愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據(jù)不同年齡階段制定相應(yīng)的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習(xí)-展示-鞏固的授課過程,根據(jù)每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應(yīng)調(diào)整,無論你多大,怎樣的基礎(chǔ)來到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據(jù)學(xué)員情況制定相應(yīng)的課程規(guī)劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習(xí)更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì)安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據(jù)情況安排合適的班級(jí)和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習(xí)愷酷街舞會(huì)不斷跟蹤服務(wù),不斷調(diào)整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

三、規(guī)范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓(xùn)練:

很多家長擔(dān)心學(xué)習(xí)街舞會(huì)讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長不高。愷酷街舞在課堂內(nèi)容設(shè)置上專門增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓(xùn)練。并且老師會(huì)以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規(guī)的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長不高和對膝蓋不好是一個(gè)誤區(qū),跳舞本來就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉(zhuǎn)等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。

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一、

1、樹立自信。當(dāng)你一個(gè)人在舞房的時(shí)候,一切都安靜下來,這段時(shí)間只屬于你自己,沒有工作,沒有家庭,沒有日常生活給你帶來的煩惱和困擾,你就是你自己,對著鏡子,看著自己,你的開心和悲傷不用去隱藏,感謝自己的努力,對自己說很棒!當(dāng)練舞練累了就休息會(huì),也不必被強(qiáng)迫自己去不知疲倦的練舞。舞蹈,是人類身體對于情緒*本能的表達(dá),在我們開心興奮到無法用語言表達(dá)時(shí),會(huì)常常說手舞足蹈,這就是舞蹈*本真的樣子,這就是舞蹈的魅力。希望小可愛們能在這個(gè)學(xué)期慢慢體會(huì)這句話,慢慢喜歡上街舞,筆芯~

2、如何去練習(xí)控制?首先是在肢體方面的技巧,比如肘關(guān)節(jié)略微彎曲以便使得力量能完全的蘊(yùn)藏在身體里而不是釋放出去。

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二、

然后可以跟音樂跳舞步。

1、步接你已經(jīng)練穩(wěn)的nike之類的簡單動(dòng)作了,練到流暢自然。這時(shí)可以更進(jìn)一步了,可以由你開始練的簡單動(dòng)作進(jìn)化一級(jí),可以練飛機(jī)撐、倒7、吊腰和支撐旋轉(zhuǎn)類的。

2、如果這時(shí)候連風(fēng)車都還沒練出,那真得努力攻一下power 先了。

3、這時(shí)候,以你的力量和協(xié)調(diào).,*不是一件難事了。

4、但要注意不能練出風(fēng)車就算了,要充分掌握甩腳和提腰的方法,這對之后的power練習(xí)都是很重要的。

5、power也是要連起來才牛的。

6、所以,也可以開始練power的連接了。原理是由高到低,這樣比較容易。

7、象頭轉(zhuǎn)接風(fēng)車,TMS接風(fēng)車,練好以后體會(huì)好連接時(shí)候的感覺。然后練到能由低到高,風(fēng)車起TMS起頭轉(zhuǎn)。

8、*后,達(dá)成TMS接風(fēng)車接頭轉(zhuǎn)能循環(huán),那就已經(jīng)算是一個(gè)中上的高手了。