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1.少兒學(xué)羽毛球的建議二
二,要保證訓(xùn)練中的數(shù)量與質(zhì)量,數(shù)量是質(zhì)量的保證。對(duì)這一項(xiàng)技術(shù)教學(xué)也得不斷反復(fù)練習(xí)不斷強(qiáng)化。讓少兒通過(guò)肌肉本能感覺(jué),體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)和整個(gè)動(dòng)作過(guò)程,掌握動(dòng)作各部分動(dòng)作與空間的關(guān)系。從而使少兒掌握大概的方法,因此不管在學(xué)習(xí)任何技術(shù)時(shí),都要保證在動(dòng)作質(zhì)量的前提下,加大擊球的重量。
2.少兒學(xué)羽毛球的建議四
要多注意戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo)培養(yǎng),從少兒的啟蒙教學(xué)中教練就應(yīng)該滲透,啟發(fā),多比較控制場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán),只有追求少兒羽毛球訓(xùn)練系統(tǒng)發(fā)展,采用各階段的局部?jī)?yōu)化才能最終取得訓(xùn)練過(guò)程的整體*,才能保證羽毛球的訓(xùn)練達(dá)到對(duì)應(yīng)的質(zhì)量。
3.少兒羽毛球的訓(xùn)練方法
羽毛球是老少皆宜的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,很多家長(zhǎng)會(huì)將孩子送到專業(yè)的培訓(xùn)學(xué)校訓(xùn)練,一方面鍛煉了體魄,另一方面也鍛煉了意志。那么兒童羽毛球訓(xùn)練的方法是怎樣的呢?1.羽毛球常識(shí)。練習(xí)羽毛球的場(chǎng)地比賽規(guī)則球拍購(gòu)選的一些基本知識(shí),另外介紹下握拍的幾種常見方式。2.球感訓(xùn)練。訓(xùn)練兒童通過(guò)手腕和手指對(duì)羽毛球、球拍的感覺(jué),從而增強(qiáng)孩子練習(xí)羽毛球時(shí)的球感,從而獲取更好的訓(xùn)練效果,需要注意的是,球感的練習(xí)是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的訓(xùn)練項(xiàng)目。
4.球毛球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展
目前羽毛球人才貯備已有雛形,涉及青少年賽事、體教融合、人才基地建設(shè)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)等方面。在隊(duì)伍建設(shè)上,除了*隊(duì)主力外,已形成由*集訓(xùn)隊(duì)(以19-22歲為主)、國(guó)青隊(duì)(以16-18歲為主)、少年訓(xùn)練營(yíng)(12-15歲)、*后備人才基地(9-11歲)。
5.學(xué)羽毛球有前途嗎
為什么現(xiàn)在那么多人選擇打羽毛球呢?總結(jié)出來(lái)有三點(diǎn);消費(fèi)者入門的門檻不高,*也倡導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),各地方的*都在大力宣傳體育地位,在巨大的羽毛球入口中大多數(shù)都是青年人,與羽毛球有關(guān)的行業(yè)成為新的商機(jī)。
6.什么年齡學(xué)習(xí)羽毛球好
若以健身促進(jìn)身體發(fā)育、培養(yǎng)特長(zhǎng)為目的的羽毛球訓(xùn)練,6-8歲為*時(shí)期;是個(gè)階段的兒童心無(wú)雜念,具備一定的接受能力和行為自制力,身體的柔韌性也是*時(shí)機(jī),意識(shí)和肌體能力可塑性強(qiáng),是開發(fā)運(yùn)動(dòng)能力的黃金時(shí)段。
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