紹興上虞青少年注意力訓(xùn)練學(xué)校排行榜，最近記憶力培訓(xùn)是議論熱題，下邊記憶力訓(xùn)練方法，少兒的記憶能力，家長(zhǎng)對(duì)記憶力的誤區(qū)是相關(guān)的知識(shí)。

1.記憶力訓(xùn)練方法

記憶力訓(xùn)練專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)后睡覺(jué)的學(xué)生比學(xué)習(xí)后熬夜的學(xué)生記憶力更好。 以正確的方式學(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)男菹?，而良好的睡眠是增?qiáng)記憶力的起點(diǎn)。 專(zhuān)家們將 128 名志愿者分成兩組，要求他們?cè)?60 秒內(nèi)記住計(jì)算機(jī)屏幕上隱藏在垂直線上的三個(gè)斜線。 然后一組在前一天晚上睡覺(jué)，另一組不讓睡覺(jué)。 兩組都在第二晚和第三晚睡覺(jué)。 第四天，測(cè)驗(yàn)志愿者回憶知識(shí)點(diǎn)，那天晚上睡覺(jué)的那組人的記憶力明顯好于那晚沒(méi)有睡覺(jué)的人。

2.少兒的記憶能力

在家庭教育中，家長(zhǎng)的主觀式教育會(huì)干擾學(xué)生的正常記憶過(guò)程。比如家長(zhǎng)會(huì)要求孩子邊寫(xiě)邊背，或者大聲讀才能背，這實(shí)在是個(gè)錯(cuò)誤。因?yàn)槊總€(gè)孩子會(huì)有最自然、最適合自己的方式，很多時(shí)候孩子自己也不知道怎么樣才會(huì)記得住。

3.家長(zhǎng)對(duì)記憶力的誤區(qū)

另外一方面，就是家長(zhǎng)的負(fù)面暗示，使孩子記憶力越來(lái)越差。家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“你怎么會(huì)記不住了呢?”“為什么會(huì)忘記了?”“孩子腦子不好使。”“真笨，和你爸一樣。”這一切暗示很容易地被孩子所接受，認(rèn)為自己沒(méi)想起來(lái)是因?yàn)樽约旱哪X子不好用，自己天生就是記不住東西的，自己是笨的，而且是遺傳來(lái)的笨!

紹興上虞青少年注意力訓(xùn)練學(xué)校排行榜

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