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1.網球運動禮儀學習
在網球賽場上,無論是運動員,裁判員還是觀眾、服務人員,都必須注重球場禮儀,人們始終是溫而文雅,彬彬有禮。網球運動要求在場地上必須遵循球場的禮儀,著裝上要求男士必須正裝,不能露肩,言行上則必須尊敬對手,尊敬裁判,尊敬觀眾,尊重工作人員,當球打到對手或裁判或觀眾身上時必須道歉。打球時要沉著冷靜,不能被情緒左右。
2.青少年網球訓練營
現(xiàn)在的孩子有缺乏運動,不愛出去走走,運動運動,提高一下身體素質,也因最近幾年其他*的文化進入,讓我們的下一代有了一定的影響,那作為家長我們更應該為孩子的身心健康發(fā)展做一個個表率,讓孩子多學習一些體育項目,增加自己的體魄的同時也讓孩子心理也得到釋放,網球就是一個很好的體育項目。
3.網球對青少年有很大的幫助
少年少兒身體的各個部位都處于在發(fā)育階段,各個器官和神經都在擴張每一次的奔跑都都會帶動身體血液循環(huán),促使新陳代謝加快,在運動當中神經和體能都會得到強大提升,網球對孩子的未來很大作用于幫助,我們也希望孩子在網球場上收獲更多。
4.網球可以鍛煉什么
網球可以鍛煉什么。推動青少年兒童身體健康發(fā)展趨勢青少年兒童正處在成長發(fā)育階段,這時假如常常參與網球運動,會對她們心身的身心健康發(fā)展趨勢產生巨大的益處。打羽毛球必須具有靈巧的邏輯思維、迅速的反映、精確的分辨,與此同時,還需要依據臨場發(fā)揮狀況的轉變采取有效的調虎離山、長抽短吊等戰(zhàn)略轉變。一場網球賽就如同躲貓貓,既要智斗又要斗勇。青少年兒童人體的每個人體器官都處于成長發(fā)育環(huán)節(jié),身型、人體骨骼、全身肌肉、內臟器官作用、中樞神經系統(tǒng)等都是會有明顯的轉變,且延展性大。參與羽毛球主題活動,基礎代謝較為充沛,每個人體器官、系統(tǒng)軟件都需要積極地參加,這對生長發(fā)育還不太完善的人體器官是一種非常好的推動作用,時間一長,這種人體器官就生長發(fā)育得很健全。
5.幾歲學習網球比較合適
現(xiàn)在很多家長都有給孩子報網球的興趣班,那么孩子幾歲孩子學習網球比較好呢?小編建議在4-5歲就可以開始接觸網球了,當然主要還是看自己孩子的自身情況而定。一般情況下學網球的*年齡在4-12歲都是比較合適的。如果孩子對網球比較干興趣,建議可以給孩子報個培訓班學習為好。
6.打網球的人有品質
之所以會說打網球的人比較有品質是因為打網球的人群都比較自律,待人之道謙恭禮讓以及嚴于律己也比較有文化涵養(yǎng)和幽默自尊自信和品質堅韌獨立和內心強大,面對新事樂觀敢于接受和挑戰(zhàn),長期堅持打網球的人一般都鍛煉出了這些品質。
7.為什么喜歡網球
打網球已經有2.3年的時間了,一種都有在堅持打,一有時間或者是心情不好的時候就像要去打網球,當心情不好有情緒焦慮的時候真的很喜歡自己長時間專注打網球的狀態(tài),打完之后心情也舒暢了很多,我覺的打網球充分考驗和鍛煉了我的內在能力和我的自我控制還有心態(tài)的調整以及專注力還有戰(zhàn)術素養(yǎng)。
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