廣州培訓(xùn)中醫(yī)推拿學(xué)校,現(xiàn)如今廣州中醫(yī)推拿培訓(xùn)非常的好,為啥這樣好,下面就和你們說說推拿如何減脂,正骨的適用范圍,推拿按摩的常見方法,中醫(yī)推拿有什么功效。
推拿如何減脂
通過腹部,臀部,背部腿部,上肢部,頭頸部六大區(qū)域減肥,六個關(guān)穴,關(guān)穴(關(guān)穴就是附近有相似功能,互相輔助突出一定功能的一組腧穴,和組織區(qū)域)進(jìn)行局部調(diào)整減肥。整體全身減肥,利用八大主穴。達(dá)到全身減肥目的,局部六大關(guān)穴和全身八大主穴交替運(yùn)用。達(dá)到去濕燃脂脂肪動員分解的目的,臨床上達(dá)到減肥效果。
正骨的適用范圍
正骨和美式整脊的區(qū)別在于美式整脊主要適用于脊椎病的治療,治療上脊椎疾病效果比較好。而正骨是治療全身骨骼復(fù)位。正骨的適用范圍比美式整脊要大,美式整脊治療脊椎疾病效果更好。正骨跟整脊是一種包含的關(guān)系,所以一般主要學(xué)正骨就可以了。
推拿按摩的常見方法
溫:使用擺動、摩擦、擠壓等手法,用較緩慢而柔和的節(jié)律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織,以達(dá)到溫?zé)犰詈哪康?,適用于虛寒癥。補(bǔ):運(yùn)用推法、摩法、揉法等重點(diǎn)在腹部的中脘、天樞、氣海、關(guān)元穴上,再用按法、摩法、推法、點(diǎn)法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上,以補(bǔ)氣血津液之不足,臟腑機(jī)能之衰弱,重點(diǎn)補(bǔ)后天之本脾胃和先天之本腰腎。通:運(yùn)用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡(luò),拿肩井通氣機(jī),行氣血,點(diǎn)按背部腧穴通暢臟腑氣血,以達(dá)到祛除病邪壅滯的作用。
中醫(yī)推拿有什么功效
中醫(yī)推拿有助于改善肌肉彈性。通過按摩可以促進(jìn)肌肉纖維的收縮、伸展活動,改善血液、淋巴等體液的循環(huán)和流動,最終改善肌肉的營養(yǎng)狀況,增強(qiáng)肌肉組織的彈性和耐心。按摩還能促進(jìn)萎縮的肌肉恢復(fù),消除肌肉疲勞等。尤其對全癱、半癱患者的康復(fù)治療起著至關(guān)重要的作用。中醫(yī)推拿有助于消除身體疲勞感,振奮精神。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,生活壓力大,身體很容易疲勞。
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