寧波兒童記憶力訓練培訓機構(gòu)名單公布，想知道記憶力培訓。就了解下基本知識，提高記憶力方法，兒童的記憶思維，圖像記憶法，記憶的重要性，記憶聯(lián)想法，思維導(dǎo)圖記憶法。

1.提高記憶力方法

音樂可以改善身體狀況促進思維發(fā)展加深記憶。 因為人腦是一個巨大的信息庫，是記憶和思考的重要器官。 聽一些輕松愉快的抒情音樂，可以增加人體內(nèi)一些有益化學物質(zhì)的釋放如乙酰膽堿，它是細胞間信息傳遞的主要神經(jīng)遞質(zhì)，對提高記憶力有顯著作用。

2.兒童的記憶思維

孩子的思維和理解能力有限，所以，他是無法完成意義識記的，所以只能通過死記硬背。另外，幼兒采取機械識記的方法也與幼兒的生理特點有關(guān)，幼兒大腦皮層的反應(yīng)性較強，所以，在他不理解的情況下，也能留下痕跡。隨著幼兒年齡的增長，他所感知理解的東西越來越多，思維能力發(fā)展地越來越好，他的意義識記就會逐漸發(fā)展起來。

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3.圖像記憶法

圖像記憶（也稱快速記憶）的基本原理是將所有需要記憶的素材以各種方式轉(zhuǎn)化為生動具體的圖像，串聯(lián)起來像看電影一樣記憶，傳遞圖像記憶能力 的右腦。 盡情發(fā)揮吧！ 我們每天面對的需要記憶和學習的材料，大多是零散的、抽象的。 這個時候，我們就需要處理了這是聯(lián)想。 聯(lián)想就是架起一座記憶的橋梁，用我們熟悉的事物連接新的信息，用想象連接世界上任何不相關(guān)的內(nèi)容

4.記憶的重要性

別人輕輕松松就能掌握多門語言，而自己合上書就忘記前一秒看的是什么，想學點啥提升自己增加個人競爭力，答案永遠是沒戲。記憶，是學習的前提，記憶力強的人，無論是學習能力還是工作能力一定都不會差到哪里。很多人記性不好都會自我安慰：天生記性就差，沒辦法。但其實記憶力的好壞，完全是可以靠后天培養(yǎng)的。

5.記憶聯(lián)想法

把你要記憶的東西，跟你熟悉的東西建立某種聯(lián)想。比如你要記憶的是將要出門買的東西，我們經(jīng)常會出現(xiàn)出門之前還記得要去超市買什么，但到了超市之后又怎么都想不起來，然后就買了不該買的回家，該買的卻沒買。有了聯(lián)想法，你就再也不用擔心會出現(xiàn)這種問題了。

6.思維導(dǎo)圖記憶法

如果你想通過讀書來深入學習一種知識，但是你看書的時候，總是看完就忘。那么這個方法很適合你。你想深入學習的知識，把一本書制作成一個思維導(dǎo)圖，可以通過使用關(guān)鍵字和要點來確定這本書的主要思維。80%、90%書的內(nèi)容都可以簡化為一段話、一句話、一個短語或者一個字。總結(jié)一本書可以入門，總結(jié)10本書可以讓你了解整體框架，100本書+2000小時實際經(jīng)驗可以讓你達到中等水平。

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