.10.28

建立重慶.重慶思訓(xùn)家大坪康德國(guó)際分部;2017.10.28

2018.02.03

建立河南.鄭州思訓(xùn)家金水蘭德中心分部;

2018.05.21

建立南京.南京市建鄴校區(qū),位于建鄴區(qū)白龍江東街22號(hào)藝樹家工場(chǎng)13樓1306室;2018.5.21

2018.07.03

建立武漢.武漢市硚口校區(qū),位于武漢市硚口區(qū)武勝路1號(hào)花樣年喜年中心1304;2018.7.3

2018.07.11

建立陜西.西安市高新校區(qū),位于雁塔區(qū)科技路與高新四路交匯處西北角高新大都薈6號(hào)樓C座1107-1108;2018.7.11

2019.04.08

建立江蘇.湖西校區(qū)位于蘇州市工業(yè)園區(qū)星桂街33號(hào)鳳凰國(guó)際大廈2905

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