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中醫(yī)針灸是我們的國粹,是*的,也是世界的。我們普通人都可以自學(xué)針灸。學(xué)習(xí)針灸可以分幾步走。 草根針灸 原汁原味

隨著針灸在國際上的升溫,針灸在國內(nèi)也一定會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的高潮的,學(xué)習(xí)針灸知識(shí),提高人民健康,從今天我在百科的篇文章開始,我就帶領(lǐng)廣大的針灸初學(xué)者和愛好者來一起學(xué)習(xí)我們的國粹針灸。

學(xué)習(xí)針灸并不像有些人想的那么難,但要學(xué)好針灸,又不是像有些人想的那么容易。*的古代文化都講究功夫,因此,要想學(xué)好針灸,一定要下一番功夫。

那么,我們就開門見山的說,學(xué)習(xí)針灸首先就是要記住穴位,記穴位就像我們背英語單詞,或記中藥名稱功效,非常容易忘,必須反復(fù)的記憶復(fù)習(xí)。但只要我們的功夫到了,我相信我們一定會(huì)把穴位完全準(zhǔn)確的記住的。

記住了穴位,我們就可以開始練習(xí)進(jìn)針了,我們可以先在棉球或紙球上練習(xí),等熟練一段時(shí)間后,就要在自己的身體上練習(xí)了,害怕了嗎?有我在,不用害怕,我會(huì)告訴你怎樣針灸不疼的。

記住了穴位,又會(huì)扎針了。那接下來就是開始用針灸學(xué)會(huì)看病了。這里包括兩部分,一是學(xué)會(huì)用中醫(yī)基礎(chǔ)理論辯證診斷,因?yàn)橹挥性\斷正確了,才談的到治療啊。第二部分就是如果根據(jù)中醫(yī)辯證診斷來用針灸治療

學(xué)習(xí)針灸就得花時(shí)間練了,你如果只是想練好針灸的手法,三個(gè)月苦練就可以了,但是你想把醫(yī)學(xué)上的針灸學(xué)好,三年也不夠啊,這個(gè)問題吧,得看你是不是學(xué)校學(xué)生 反正學(xué)任何東西都一樣,首先自己得喜歡并愛上那件事,還要付出努力,敢于嘗試,好好加油吧

很多非針灸人士經(jīng)常發(fā)出"人體的穴位這么多,真的很難記"這種感嘆。實(shí)際上人體只有361個(gè)經(jīng)穴。所謂經(jīng)穴也就是上文所提到的經(jīng)脈上的穴位。經(jīng)脈以外也還有很多穴位,即經(jīng)外奇穴,這些穴位皆有特定的功效?，F(xiàn)代醫(yī)家在臨床實(shí)踐中不斷地總結(jié),又發(fā)現(xiàn)了耳穴、手穴、足穴、踝穴、鼻穴等,這些穴位對(duì)于治療某些疾病亦有其特別的效果。

在衣不蔽體的原始社會(huì),人們不斷地與疾病進(jìn)行斗爭。當(dāng)人們感到身體不適或有外傷時(shí),用手或其它工具按壓身體的某一部位時(shí),疾病或許有所緩解。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,人們逐漸發(fā)現(xiàn)用一種叫做"砭石"的石頭按壓效果較好,砭石也就成為原始的針具,按壓的部位也就逐漸變成了我們現(xiàn)在所叫的"穴位"。后來人們又發(fā)現(xiàn)不同的穴位有其相似的功效,例如沿手臂內(nèi)側(cè)有十幾個(gè)穴位都能治療肺部的疾病,把這些穴位連成一條線,也就成為現(xiàn)在的"經(jīng)絡(luò)"。

針灸在這里主要是人為的干預(yù)損美性因素,"組織結(jié)構(gòu)的改變可以是組織功能發(fā)生改變,可怕的是這種改變九天就可以發(fā)生,可喜的是通過某種外界刺激手段可以使其完全恢復(fù)。"有效的利用針灸手段使斷裂的膠原蛋白鏈重新建立其穩(wěn)定性,充分利用針灸手法通過對(duì)皮下組織結(jié)構(gòu)的改變,使蛋白漏出,從而激發(fā)人體局部強(qiáng)而有力的修復(fù)能力,重新建立斷裂的膠原蛋白鏈,反復(fù)的刺激可使其結(jié)構(gòu)和組成更加穩(wěn)定,從而解決損美性問題。

針灸療法早見于戰(zhàn)國時(shí)代問世的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:"藏寒生滿病,其治宜灸",便是指灸術(shù),其中詳細(xì)描述了九針的形制,并大量記述了針灸的理論與技術(shù)。兩千多年來針灸療法一直在*流行,并傳播到了世界。而針灸的出現(xiàn),則更早。

遠(yuǎn)古時(shí)期,人們偶然被一些尖硬物體,如石頭、荊棘等碰撞了身體表面的某個(gè)部位,會(huì)出現(xiàn)意想不到的疼痛被減輕的現(xiàn)象。古人開始有意識(shí)地用一些尖利的石塊來刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血,以減輕疼痛。人們已掌握了挖制、磨制技術(shù),能夠制作出一些比較精致的、適合于刺入身體以治療疾病的石器,這種石器就是古老的醫(yī)療工具砭石。人們就用"砭石"刺入身體的某一部位治療疾病。