近期很多家長在問“小孩子注意力怎么培養(yǎng)”,下面就跟隨小編一起去了解下如何培養(yǎng)孩子注意力!,小孩上課注意力不集中?如何培養(yǎng)孩子注意力?,幼兒園心理學怎樣培養(yǎng)幼兒的注意力??
1.如何培養(yǎng)孩子注意力!
注意能力的差異是客觀存在的,但也可以通過生活實踐的鍛煉而得到改善。怎樣提高“注意力”呢? 1.明確目的任務。對學習的目的、任務有清晰的了解時,就會提高自覺性,增強責任感,集中注意力。即使注意力有時渙散,也會及時引起自我警覺,把分散的注意收攏回來。 2.克服內外干擾??朔炔扛蓴_,除了要避免用腦疲勞,保證充足的睡眠外,還要積極參加體育活動,把自己調整到*狀態(tài);克服外部干擾,除了盡量避開影響注意的外界剌激外(如課上收起與上課無關的報刊雜志,在家寫作業(yè)時關掉收錄機或電視等),還應適當?shù)赜幸忮憻捵灾屏?培養(yǎng)“鬧中求靜”的心態(tài),使注意能高度集中和穩(wěn)定。 3.養(yǎng)成注意習慣。學習過程中,要會“自我提問”。為求答案,積極思考,保持高度注意,出現(xiàn) “走神兒”時,要會 “自我暗示”,保持注意的穩(wěn)定。學習臨結束時,更要使注意保持緊張狀態(tài),決不能虎頭蛇尾。俗話說 “習慣成自然”,以養(yǎng)成良好的注意習慣入手,是全面提高注意力的捷徑。
2.小孩上課注意力不集中?如何培養(yǎng)孩子注意力?
1.在教孩子學習之前,你可以先花一定的時間,把他學習的環(huán)境好好地整理一下,然后再叫他讀書。在剛開始的時候,孩子的學習時間不宜過長??梢圆捎孟茸屗虝r間地學習一會,然后讓他休息10分鐘,再讓他學習這樣反復的形式。經(jīng)過一段時間之后,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在采用這種學習方式的時候,在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前,母親一定要經(jīng)常坐在孩子的身邊給他以幫助。 2.一次只教孩子一樣東西。同時,你對孩子的指示要盡可能地簡單明了。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行為。 3.要盡可能地減少對孩子訓斥的次數(shù)。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在“訓斥”和“表揚”兩個方面保持平衡,要經(jīng)常稱贊孩子。對于孩子犯下的一些小小的錯誤,你可以裝作沒看見,不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候,再去訓斥他們也不遲。只有這樣做,父母和子女的關系才能得到很好的維持。4.當你不得不訓斥孩子的時候,你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法。同時,還要告訴他什么是正確的,應該怎么去做。一般來說,注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考,因此當他犯錯誤的時候,你就要乘機給他提供一些進行思考的機會,并提出更好的解決問題的方法。 5.你必須明白,孩子的行動都不是故意的,不要經(jīng)常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據(jù)事情發(fā)生的具體情況,沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。建議你先咨詢一下,成*都*空*軍*機*關*醫(yī)*院*診*療*中*心*的*孟*青*教*授。希望能幫上您。
3.幼兒園心理學怎樣培養(yǎng)幼兒的注意力
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