貴陽酷德韓式裱花蛋糕西點(diǎn)咖啡培訓(xùn)學(xué)校常年開設(shè)翻糖蛋糕 韓式裱花 法式西點(diǎn) 翻糖 咖啡 甜品 西餐 調(diào)酒培訓(xùn)課程,面向貴陽、六盤水、遵義、安順、銅仁、畢節(jié)、興義、凱里、都勻等及*招生
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夏季狂愛冷飲對(duì)你有害無利
造成胃腸功能的紊亂
在炎熱的夏天吃大量冷飲,會(huì)引起胃腸道血管的突然收縮,血流減少,胃腸道正常的生理功能會(huì)發(fā)生紊亂。由于大量液體成分入胃,胃內(nèi)的酸度會(huì)有所降低,殺菌作用減弱,更易誘發(fā)胃腸道炎癥?,F(xiàn)在的***們享用著越來越多的食品種類,但***們***喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天,各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉,***們會(huì)要這要那。而年輕的家長(zhǎng)呢?
從前小時(shí)候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足,現(xiàn)在對(duì)***的冷飲要求當(dāng)然不陌生。有些家長(zhǎng)以為,過去由于條件所限,自己沒那個(gè)福份。今天,要讓自己的***盡情享用,這也是對(duì)自己遺憾的一種補(bǔ)償。冷飲在消暑、補(bǔ)充體內(nèi)水分等方面有一定作用,但這種"補(bǔ)償"行為易造成***冷飲過量,飲食過量后就不好了,甚至還會(huì)影響***的身體。
概括起來,冷飲過多對(duì)***的危害有以下幾種:
1、造成胃腸功能的紊亂在炎熱的夏天吃大量冷飲,會(huì)引起胃腸道血管的突然收縮,血流減少,胃腸道正常的生理功能會(huì)發(fā)生紊亂。由于大量液體成分入胃,胃內(nèi)的酸度會(huì)有所降低,殺菌作用減弱,更易誘發(fā)胃腸道炎癥。
2、降低食欲冷飲中主要成分不外乎糖、奶類,這些物質(zhì)會(huì)有較高的熱量,可以補(bǔ)充人體對(duì)熱能的需要,但其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)卻比較少。因而,大量吃冷飲以后,***的食欲會(huì)降低,正常飲食規(guī)律勢(shì)力被打亂,大量甜食入口易造成營(yíng)養(yǎng)的不平衡。
3、誘發(fā)咽喉部炎癥大量吃冷飲,同樣使咽部血管收縮,血流減少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的***菌會(huì)大量繁殖,引起咽喉部炎癥。
因此,夏天適當(dāng)吃些冷飲是可以的,但必須適量。希望家長(zhǎng)能適當(dāng)?shù)匕盐?取其利而避其害,以達(dá)到保證小兒健康的目的。