2023年北京不錯(cuò)的*生足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)名單出爐,了解更多北京少兒足球培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)知識(shí),只有追求足球原地踩拉球轉(zhuǎn)身,以足球教練為“中心”,啟蒙期踢足球,足球腳底拉球傳球,才會(huì)品味堂堂正正的人生。
1.足球原地踩拉球轉(zhuǎn)身
足球訓(xùn)練時(shí),踩拉球轉(zhuǎn)身,用左腳腳掌踩拉球上部,使球隨身體向左移動(dòng),右腿自然彎曲保持身體平衡,右腳可隨身體旋轉(zhuǎn)一步一步移動(dòng);然后換右腳踩拉球轉(zhuǎn)向身體右側(cè),左腿支撐保持平衡,雙腳不斷交換練習(xí)。這點(diǎn)也是孩子必學(xué)的球技之一。
2.以足球教練為“中心”
以教練為中心,主要就是根據(jù)教練的教學(xué)目的來(lái)安排足球課程。 足球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)有趣的游戲。 孩子參加足球活動(dòng)的動(dòng)力是自主性,所以要時(shí)刻考慮孩子在游戲中是否得到樂(lè)趣,是否得到身體鍛煉。 足球教學(xué)不僅能讓孩子進(jìn)入一個(gè)豐富多彩的足球世界,還有很多其他的好處。
3.啟蒙期踢足球
足球啟蒙初期,對(duì)象一般是1、2年級(jí)的*生。根據(jù)孩子所在年齡段的心理特點(diǎn),教師一般采用打、練、打、打的方法來(lái)幫助孩子。 了解足球,熱愛(ài)足球活動(dòng),老師們可以編出各種無(wú)球有球的游戲,讓孩子們盡情發(fā)揮,從而培養(yǎng)他們濃厚的足球愛(ài)好,提高他們積極參與足球活動(dòng)的濃厚興趣, 并能觀察和了解兒童的協(xié)調(diào)性、敏捷性、速度等素質(zhì)。
4.足球腳底拉球傳球
足球腳底拉球傳球,用腳底拉球類(lèi)似于將球放在腳底下,但這次不是將球向前拉并傳球,而是將球拉過(guò)身體并傳球。 這是突破防守的好方法。 如果防守者高速?zèng)_刺,我們可以簡(jiǎn)單地拉著他突破,然后再做其他動(dòng)作。 這是突破防守的好方法。
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