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2024天津河東區(qū)比較好的高考補習機構_[天津初高中課外補習輔導班推薦]

日期:2022-12-06 11:50:20     瀏覽:306    來源:天津銳思教育(師資強 校區(qū)多)
核心提示:天津河東區(qū)比較好的高考補習機構?小編推薦銳思,銳思如果想了解詳情可以咨詢客服老師,或者留言,老師看到會時間聯(lián)系您,下面小編為

天津河東區(qū)比較好的高考補習機構?小編推薦銳思,銳思如果想了解詳情可以咨詢客服老師,或者留言,老師看到會時間聯(lián)系您,下面小編為大家分享一些學習方法。


――積極的自我談話


有時,害怕考試的心理比考試這件事的本身更容易擊敗自己。


如果你怯場的原因不是因為學習上的問題,那么,它可能源于你內(nèi)心消極的、不自信的"自我談話"。


不信,請留意一下:當生活和學習面對難題時,你心中的"自我談話"是什么呢?


是對自己說:"我能行!""我非成功不可。";還是"我笨!""我不如人。""我不是讀書的料。""唉,真倒霉,又要叫我難堪了。"等等這番話?


心理學認為,行為是由情緒調(diào)節(jié)的;而情緒又是受它背后的想法控制的。你要老是擺脫不了某一次"考糟"時的情景而始終懷疑自己能力的話,一見到考題的"新面孔"就會恐慌、自卑、焦慮,擾得你不能將思緒關注在答題上。


這時,請記住:人生來就有極強的適應能力、處理問題的能力,這是生命賦予人的能力,以應付各種情況。不過,這個能力有的是你已經(jīng)意識到的,有的是你還沒有意識到的(即潛能),危急時,積極心態(tài)會讓你充滿激情地去面對。


一次馬戲表演發(fā)生意外,一只發(fā)怒的老虎把觀眾席上的一個小女孩撲到在地,母親見狀一躍而上,騎在老虎背上狠命地拳打老虎頭,竟然把老虎打昏,救出了女兒。強烈的信念"我行"較大限度地發(fā)揮了她的潛力。


現(xiàn)在就找找你自己有哪些成功的條件,看清了,寫幾句自我激勵的話。如,"考試真好,又一次顯示我能力的機會來了。"……把自己的信心鼓得足足的。


保持一個良好的自我狀態(tài),往往能對所處環(huán)境具備較強的適應與調(diào)節(jié)能力。


你可從考試的清晨做起。起床后,輕輕地哼著歌走進洗手間,對著鏡子笑一笑,說一聲:"準備好了,我能行。"表現(xiàn)出一個爽朗、愉快、自信的態(tài)度。


提早一點進入考場,熟悉一下陌生的環(huán)境,看一看教室四周,與同學微微揮手打個招呼。坐在座位上,盡快進入角色;不再考慮成敗、得失;調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài):文具擺好,眼鏡摘下擦一擦,--把這些動作權當考前穩(wěn)定情緒的心理運動。


鈴響發(fā)卷的前一刻,微閉雙目做幾下深呼吸。睜開眼睛,充滿活力地接過考卷。開考前的2-3分鐘可能是氣氛較緊張的時刻,你如把考試當作"自我表現(xiàn)的機會",其情緒就就會大不一樣了。答題時可先從容易的做起,因為一開始就覺順利,可使自己心情放松,利用有利的感覺推向"下一題"有利的進展,進而引起連鎖反應。如答題已過大半再遇難題,你又禁不住涌起焦慮,請記住:一定要設法平心靜氣,不妨定定神,伸一個小懶腰,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)脖子。頭腦一清醒,不說定再回過頭看考題時就有了"靈感"。如真遇到了解不開的難題,繳卷的時間又已逼近,你切不可將其盯牢不放。這時,不急不燥的自我談話是:"我盡力了,已把損失減少到較低程度了。";"我覺得難,大家都會覺得難。";"較糟的情況會怎樣呢?也不過如此。"這樣你就能以平靜的心情抓緊時間去解其他的考題了。


值得一提的是,考試間隔的休息時間,較好把已考過的題目暫時忘掉。即使前一門考得不如意,也要為下一門保持一個積極的自我狀態(tài)。


學員評價ASK list

  • 小**評價:家住附近,想讓孩子學學英語,朋友推薦說這挺好的,約了一次課,老師的反饋讓我覺得老師確實不錯,能通過一節(jié)試聽課一針見血的發(fā)現(xiàn)我家孩子存在的問題,孩子也喜歡老師覺得老師教的特別生動有意思,想跟著學,已經(jīng)報名了
    手機號碼: 147****1283   評價時間: 2024-12-26
  • 丁**評價:孩子今年藝考,我們非常擔心她藝考成績不錯,但是文化課下滑。趕緊給孩子報名了天津銳思教育的藝考文化課一對一課程,朋友的孩子就是在他們的輔導下,高考文化課成績提升了好幾十分,希望孩子在天津銳思教育老師的幫助下,文化課成績也能有顯著的提升。
    手機號碼: 182****5948   評價時間: 2024-12-26
  • 楊**評價:眼看就要小升初考試了,孩子的語文成績還是不見提升。后來報名了天津銳思教育的小學語文一對一課程,沒想到經(jīng)過半年時間的輔導,孩子的語文成績有了很大的提升,在期中考試的時候考了90多分!
    手機號碼: 158****7496   評價時間: 2024-12-26
  • 夏**評價:銳思學區(qū)交通便利,教學也很人性化,開始讓孩子試了一節(jié)課,孩子很喜歡,現(xiàn)在一直在學,一 開始只是報了一個數(shù)學一對一,后來孩子自己改加了物理和化學,主要是孩子喜歡,以前很排斥上課的,沒想到這么吸引他,非常值得推薦,家長可以帶孩子來試試!
    手機號碼: 151****2905   評價時間: 2024-12-26
  • 未**評價:這里教學方式方法很有特點,數(shù)學邏輯性很強,語文古詩古文強化,英語自成一派比外面學的普通新概念要難,但是家長不要一味的追求難度,孩子學會學懂才是關鍵,太難了學不會也是浪費時間,還會使孩子厭學
    手機號碼: 151****4679   評價時間: 2024-12-26
  • 未**評價:銳思教育在天津的教育機構來說算是老牌子了,課程非常全。師資隊伍也越來越強大,總之,只要學生認真學,培訓效果還是可以噠~
    手機號碼: 187****3679   評價時間: 2024-12-26
  • 鄧**評價:孩子現(xiàn)在已經(jīng)開學了,之前成績還可以,沒給孩子報過課程,因為今年疫情孩子有半學期沒怎么學,想給孩子報個補習班,他的同學是在銳思教育,正好看下地理位置挺好找,環(huán)境也挺好的,孩子體驗一下感受還可以老師很負責,孩子也很喜歡,銳思教育還是很認可的
    手機號碼: 184****9818   評價時間: 2024-12-26
  • 易**評價:我的孩子在銳思教育上著課,輔導了有一個多月的時間,成績提高了很多,感謝老師們的辛苦付出,班主任也很負責任,每次上完課都會跟我反饋孩子上課的情況,督處孩子完成作業(yè),這個校區(qū)的后期服務做得真的很細致,落實的也特別好,孩子放在這,我們做家長的特別放心,特別感謝所有的老師的辛苦付出,相信這個校區(qū)會越做越好的!
    手機號碼: 180****5033   評價時間: 2024-12-26
  • 龐**評價:姐姐家的孩子在這里學習,姐姐沒空讓我去接的孩子,環(huán)境還可以,干凈整齊,老師還挺溫柔,在外面聽了會,講的還挺不錯,也很詳細,不枯燥乏味,老師還挺容易帶動孩子們的積極性。
    手機號碼: 130****6967   評價時間: 2024-12-26

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