很多家長我想現(xiàn)在都有發(fā)現(xiàn)的，只是有的家長不知道怎么去應對?，F(xiàn)在很多孩子的心理或多或少都會有一些不太好的情緒，特別是這幾年高考成績出來之后很多學生會使用不同的偏激行為讓很多家長都寒心。其實不僅僅是高中生需要進行心理疏通，包括*生、中學生有很多是需要進行疏通交流的。通過怎么對孩子進行抗挫折能力的培養(yǎng)呢？??讓各位家長總是孩子的心理健康問題。

1.怎么對孩子進行抗挫折能力的培養(yǎng)呢？

人的一生中會遇見很多的挫折，這是每個人一生都無法避免的。被委屈、受誤解，算是小挫折了。一遇到挫折就一蹶不振或者怨天怨地，沖動地去找人算賬或者悶在心里、耿耿于懷，這樣好嗎？肯定不好。為人父母者，在孩子受到一點小挫折的時候就表現(xiàn)得很激動，甚至挺身而出，替孩子叫屈，無疑會降低孩子的抗挫折的能力。要讓孩子學會自我平衡。最初的目標受挫后，用其他的目標代替原來的目標，以其他的成功來給予補償，以取得心理平衡。給孩子轉(zhuǎn)移注意力，不讓自己沉浸在負性情緒中。如果過分注重某一次挫折事件，往往會感到苦悶，從而進入惡劣情緒的死胡同。兆宇趴在床上，一句話不說地暗自郁悶，就是典型表現(xiàn)。給孩子一個空間可以去適度宣泄。痛快地大哭一場可以幫我們把負面情緒所帶來的傷害降到*，向他人傾訴也是一種選擇。兆宇媽媽引導他把這件郁悶的事情講出來就是一個值得褒獎的做法。努力去調(diào)整自己的期望值。期望太高，自然容易受挫，這個很容易理解。不要給孩子設(shè)定過高的期望值，讓孩子擺正自己的位置，腳踏實地的提高就對了。我們可以再試著設(shè)想一個更加完美的處理這件事情的情形。

怎么對孩子進行抗挫折能力的培養(yǎng)呢？?? 通過這些內(nèi)容，小編呼吁各位家長一定要多重視學生的心理健康問題，心理健康學生的成績自然不會差。