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1.關注青少年的發(fā)展成長

首先需要確定是否具有注意力匱乏的問題。目前在國內確定這個問題的方法主要是填表的方式，有過這方面經歷的家長都填寫過一摞厚厚的表格，把家長對孩子的外部行為表現(xiàn)的觀察同表格里相應的項比較填打對號。同時由醫(yī)生或者從業(yè)人員根據經驗來觀察其現(xiàn)場的行為來做出相應的判斷。

2.自控力差怎么改善

所以，比起意志力，我們更需要的是用習慣去推動我們想要做的事情。習慣是什么？做起來容易些不做反而更加困難了，比如我們每天都要刷牙、有的人中午會睡午覺、早起一杯水等等，這些動作已經成為我們生活中的一種慣性行為，不需要動用意志力，大腦無意識就會讓我們去完成的事情，這就是習慣。

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3.青少年不聽話是什么原因

相信很多家長都遇到這種尷尬的場面，平時乖巧懂事，一旦家里有客人了就上躥下跳的，一會兒打開電視把聲音放到*，一會兒再客人面前玩過家家，一會兒又把玩具都搬來……爸媽制止，他反而鬧的更厲害。那么面對這些情況，家長應該試著和孩子玩在一起，等孩子喪失了戒備心，再有針對性地慢慢溝通和解決問題，而不要強硬要求孩子改正，只會適得其反。家長也可以利用孩子“人來瘋”的行為，來引導孩子在客人面前展示自己的優(yōu)點和特長，出于愛炫耀的心理，往往表現(xiàn)的比平時要好。

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