最近南昌青云譜區(qū)有沒有演講口才培訓(xùn)班是大家想要去了解和咨詢的,為了讓大家了解南昌演講培訓(xùn),小編給大家整理了關(guān)于一次一個觀點,心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng),如何提高組織語言的能力,如何做到演講時抑揚頓挫,怎么克服演講恐懼,想要的太多能給的太少,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,演講的思維怎么訓(xùn)練。
一次一個觀點
搞砸一次演講最簡單的辦法就是,把幾個觀點混在一起。表達者和聽眾*的區(qū)別在于,對信息的理解程度不同。你是一個表達者,你想表達的觀點一定是自己已經(jīng)想明白的,以至于讓你覺得聽眾也應(yīng)該明白。其實并非這樣。聽眾對一個新觀點,往往有一個消化過程。你需要把每個觀點都當成一個“有機單元”去表達。所謂“有機單元”,就必然是有結(jié)構(gòu)的,而不只是一句話。最簡單的結(jié)構(gòu)就是:觀點+論據(jù)。
心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng)
如果發(fā)現(xiàn)自己怯場,或者在小組中不敢發(fā)言,多半是因為這個原因。其實我們換個角度,自己是觀眾,別人在發(fā)言,我們會是什么態(tài)度?可能大多都玩手機,開小差,就算發(fā)言者說錯了,我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過于關(guān)注自己,告訴自己沒有人在乎,沒有人在聽就好了。其實也可以把臺下人當成木頭人。后面多上臺幾次也許就慢慢適應(yīng)了。
如何提高組織語言的能力
我看到過一些人展現(xiàn)的即興演講,看似口若懸河拉東扯西,實質(zhì)沒有內(nèi)在含義,純粹是為了做一個演講而演講。換句話說,這個即興演講的目的純粹只是為了在一小段時間內(nèi)有話講以這樣的方式去鍛煉,在現(xiàn)實中真的遇到即興發(fā)言的場景,基本會死的很難看,因為不僅聽眾會明顯看出來你的發(fā)言通篇都是廢話,你自己也會感知到,自己都不知道在說啥,但又不好意思停下來。記住演講的核心規(guī)律:有目的的講話。
如何做到演講時抑揚頓挫
像語音,語調(diào),節(jié)奏,韻律這樣的事情,論重要性,那它們還是很重要的!因為我們都知道一個事,公開發(fā)言的時候,如果想為自己的魅力值和感染力加分,那有一個事情你一定得注意,就是說話別太平,別永遠在一個調(diào)門上,相反我們要追求的就是你所說的四個字:抑揚頓挫。說白了就是該重的時候重,該輕的時候輕,該快的時候快,該慢的時候慢,隨著演講內(nèi)容的變化和行進,你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。
怎么克服演講恐懼
針對如何克服演講恐懼這個問題,我作了不少的研究,包括研究各種派系的心理學(xué)理論,如佛洛依德、森田療法等,還有各種各樣的演講技巧,但始終未能找到滿意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽信一些所謂的演講大師的教導(dǎo),對著鏡子反復(fù)自言自語。正當我仍在掙扎的時候,偶然的機會發(fā)現(xiàn)恐懼是沒有辦法被“克服”的,我們可以帶著恐懼參與任何的公開演說,恐懼不會有絲毫影響演說的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結(jié)出來的理念,這個理念行之有效,而且能幫助恐懼者重拾信心。
想要的太多能給的太少
舉個例子,可能大家就明白這個問題了,比如你去跟你朋友借錢的時候,是不是這時候心里會很緊張,內(nèi)心忐忑。不知道他到底會不會把錢借給我,萬一他不借給我,那我豈不是很尷尬嗎?但是你換一個做法,如果這個時候你拿著你的房產(chǎn)證,你說我抵押一下借點錢。這時候,你會去緊張嗎?不會的。為什么呢?同一個道理,你準備的有多少?你能給別人的有多少?以及你想要的有多少?這三件事情是需要平衡的。
過分關(guān)注結(jié)果追求完美
為什么有的人演講會非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時候,每次上臺之前,腦海里總會不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場演講我講不好怎么辦?”當我的腦海當中充斥著這些負面的想法時,就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會越緊張,然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學(xué)上叫做“瓦倫達效應(yīng)”。
演講的思維怎么訓(xùn)練
說話思維跑偏,就像火車沒有軌道一樣,想到哪說到哪,特別容易跑偏。所以,我們要給說的話按上一條軌道,這條軌道就是話術(shù)。按照話術(shù)去說,語言就會邏輯清晰,觀點明確。要想提升說話的技術(shù),首先要提升自己說話的邏輯和具體,而很多人話說的不好,既不邏輯也不具體讓人信服。成人要想被你的每一句話所信服必須要有三個點,分別是1觀點,2原因和3舉例。
一次一個觀點,心理學(xué)中的聚光燈效應(yīng),如何提高組織語言的能力,如何做到演講時抑揚頓挫,怎么克服演講恐懼,想要的太多能給的太少,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,演講的思維怎么訓(xùn)練,對于這些優(yōu)缺點想必能讓你了解清楚。南昌青云譜區(qū)有沒有演講口才培訓(xùn)班