成都龍泉驛區(qū)少兒籃球培訓推薦-排名推薦,經(jīng)常有人問我成都籃球培訓怎么樣?那還是先看看籃球真的是打多了就能打好嗎,怎么練好籃球,9歲學習打籃球可以嗎,籃球基礎可以學籃球嗎,8-11年齡階段學籃球,少兒籃球訓練的佳時間,少兒籃球班怎么選擇把。
1.籃球真的是打多了就能打好嗎
光自己系統(tǒng)性的訓練確實有助于你技術方面的提高,但是籃球說到底還是一項競技類的運動項目,那么就一定會分出輸贏,所以實戰(zhàn)這方面還是很需要去磨煉的。不是有人說嘛要在實戰(zhàn)中成長,實戰(zhàn)中才能學到更多的東西。你平時練好了自己的基本功,但是時常在打比賽的時候發(fā)現(xiàn)沒有辦法串聯(lián)起來進攻節(jié)奏或者跟隊友配合,這就是實戰(zhàn)經(jīng)驗不足導致的意識跟不上。所以配合也很重要。
2.怎么練好籃球
如果你要是真想打好籃球的話,那么肯定要花比其他人花更多的時間來練習籃球,肯定會更辛苦更累,籃球都是練出來的,你要想追上別人,那么你只有多打球多摸球,沒有什么捷徑,天賦高的人可能技術更容易長進,但是沒有一個人是一下子就很會的,都是經(jīng)過不懈努力之后的結果。俗話說得好,吃的苦中苦方為人上人。
3.9歲學習打籃球可以嗎
孩子9歲學習打籃球,針對不同年齡段的孩子的訓練,這一時期籃球訓練的側重點也會偏向孩子基礎訓練的提高,培養(yǎng)孩子的學習能力以及個人接受能力,讓孩子在運動中逐漸樹立自信心,同時也會間接培養(yǎng)孩子的領導力以及抗壓能力等。
4.籃球基礎可以學籃球嗎
沒有籃球基礎當然可以學籃球的,不管學什么不可能一開始就會有基礎的?,F(xiàn)在很多的專業(yè)培訓機構,都會有針對零基礎的學員班型課程教學。其實從零開始去學籃球,跟著專業(yè)教練學習籃球,而且也會有針對年齡分班教學的,所以也不用擔心孩子零基礎學不會等等問題。
5.8-11年齡階段學籃球
體力和體質(zhì)穩(wěn)步發(fā)展,理解能力增強。 培訓主要側重于籃球?qū)I(yè)的基本技戰(zhàn)術訓練。 這一階段的籃球訓練對孩子的影響提高了他們的基本能力,讓孩子逐漸建立起對籃球的信心; 增加訓練強度可以促進兒童骨骼和身體發(fā)育。
6.少兒籃球訓練的佳時間
24小時里面每天的8點-12點,14點至18點是人體一天里面肌肉耐力和力量,速度*的時間段,也是青少年體力最充沛的時間點,每天的訓練時間在1~1.5個小時為*的狀態(tài),具體的根據(jù)個人的體力和身體情況適量調(diào)節(jié)。
7.少兒籃球班怎么選擇
雖然面上的兒童籃球培訓機構很多,但教學質(zhì)量也參差不齊所以如果一味為孩子選擇籃球培訓班,很可能會選擇不適合孩子的籃球培訓機構。 學習效果不是很理想也是浪費時間和金錢。在選擇一家機構的時候先讓孩子試一下課,看看老師的課風是否是孩子喜歡是否能積極引導孩子學習。他要有教學資質(zhì)*是小班教學更有指導性。
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