針灸是一種*特有的治療疾病的手段。它是一種"從外治內(nèi)"的治療方法。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的作用,以及應(yīng)用一定的手法,來治療全身疾病的。在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因,找出疾病的關(guān)鍵,辨別疾病的性質(zhì),確定病變屬于哪一經(jīng)脈,哪一臟腑,辨明它是屬于表里、寒熱、虛實中那一類型,做出診斷。然后進行相應(yīng)的配穴處方,進行治療。以通經(jīng)脈,調(diào)氣血,使陰陽歸于相對平衡,使臟腑功能趨于調(diào)和,從而達到防治疾病的目的。針灸療法是祖國醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的一部分,也是我國特有的一種民族醫(yī)療方法。干百年來,對保衛(wèi)健康,繁衍民族,有過卓越的貢獻,直到現(xiàn)在,仍然擔(dān)當(dāng)著這個任務(wù),為廣大群眾所信仰。

針灸由"針"和"灸"構(gòu)成,是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具,在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中,具有鮮明的*民族文化與地域特征,是基于*民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。

神經(jīng)衰弱能針灸嗎?神經(jīng)衰弱可以運動嗎?
神經(jīng)衰弱能針灸嗎

針灸也好,吃藥也罷,都可以減輕神經(jīng)衰弱,但不一定能徹底治療,所以,不能光靠藥物,也靠自己的心態(tài)調(diào)整和調(diào)養(yǎng)。

神經(jīng)衰弱可以運動嗎

經(jīng)常運動是可以緩解神經(jīng)衰弱,對神經(jīng)衰弱的治療來說,運動是比較好的一種治療方法。

神經(jīng)衰弱的癥狀

興奮型

該型神經(jīng)衰弱除了發(fā)病誘因、病程及一般神經(jīng)衰弱的基本癥狀,如睡眠障礙、頭痛、頭昏、記憶力下降及植物神系統(tǒng)癥狀等基本相同,尚有興奮癥狀,如煩躁、易激動、睡眠障礙等。大多表現(xiàn)以入睡困難為主,伴有植物神經(jīng)功能紊亂,以怕熱、自覺皮膚發(fā)熱、心慌為主,有的患者表現(xiàn)為吃的多,餓的快。亦有少部分病人表現(xiàn)有性功能亢進。

憂郁型

此型神經(jīng)衰弱的特點是思想憂郁消沉,對外界不感興趣,多憂多慮,遇到問題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙大多表現(xiàn)以早醒為主,且有頭昏的癥狀,頭痛少見。植物神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀,大多表現(xiàn)為怕冷、皮膚發(fā)涼、出冷汗、不思飲食等,且常常伴有寡言少語、性功能低下等情況。

混合型

神經(jīng)衰弱混合型是神經(jīng)衰弱興奮和憂郁型兩種類型表現(xiàn)之和。隨著病程的延長,興奮型不經(jīng)治療可以轉(zhuǎn)為憂郁型,而憂郁型也可能轉(zhuǎn)為興奮型。兩種癥狀兼有者稱之為混合型。

神經(jīng)衰弱自我療法

自我按摩法:如有頭痛者,可以擦顏面,摩太陽穴;如有頭暈者,可以加用"鳴天鼓"手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,臨睡前做。具體操作法如下:

鳴天鼓:兩手心掩耳,食指放在中指上,然后讓食指滑下,彈擊腦后(風(fēng)池穴附近)20-30次,可聽到擊鼓樣的聲音,這對減輕頭昏頭痛有一定的作用。根據(jù)中醫(yī)理論,風(fēng)池穴屬足少陽膽經(jīng),針灸這個穴位能治頭痛、目眩、項強等疾患,用食指彈擊風(fēng)池穴實際上就是用"點叩"的手法對這個穴位進行按摩,因此有助于減輕上述癥狀,也有一定的預(yù)防作用。

擦涌泉:兩手握熱后,用右手中間三指擦左足心,至足心發(fā)熱為止,然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次為佳。按中醫(yī)理論,涌泉穴位于足心,為足少陰腎經(jīng)的起點,按摩這穴位,能引導(dǎo)虛火下降,有助于治失眠、心悸。

散步和旅行:根據(jù)實驗研究,神經(jīng)衰弱患者作較長距離的散步(例如2-3公里),有助于調(diào)整大腦皮層的興奮和抑制過程,減輕血管活動失調(diào)的癥狀(如頭痛、兩太陽穴跳痛等)。日常生活也有這樣的經(jīng)驗,散步后精神較振作,心情較舒暢。

體力較好者尚可參加短距離的拉練行軍或旅行參觀,可以受到思想教育,并轉(zhuǎn)移注意力,改善情緒,鍛煉體力。

冷水浴:冷水的刺激有助于強壯神經(jīng)系統(tǒng),增強體質(zhì)。因此,神經(jīng)衰弱患者適宜于做冷水浴;在早晨起床后進行。早期先用溫水擦身,經(jīng)過一段時間鍛煉,習(xí)慣以后改用冷水擦身,后用冷水沖洗或淋浴,每次30秒到1分鐘左右;從夏天起可以參加游泳,如能堅持到秋冬,效果更大。