當代的家長,只要是提起孩子玩手機的問題,我想沒有一個不撓頭的。兒童玩手機上癮怎么辦?

兒童玩手機上癮怎么辦?

*個方法:要幫助孩子看透游戲的套路,提升孩子自身的覺悟

其實孩子玩的很多游戲,都是被一些專業(yè)人士,包括心理學*們精心設(shè)計出來的,這些*們深諳人性,非常懂得什么樣的東西能吸引人,什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

孩子小,沒有分辨和控制能力,很容易就會在游戲中得到成就感,滿足感,這些感覺會促使孩子深陷其中,沉迷游戲不能自拔。

所以,咱們家長要幫助孩子看透這些游戲的套路,提升孩子自身的覺悟。

第二個方法:父母盡量不在孩子面前玩手機

比如咱們下班回到家,千萬不要*時間就躺在沙發(fā)上床上玩手機,盡可能在孩子面前多看書,多閱讀,給孩子制造一個良好的學習環(huán)境。

如果說我們有工作需要,不得不在家里看手機電腦這些電子設(shè)備,那么咱們盡量做到跟孩子不在一個房間,比如咱們可以去書房,實在不行,就在廁所里專注高效的把工作給完成。

我們要通過自己的行為,讓孩子知道手機,不過是我們的一個生活輔助工具而已,千萬不要被手機給奴役了。

第三個方法:給孩子設(shè)置玩手機的規(guī)則

孩子一歲前,一定不要給孩子玩手機;

孩子一歲到三歲這個階段,每天可以給孩子看10分鐘左右;

孩子3-6歲這個階段,每天可以讓孩子看20-30分鐘的手機;

孩子到了*階段,可以適當把時間延長到一個小時左右。

*生家長要格外注意如果老師在手機上布置了作業(yè),家長可以采用手抄或者是口頭轉(zhuǎn)達的方式來告訴孩子。

如果孩子需要手機來查詢資料,那也要注意不要直接把手機塞給孩子讓他自己查,而是要輔助幫助和引導(dǎo)孩子正確地使用手機。

第四:用正確的愛,給到孩子歸屬感

良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì),當你跟孩子親子關(guān)系融洽時,你跟孩子的溝通引導(dǎo)都會非常順暢,反之,孩子完全不會把你當回事,更不會把你的建議和囑咐放在心上,甚至還會覺得你很煩。

所以,咱們要學會走進孩子的內(nèi)心,跟孩子做好情感聯(lián)結(jié),用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子,家長們要明白,當孩子玩手機玩到一定程度之后,你強行把手機奪走,或者強迫孩子關(guān)掉手機,孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。

這個時候呢,我們不要去打罵指責孩子,而是要去感受孩子的痛苦,并對孩子表達出共情和理解。

第五:父母多跟孩子游戲互動,豐富孩子的日常生活

孩子為什么會沉迷手機?其實*大的原因就是,現(xiàn)實生活太過枯燥無聊,孩子不得已才回去手機中尋找快樂和滿足。

換句話說:孩子沉迷手機大多數(shù)都是因為父母太無趣,家庭缺少溫暖。

所以*好的方法呢,就是父母多抽時間陪孩子互動游戲,讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。

比如,孩子小時候,爸爸媽媽可以帶著孩子一起玩捉迷藏,扔球,堆積木,甚至是用床單做吊床,在游戲互動中感受家庭的溫馨;

孩子再大一些,就可以陪著孩子一起打籃球,踢足球,跳繩,警察抓小偷類的游戲,豐富孩子的日常生活。

孩子在游戲過程中,既可以緩解枯燥學習產(chǎn)生的壓力,又能讓孩子感受到生活的樂趣,慢慢地,孩子就不再需要通過虛擬的網(wǎng)絡(luò)來獲取短暫的快樂了。

第六:幫助孩子找到更多的成就感和價值感

奶油媽媽經(jīng)常說:每一個孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么評價孩子,孩子*終就會成長為父母所描述的樣子。

咱們做家長,千萬不要一直盯著孩子身上的缺點,我們要練就一雙慧眼,及時發(fā)現(xiàn)孩子身上的亮點,并給予及時的鼓勵和肯定。

比如,孩子喜歡玩游戲,如果咱們可以合理地引導(dǎo),就會發(fā)現(xiàn),孩子玩游戲也并不全是一無是處,在游戲過程中,可以鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力,溝通能力,觀察力,判斷力。