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提高籃球反應(yīng)能力

屬于開放式運(yùn)動技能的運(yùn)動要求運(yùn)動員適應(yīng)運(yùn)動場上不斷變化的時刻。隨著時間的推移,反應(yīng)時間縮短,反應(yīng)能力提高。

提高人們的決策能力

這和提高反應(yīng)能力是一樣的。變幻莫測的球場要求運(yùn)動員在何時投球、何時傳球等問題上做出果斷的決定。對方的優(yōu)勢在哪里?我們的優(yōu)勢在哪里?如何揚(yáng)長避短,排出更好的陣容?實(shí)踐這些決策能力,必然有助于一個人在日常生活中做出決策。