上城區(qū)宏優(yōu)體育少兒籃球中心,宏優(yōu)體育少兒籃球培訓(xùn)培養(yǎng)幼兒訓(xùn)練球性球感,在幼兒階段發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能:走、跑、跳、單足跳躍、爬等養(yǎng)成孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和興趣,在課程中了解學(xué)習(xí)和建立相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)規(guī)則、比賽規(guī)則,認(rèn)識(shí)到我們自身的身體結(jié)構(gòu)、機(jī)能情況,在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)化身體柔韌性訓(xùn)練,提升身體機(jī)能,掌握3-4種專項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作。咨詢電話:4006699809

籃球起源于美國。1891年12月21日,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士?奈史密斯發(fā)明。

籃球怎么樣

打籃球可以提高身體素質(zhì)哦。這點(diǎn)很多人都還不知道吧。這是因?yàn)樯眢w鍛煉是在特殊條件和特殊環(huán)境下進(jìn)行的,有機(jī)體必須大限度地動(dòng)員和發(fā)揮身體各部位器官系統(tǒng)的機(jī)能,如呼吸加強(qiáng),神經(jīng)調(diào)節(jié),血液循環(huán)加快,這樣日久天長,各種身體素質(zhì)就會(huì)不斷的提高。