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冬病夏調(diào),源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的"春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰"。三伏天是夏季炎熱的時候,根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》所述,人與自然界是統(tǒng)一的,人體的陽氣和自然界的陽氣相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。
夏季是人體陽氣為旺盛之時,尤其是"三伏天",此時人體經(jīng)脈氣血運行充盈,毛孔張開,有利于藥物吸收。此時調(diào)理某些寒性疾病,可以很大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣,驅(qū)散體內(nèi)寒氣,調(diào)整陰陽,從而達到減少冬季發(fā)病頻率的效果。
三伏天可做灸療為好
三伏天"灸療"是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具特色的伏天保健療法,它是依據(jù)中醫(yī)學(xué)"天人相應(yīng)"、"冬病夏調(diào)"、"春夏養(yǎng)陽"等理論,利用全年中陽氣盛的三伏天,人們體內(nèi)陽氣盛的時機,應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸,通過對經(jīng)絡(luò)腧穴的溫熱刺激,通過灸療令陽氣滲入穴位經(jīng)絡(luò),通過經(jīng)絡(luò)的氣血直達病處,標本兼治。
另外,艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、升陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用,在"三伏天"施灸就能增加機體的免疫功能。
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