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北京西城少兒籃球培訓(籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展)

日期:2022-10-10 19:44:09     瀏覽:208    來源:北京東方啟明星
核心提示:北京西城少兒籃球培訓,胸無點墨就不能侃侃而談。北京少兒籃球培訓中的籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展,籃球運動可以培養(yǎng)規(guī)則意識,籃球繞8字運球練習,讓你有談天說地的資本。1.籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展運

北京西城少兒籃球培訓,胸無點墨就不能侃侃而談。北京少兒籃球培訓中的籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展,籃球運動可以培養(yǎng)規(guī)則意識,籃球繞8字運球練習,讓你有談天說地的資本。

1.籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運動具有競爭性和對抗性;比賽結(jié)果的不確定性和顯示結(jié)果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當期望實現(xiàn)時,人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒,調(diào)節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學習、工作和生活中移情,使人精神振奮,奮發(fā)向上,勇往直前,產(chǎn)生積極的情緒變化。籃球技術(shù)優(yōu)美,戰(zhàn)術(shù)配合豐富多彩,比賽競爭激烈,強隊經(jīng)常輸給實力差的對手quot;爆冷情況,懸念不斷,緊張刺激,極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入,青少年經(jīng)??梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)??梢院透咚竭\動員面對面交流,比如在三人籃球賽中經(jīng)常可以和高水平職業(yè)運動員競爭,極大的豐富了青少年的業(yè)余時間,成功地促進了青少年心理健康的發(fā)展。

2.籃球運動可以培養(yǎng)規(guī)則意識

每個孩子在家里都是寶貝,想做什么就做什么,想得到什么就能得到什么,不知道自己的行為有什么不對,但社會上不是這樣。他必須遵守規(guī)則。比如打籃球知道打籃球的規(guī)則很重要,否則你會受到懲罰。打籃球的過程中,可以很好地培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識,讓他們知道什么該做什么不該做。

3.籃球繞8字運球練習

圍繞8字形練習運球,雙腳也展開略寬于肩膀,降低重心,先用右手開始運球,將球運到右胯下,將球從背后彈回左側(cè),然后 用左手在背后接球并隨身攜帶。 走到前面,做同樣的胯部運球。這個動作運球?qū)W會也是非常不錯的,對打籃球非常有幫助。

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我上面談的這幾點籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展,籃球運動可以培養(yǎng)規(guī)則意識,籃球繞8字運球練習對你有所幫助嗎?北京西城少兒籃球培訓

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學員評價ASK list

  • 趙**評價:籃球兒童培訓機構(gòu)里很專業(yè)的了,老師和教練都很專業(yè),孩子很喜歡,各種開心,吃的也香睡的也香。很開心選到啟明星,加油堅持下去吧!
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  • 劉**評價:北京東方啟明星籃球教練非常行專業(yè),雖然看起來年紀不算大,但是籃球水平還是很厲害的,對孩子也比較有耐心,也很重視孩子的安全問題,我很放心將孩子送達這里來學習。
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  • 未**評價:是孩子同學家長推薦來的,正好想讓孩子多參加一些體育運動,增強一下身體素質(zhì)。孩子在北京東方啟明星學了一個月之后,教練也對孩子的表現(xiàn)給予了肯定,看到孩子這么喜歡在這練球,我會繼續(xù)上他學下去的。
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  • 丁**評價:一直想讓孩子參與一項運動類的興趣班,考慮到籃球是個集體項目,可能會讓孩子通過上課性格變得更加開朗,帶著孩子參加了一次體驗課,沒想到孩子還特別喜歡,可能是教練能夠通過籃球類游戲的形式讓孩子產(chǎn)生興趣,教練們上課一直在用力講話,感覺很辛苦也很負責,能夠發(fā)現(xiàn)一個孩子感興趣的*項目我作為家長也很開心,希望孩子能夠在這里收獲快樂和健康!
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