伴隨著神秘的東方音樂,10余名學(xué)員在老師的指導(dǎo)下演繹風(fēng)情萬種的肚皮舞。昨日,記者在BOBO瑜伽肚皮舞主題俱樂部欣賞了別開生面的肚皮舞教程。
據(jù)該主題俱樂部BOBO老師介紹,肚皮舞是一種源于埃及的傳統(tǒng)舞蹈,肚皮舞在古代是一種宗教儀式,它講究身心合一,舞者通常是打著赤腳,意思是指舞蹈表現(xiàn)出來的意境,為大自然跟人類繁衍的生命力,同時也是親近土地,和大自然做最直接的接觸。
BOBO老師還告訴記者,該俱樂部設(shè)肚皮舞設(shè)置了初、中、高級專業(yè)教練培訓(xùn)班,主要有土耳其風(fēng)格肚皮舞、現(xiàn)代埃及風(fēng)格肚皮舞、黎巴嫩風(fēng)格肚皮舞等。目前學(xué)習(xí)肚皮舞的人員已經(jīng)超過200人,他們大多是東莞的白領(lǐng)一族,期望通練習(xí)肚皮舞達(dá)到減肥、塑身的作用。
BOBO表示,上班一族平時缺少運動,而肚皮舞腰部、腹部、胯部動作多,通過一系列不同節(jié)奏和速度的擺動,能夠鍛煉腰、腹、臀等軀干部位的肌肉,特別是能快速減少腰部贅肉,因此備收東莞白領(lǐng)一族的青睞。據(jù)初步估計,東莞現(xiàn)在學(xué)肚皮舞的有五六百人。