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1.少兒學(xué)羽毛球的建議三
步法訓(xùn)練始終應(yīng)該貫穿在整個教學(xué)中,在基本技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中要讓少兒認(rèn)識羽毛球運動中各種步法的名稱、特點、移動的基本方法,然后教練員也要有準(zhǔn)確的步法動作,將訓(xùn)練的過程貫穿整個教學(xué)。少兒根據(jù)教練的方法再加練習(xí)。
2.少兒剛?cè)腴T羽毛球該練點什么
1.首先最重要的是激發(fā)小朋友的興趣。練習(xí)羽毛球不單單是練習(xí)身體素質(zhì)的運動,也是小朋友社交性格培養(yǎng),競爭意識培養(yǎng)的一個很好的場景。2.接著可以聯(lián)系小朋友的步伐,四方步。小朋友反應(yīng)很快體力好步伐聯(lián)系好了,回球/擊球的效果就好了,小朋友打球的熱情也就高了。3.接著聯(lián)系揮拍和顛球。
3.少兒羽毛球運動員的心理訓(xùn)練途徑
1.首先要培養(yǎng)遠(yuǎn)動員的性格氣質(zhì)不斷提高他的運動個性2.幫助運動員逐漸形成有利于完善羽毛球運動的專業(yè)能力,在訓(xùn)練的過程中有所改變3.要集中運動員的注意力,增強自身的控制力,保證其在訓(xùn)練或者比賽的過程中具備迅速而又準(zhǔn)確的定位能力。
4.少兒學(xué)習(xí)多久羽毛球可以去打比賽
如果你說的是一個比較大規(guī)模的羽毛球比賽,那必須是要有渠道才能參加,還是技術(shù)過人。事實上,一些羽毛球培訓(xùn)機構(gòu)有時會舉辦小型比賽,讓學(xué)生在培訓(xùn)班結(jié)束后參加。我你說要學(xué)習(xí)多久才能參賽的話,這個也很難說,畢竟,每個孩子的學(xué)習(xí)情況是不同的。,就開始參加一些比賽,但是都是跟本市的學(xué)生打。
5.什么年齡學(xué)習(xí)羽毛球好
若以健身促進身體發(fā)育、培養(yǎng)特長為目的的羽毛球訓(xùn)練,6-8歲為*時期;是個階段的兒童心無雜念,具備一定的接受能力和行為自制力,身體的柔韌性也是*時機,意識和肌體能力可塑性強,是開發(fā)運動能力的黃金時段。
6.少兒如何打羽毛球
打球前需要讓孩子了解發(fā)球的基本規(guī)則,做好熱身的準(zhǔn)備,正確的握拍方法也是打球的關(guān)鍵步驟,在發(fā)球時,右手握住球拍的拍柄,手心也不要握太緊,力度要掌握好,打球時也要注意腳步的靈活,步伐熟練是打球的基本功,讓孩子在練習(xí)中找到感覺,身體保持一致。
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