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1.產(chǎn)后恢復(fù)的定義
所謂產(chǎn)后修復(fù),就是對生產(chǎn)后的產(chǎn)婦進(jìn)行一些專業(yè)的康復(fù)治療,促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)的一種過程。產(chǎn)后修復(fù)包括了體型修復(fù)、心理修復(fù)等方面。一般來說,在產(chǎn)婦出月子以后到產(chǎn)后的6個月以內(nèi),是產(chǎn)后修復(fù)的關(guān)鍵時期,做好產(chǎn)后修復(fù)對女人來說 是很有必要的
2.產(chǎn)后恢復(fù)有哪些價值
產(chǎn)后康復(fù)是女人第二次生命的釋放,女人的身體結(jié)構(gòu)是具有自然的自調(diào)性的,能夠在不同的生命階段完成不同的任務(wù)。女性在一生中三次可以改變自己的體型,那就是初期和產(chǎn)后以及更年期。而最重要的就是生產(chǎn)之后的這個階段,據(jù)調(diào)查顯示,女性體內(nèi)的荷爾蒙等激素能使有過生育經(jīng)歷這一過程的那些人壽命得到增加
3.產(chǎn)后恢復(fù)師可以作什么
產(chǎn)后恢復(fù)師可以做通便按摩和產(chǎn)后消脂等工作以及乳房的恢復(fù),有的產(chǎn)婦分娩后會導(dǎo)致氣血大傷,如果坐月子的時候吃得太多而且沒有適當(dāng)?shù)幕顒拥脑?,就很容易會發(fā)生便秘的情況,甚至導(dǎo)致內(nèi)火上升出現(xiàn)痔瘡的病癥,此時選擇找產(chǎn)后恢復(fù)師來進(jìn)行腹部的按摩,就可以很好的使痔瘡得到緩解。
4.產(chǎn)后恢復(fù)異常怎么辦
產(chǎn)后恢復(fù)常見的就是子宮大小沒能恢復(fù)到懷孕之前的情況,還有就是宮腔內(nèi)還有殘留,癥狀就是陰道會有液性東西排出,可以經(jīng)常按摩下子宮,加速它復(fù)原,促進(jìn)宮腔內(nèi)殘留物排出,或者吃些排淤血藥物等都可以。實(shí)在不放心,還是有必要到正規(guī)醫(yī)院請??漆t(yī)生診斷治療一下
5.產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項(xiàng)
生產(chǎn)完以后的女性朋友身體是比較虛弱的,這個時候如果想要快速恢復(fù)的話,那么需要注意的事項(xiàng)也是有很多的。產(chǎn)后的女性朋友想要快速的恢復(fù)身體健康的話,首先需要注意的就是在坐月子期間的時候一定要注意做好保暖工作,不要讓自己著涼,還有就是盡可能得讓自己吃一些營養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富的食物,這樣的話身體恢復(fù)的才會更快一些。
6.學(xué)產(chǎn)后康復(fù)好就業(yè)嗎
其實(shí)無論任何一個行業(yè),都需要有優(yōu)秀的人,只要你學(xué)得好,都可以找著比較好的工作。但是產(chǎn)后康復(fù)業(yè)又有不同的地方,產(chǎn)后康復(fù)業(yè)與女性健康緊密相關(guān),而每個人的情況也都不盡相同,所以學(xué)產(chǎn)后康復(fù)師,技能和專業(yè)知識一定要過硬,只有您優(yōu)秀了,工作才會來找您,不是您找工作
7.產(chǎn)康師要學(xué)習(xí)哪些知識
現(xiàn)在隨著條件越來越好,寶媽們也更加注重自己身材,都希望在生完寶寶后能恢復(fù)到產(chǎn)前,而致使產(chǎn)后康復(fù)師行業(yè)越來越熱門,很多人都想學(xué)習(xí)產(chǎn)后康復(fù)師并獲得證書,那要怎么學(xué)習(xí)產(chǎn)后康復(fù)呢?首先就要了解女性生殖系統(tǒng)以及女性的生理特點(diǎn) ,還有在產(chǎn)后生理的變化 ,還要學(xué)習(xí)一些中醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ),這都是產(chǎn)康師必須要學(xué)習(xí)的
8.產(chǎn)后康復(fù)有環(huán)境要求嗎
在家里也是可以做產(chǎn)后修復(fù)的,但是做產(chǎn)后康復(fù),環(huán)境也很重要。在家里做產(chǎn)后修復(fù),就需要產(chǎn)后康復(fù)師上門服務(wù)。在嘈雜的環(huán)境下進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)也是很有影響的。家里要保持空氣流通,保證足夠的空氣對流和充足的光線,注意保暖避免在風(fēng)口。建議產(chǎn)后寶媽在身體允許的情況下,保持適當(dāng)?shù)幕顒印?/p>
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