蘇州相城區(qū)舞蹈培訓(xùn)哪家好，如果人生是一趟奔馳的列車，那么學(xué)習(xí)便是不可缺少的輪子。蘇州舞蹈培訓(xùn)，它將伴你永遠(yuǎn)前行。通過(guò) 舞蹈是啥,如何選擇好的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),舞蹈基本功如何壓腿,舞蹈培訓(xùn)哪家好, 舞蹈的表演意識(shí)如何形成, 舞者要具備哪些要素,怎么提高舞蹈的感染力,這幾點(diǎn)，讓小編來(lái)帶大家去了解一下。

舞蹈作為一門行為表演藝術(shù)，通過(guò)特定的專業(yè)肢體動(dòng)作，將抽象化的藝術(shù)形象生動(dòng)地表現(xiàn)出來(lái)。隨著人們物質(zhì)需求不斷滿足的同時(shí)，對(duì)藝術(shù)文化需求方面也不斷提升，其中在舞蹈藝術(shù)表演方面，不僅要求舞蹈表演者能夠展示出高超的專業(yè)舞蹈技巧，也要將自己對(duì)舞蹈作品的理解融入肢體表演中，從而給觀眾帶來(lái)藝術(shù)的享受和魅力。基于此，主要就舞蹈基本功訓(xùn)練中培養(yǎng)表演意識(shí)展開(kāi)具體的闡述。

有很多家長(zhǎng)可能都會(huì)問(wèn)這里的老師怎么樣？作為一個(gè)老師，首先要讓孩子能夠喜歡你，喜歡你的課，喜歡你的人，要給孩子以音樂(lè)去貫穿舞蹈，讓孩子快快樂(lè)樂(lè)的去享受你的課堂。對(duì)于這一點(diǎn)，老師自己獨(dú)創(chuàng)了以練習(xí)基本功為目的的配樂(lè)組合，讓基本功教學(xué)超簡(jiǎn)單且不失趣味。至于具體是怎樣的一種教學(xué)方法，正如我們所說(shuō)的，光知道理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要自己去親身體會(huì)和實(shí)踐去課堂上親身體驗(yàn)一番。

在這里壓腿我們分為三個(gè)正壓腿，側(cè)壓腿和后壓腿三種方式，但是在壓腿的同時(shí)為了避免跌倒或拉傷我們要注意一下幾點(diǎn)：1，要穩(wěn)，單腿站立時(shí)必須站穩(wěn)，*能有個(gè)扶手，避免搖晃失重跌倒2，要輕，壓腿用力不能過(guò)猛，以免對(duì)腰腿肌肉骨骼造成損傷。3，要緩，壓腿的動(dòng)作宜緩慢。4，時(shí)間要短3-5分鐘就好了。5，要放松，壓腿之后不要馬上就結(jié)束鍛煉，還要做一些踢腿練習(xí)來(lái)放松調(diào)整

所謂“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，沒(méi)有刻苦的訓(xùn)練也就沒(méi)有臺(tái)上成功的表演。對(duì)一名舞蹈演員而言，在每一次登臺(tái)表演之前都需要學(xué)習(xí)許多課程，如基本功訓(xùn)練、劇目課、民舞課等課程，都需要教師針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生能夠理解該專業(yè)課程的目的和意義，保證這些課程能夠達(dá)到*效果。其中基訓(xùn)課，即基本功訓(xùn)練課是不可或缺的課程，主要目的和意義是充分開(kāi)發(fā)和挖掘?qū)W生身體的潛力，為后續(xù)的課程學(xué)習(xí)和舞蹈表演奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)生通過(guò)舞蹈基本功訓(xùn)練，能夠有效改善自己身體的協(xié)調(diào)能力，同時(shí)在身體素質(zhì)、肌肉力量、旋轉(zhuǎn)翻轉(zhuǎn)、柔韌穩(wěn)定等方面有著極大的改善。因此，只有在經(jīng)過(guò)專業(yè)的基本功訓(xùn)練之后的舞者，才能夠打開(kāi)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，在舞蹈肢體表現(xiàn)力上才有更大的活動(dòng)空間，完成動(dòng)作才能更準(zhǔn)確、更到位。

舞蹈是抽象化生活的重要體現(xiàn)，也是拔高生活藝術(shù)性的重要途徑。舞蹈演員在進(jìn)行舞蹈表演的整個(gè)過(guò)程中，肢體動(dòng)作便是他們表達(dá)內(nèi)在情感的*方式，也正因?yàn)槲璧副硌菡咧荒軕{借肢體動(dòng)作來(lái)表達(dá)情感，所以在編排肢體動(dòng)作時(shí)要下苦功夫，要通過(guò)*的表達(dá)方式來(lái)*化地表現(xiàn)出舞蹈藝術(shù)的魅力。但是，從實(shí)際的情況來(lái)看，雖然經(jīng)過(guò)嚴(yán)格編排的肢體動(dòng)作能夠提高舞蹈表演的整體水平，但是實(shí)質(zhì)上舞蹈表演的靈魂在于人，人才是舞蹈藝術(shù)的*主體，而不是所表現(xiàn)出的肢體動(dòng)作。而隨著舞蹈表演行業(yè)的發(fā)展，人們對(duì)舞蹈表演者的表演意識(shí)要求越來(lái)越高。在現(xiàn)代技術(shù)的推動(dòng)下，現(xiàn)代舞蹈產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，而且許多經(jīng)過(guò)精心安排的舞蹈節(jié)目也進(jìn)入了市場(chǎng)，但是卻沒(méi)有想象中的那樣受歡迎，最主要的原因就是這些舞蹈節(jié)目是沒(méi)有靈魂的舞蹈，缺乏情感的表達(dá)，這樣工業(yè)化的舞蹈是經(jīng)不起市場(chǎng)檢驗(yàn)的，因此具有表演意識(shí)的舞蹈才是成功的。

做為一個(gè)舞者要具備的要素：（1）舞蹈表演者是一個(gè)有思想的人，在表演過(guò)程中不是單純依靠肢體動(dòng)作來(lái)表演，還需要具有表達(dá)自己情感的欲望；（2）需要通過(guò)藝術(shù)手段來(lái)修飾和完善肢體動(dòng)作節(jié)奏，因?yàn)槲璧副硌菡叩闹w動(dòng)作節(jié)奏也是一種情感表達(dá)的體現(xiàn)；（3）舞蹈表演者的表演意識(shí)，即意識(shí)到自身的舞蹈藝術(shù)表演是對(duì)生活升華的體現(xiàn)，并不是憑空而產(chǎn)生的?？偟膩?lái)說(shuō)，任何一種形式的舞蹈表演，要想達(dá)到最極致的效果就是舞者要與觀眾產(chǎn)生內(nèi)心的交流，通過(guò)舞蹈者的肢體動(dòng)作所帶來(lái)的情感與觀眾產(chǎn)生情感共鳴，觸動(dòng)人的靈魂，讓觀眾的情感隨著自己的情感起起落落。

蹈藝術(shù)是一種以形象的肢體動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)藝術(shù)的形式，舞蹈基本功訓(xùn)練則主要是挖掘舞蹈學(xué)習(xí)者的軀體潛力，從而在舞蹈表演中作出規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的肢體動(dòng)作。而在舞蹈基本功訓(xùn)練中培養(yǎng)表演意識(shí)，則是將肢體動(dòng)作、舞者情緒等方面有機(jī)結(jié)合，舞者能夠通過(guò)基礎(chǔ)的肢體動(dòng)作以及舞蹈技巧來(lái)表達(dá)情感，這樣觀眾能夠在相互交融、洋溢著輕快的舞姿中感受到喜悅之情，從而有效提高舞蹈的感染力。

要不想被淘汰，只有不斷地完善自己短板才能在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的年代生存下去，對(duì)于上面所講解的 舞蹈是啥,如何選擇好的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu),舞蹈基本功如何壓腿,舞蹈培訓(xùn)哪家好, 舞蹈的表演意識(shí)如何形成, 舞者要具備哪些要素,怎么提高舞蹈的感染力,，僅代表本校意見(jiàn)，可以根據(jù)自身情況酌情參考。