珠海中醫(yī)理療培訓(xùn)班推薦，你是否覺得自己很平庸？你是否想要自己變優(yōu)秀？廣州中醫(yī)推拿培訓(xùn)的學(xué)推拿正骨1個(gè)月就能學(xué)好嗎，推拿的優(yōu)點(diǎn)，推拿按摩的常見方法，推拿按摩手法的正確認(rèn)識(shí)，推拿正骨培訓(xùn)費(fèi)多少，學(xué)習(xí)正骨難不難呢，中醫(yī)推拿按摩有助睡眠嗎了解下，改變自己。

1.學(xué)推拿正骨1個(gè)月就能學(xué)好嗎

如果你是基礎(chǔ)比較好的朋友，并且時(shí)間允許的話，我想一個(gè)月的時(shí)間您應(yīng)該是可以學(xué)會(huì)的。但是對(duì)于零基礎(chǔ)的朋友想學(xué)正規(guī)的正骨推拿，一般來說一個(gè)月出師是不可能的，那么短的時(shí)間你試想一下，你能學(xué)到什么？因?yàn)閷W(xué)推拿手法是很重要的，沒有正規(guī)的培訓(xùn)，沒有積累是很難學(xué)會(huì)的。

2.推拿的優(yōu)點(diǎn)

按摩和針灸有異曲同工之妙，同樣在中醫(yī)理論的基礎(chǔ)上，利用按摩、按摩、提取、按摩等手法在人體經(jīng)絡(luò)穴位上工作刺激，達(dá)到治療、保健、美容的目的。由于功能原理類似于針灸，按摩在疏通經(jīng)絡(luò)和調(diào)節(jié)血?dú)夥矫嬉灿行?。許多人通過按摩達(dá)到美容保健的效果，其實(shí)是一樣的道理。通過按摩加強(qiáng)經(jīng)絡(luò)間的血?dú)庋h(huán)，提高人體免疫力的作用。人體免疫力強(qiáng)，身體健康時(shí)，新陳代謝各方面當(dāng)然正常，有提高美容養(yǎng)顏的效果。

3.推拿按摩的常見方法

溫：使用擺動(dòng)、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節(jié)律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達(dá)到溫?zé)犰詈哪康?，適用于虛寒癥。補(bǔ)：運(yùn)用推法、摩法、揉法等重點(diǎn)在腹部的中脘、天樞、氣海、關(guān)元穴上，再用按法、摩法、推法、點(diǎn)法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上，以補(bǔ)氣血津液之不足，臟腑機(jī)能之衰弱，重點(diǎn)補(bǔ)后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運(yùn)用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡(luò)，拿肩井通氣機(jī)，行氣血，點(diǎn)按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達(dá)到祛除病邪壅滯的作用。

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4.推拿按摩手法的正確認(rèn)識(shí)

現(xiàn)在人們對(duì)按摩和按摩方法的理解有一個(gè)誤解。他們認(rèn)為按摩肯定會(huì)非常痛苦，而不是按摩。有些人用疼痛作為針來解釋這種現(xiàn)象。我只想問:我給你一個(gè)鐵錘。你疼嗎？或者把你扭得很厲害，不疼嗎？疼痛是按摩嗎？扭曲真正的意思，忽視手法的必要性，用蠻力按摩手法只會(huì)損傷，長期按摩，腱韌帶會(huì)引起彈性減退和鈣化！

5.推拿正骨培訓(xùn)費(fèi)多少

一般來說正骨推拿培訓(xùn)的費(fèi)用都在2000-5000以內(nèi)，費(fèi)用不是很高，很多培訓(xùn)學(xué)校還提供住宿跟飲食這方面。其實(shí)很多城市的費(fèi)用還是跟地區(qū)因素有關(guān)的，但是并不是學(xué)費(fèi)越高越好，我們的要有識(shí)別培訓(xùn)學(xué)校是否專業(yè)的能力，培訓(xùn)老師的能力很重要，如果一個(gè)老師能力真的非常好，短時(shí)間能快速讓我們學(xué)會(huì)正骨的技術(shù)，我覺得學(xué)費(fèi)貴一點(diǎn)也是能接受的，所以各位同學(xué)試聽課了解老師的能力很重要。

6.學(xué)習(xí)正骨難不難呢

我一直講的都是學(xué)習(xí)任何知識(shí)都會(huì)有難度的，特別是零基礎(chǔ)的同學(xué)，您剛接觸一個(gè)新的行業(yè)前期肯定會(huì)蒙，但是只要是您堅(jiān)持入了門，了解了這個(gè)行業(yè)就不會(huì)覺得很難了，學(xué)習(xí)是一個(gè)堅(jiān)持的過程，特別像正骨這種技術(shù)性很強(qiáng)的，就需要花更多的時(shí)間和精力學(xué)精學(xué)好。

7.中醫(yī)推拿按摩有助睡眠嗎

我們平時(shí)在日常生活中，我們總是在睡覺的時(shí)侯有失眠情況。 我們?yōu)槭裁床贿x擇一個(gè)時(shí)間進(jìn)行按摩放松一下呢，因?yàn)楹芏嗍呤怯捎趬毫^大，沒有及時(shí)釋放造成的。而按摩足三里穴，或按摩額頭，都可以緩解壓力，提高人的睡眠質(zhì)量。

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