頭發(fā)自己怎么護(hù)理，生活中,我們見到有些人特別容易掉頭發(fā),有些甚至因?yàn)閲?yán)重的掉頭發(fā),形成了禿頂?shù)痊F(xiàn)象,原因就是頭發(fā)健康出現(xiàn)了問題,才最終導(dǎo)致出現(xiàn)了頭發(fā)容易脫落的現(xiàn)象。那么最有效的生發(fā)方法是什么呢?以下是尚藝美發(fā)小編為你整理的頭發(fā)自己怎么護(hù)理 ?

護(hù)理好自己的頭發(fā)

將頭發(fā)潤濕以后，將洗頭水?dāng)D在手掌心，并搓出泡沫后，涂抹在發(fā)絲上，注意不要將頭發(fā)堆在發(fā)頂揉搓，盡量不要過分的揉搓發(fā)絲，尤其是發(fā)梢。用指腹多按摩頭皮，不要用指尖過分的抓撓。注意洗發(fā)水用一次就好!

將頭發(fā)上的泡沫用清水洗凈，用毛巾將頭發(fā)擦至半干，不滴水*，將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)絲上，盡量是選用營養(yǎng)型的護(hù)發(fā)素，對于油性發(fā)質(zhì)的童鞋呢，要盡量的避開頭皮發(fā)根，時(shí)間條件允許的話可以用熱毛巾悟3到4分鐘就可以清洗掉了。 ?

拉直后的頭發(fā)如何護(hù)理

頭發(fā)拉直之后，每天要記得按摩頭皮，*是早中晚三次按摩頭皮，每次只要十分鐘就可以了。這樣按摩頭皮之后，能夠促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)對營養(yǎng)的需求。

拉直頭發(fā)的過程中，頭發(fā)自然會(huì)受到一系列比如受熱嚴(yán)重的損傷，那么要想恢復(fù)發(fā)質(zhì)，還要注意一下飲食的調(diào)整。比如多吃些蔬果之類，海鮮之類的也要多吃些，每天注意水分的補(bǔ)充，這樣也能夠防止掉發(fā)的情況出現(xiàn)。 ?

兩天洗一次頭發(fā)為佳

天天洗頭發(fā)并非明智之舉，反而會(huì)使頭發(fā)受損。洗頭發(fā)過于頻繁的話，會(huì)洗掉頭皮上分泌的油脂，使頭發(fā)喪失光澤，缺乏活力。不管怎么樣，你可以天天洗澡，但是如果你沒有使用大量的造型產(chǎn)品的話，就用清水或者溫和、不刺激的洗發(fā)水每兩天洗一次就好了。

推薦使用無硅油洗頭水，無硅油頭皮護(hù)理的健康洗護(hù)理念帶給頭皮發(fā)絲天然健康養(yǎng)護(hù)，沒有添加硅油、染色劑、石油類表面活性劑、動(dòng)物性原料、尼泊金酯、礦物油等有害頭皮健康的化學(xué)成分，溫和不刺激，秀發(fā)享受深層SPA。 ?

護(hù)發(fā)提示：

染發(fā)的“護(hù)色”。染發(fā)后或挑染過的發(fā)質(zhì)需要借助特殊的護(hù)色護(hù)發(fā)產(chǎn)品，一方面縮減頭發(fā)毛麟片間隙遇水的擴(kuò)張效果，減低染劑分子之間隙中流失的幾率。另一方面運(yùn)用適合的護(hù)發(fā)產(chǎn)品降低頭發(fā)受到環(huán)境因素的侵襲。

再加上日常生活中減少造型用品與梳發(fā)、整發(fā)、燙發(fā)等動(dòng)作對頭發(fā)的傷害，才能有效防止染發(fā)的褪色現(xiàn)象過快發(fā)生。 ?

對于頭發(fā)護(hù)理一定要科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，合理飲食，調(diào)整生活習(xí)慣才是*的解決方法。以上為尚藝美發(fā)小編為你整理的頭發(fā)自己怎么護(hù)理