近期很多家長在問“幼兒的注意力如何培養(yǎng)”，下面就跟隨小編一起去了解下如何培養(yǎng)孩子注意力!，如何培養(yǎng)孩子的注意力和專注力，怎樣幫助孩子培養(yǎng)注意力，要重視孩子的注意力的培養(yǎng)??

1.如何培養(yǎng)孩子注意力!

注意能力的差異是客觀存在的，但也可以通過生活實踐的鍛煉而得到改善。怎樣提高“注意力”呢? 1.明確目的任務(wù)。對學(xué)習(xí)的目的、任務(wù)有清晰的了解時，就會提高自覺性，增強責任感，集中注意力。即使注意力有時渙散，也會及時引起自我警覺，把分散的注意收攏回來。 2.克服內(nèi)外干擾?？朔?nèi)部干擾，除了要避免用腦疲勞，保證充足的睡眠外，還要積極參加體育活動，把自己調(diào)整到*狀態(tài);克服外部干擾，除了盡量避開影響注意的外界剌激外(如課上收起與上課無關(guān)的報刊雜志，在家寫作業(yè)時關(guān)掉收錄機或電視等)，還應(yīng)適當?shù)赜幸忮憻捵灾屏?培養(yǎng)“鬧中求靜”的心態(tài)，使注意能高度集中和穩(wěn)定。 3.養(yǎng)成注意習(xí)慣。學(xué)習(xí)過程中，要會“自我提問”。為求答案，積極思考，保持高度注意，出現(xiàn) “走神兒”時，要會 “自我暗示”，保持注意的穩(wěn)定。學(xué)習(xí)臨結(jié)束時，更要使注意保持緊張狀態(tài)，決不能虎頭蛇尾。俗話說 “習(xí)慣成自然”，以養(yǎng)成良好的注意習(xí)慣入手，是全面提高注意力的捷徑。

2.如何培養(yǎng)孩子的注意力和專注力

1、為孩子提供一個相對安靜的環(huán)境是非常重要的。要在家中給孩子一個學(xué)習(xí)的地方，這樣孩子才能更好的進行鍛煉。這樣能讓孩子學(xué)習(xí)得更加努力，專注力能更好的進行培養(yǎng)。2、不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書的時候，不要經(jīng)常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養(yǎng)非常不好，也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。3、多讓孩子自主讀書。一個人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時間，并且能按時完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。4、讓孩子自己定下目標。一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標讓孩子自己來定。只有在一段時間里給自己定下一些目標，然后自己去實現(xiàn)，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。5、給予適當?shù)莫剟?。有鼓勵才能讓孩子更有動力，無論是物質(zhì)還是精神，能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當?shù)莫剟?，每個時期都可以進行改變，這樣也是能很好的培養(yǎng)孩子專注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。

3.怎樣幫助孩子培養(yǎng)注意力

1、鼓勵孩子培養(yǎng)出自己的興趣當孩子在平時做自己喜歡做的事情時，比如說專注他的小手工，或者是觀察小動物的時候，忘記了吃飯。在這個時候，媽媽們請不要打擾他，而是耐心的等待孩子完成自己的熱情。當孩子完全沉浸于他自身的興趣時，能在無意當中提升自身的注意力。2、營造良好的家庭環(huán)境一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子的書桌上，只擺放一些與學(xué)習(xí)有關(guān)的物品，比如說只有一些必要的文具和書本。不要在孩子的桌子上擺放食品和玩具。另外，在孩子學(xué)習(xí)的時候，家長應(yīng)當適當?shù)慕档碗娨暫碗娫挼囊袅?，減少對孩子的干擾。此外，也要調(diào)好孩子學(xué)習(xí)時的光線，柔和的光線有助于讓孩子感到舒適，更能集中注意力。3、適當?shù)莫剟顧C制給孩子規(guī)定一些學(xué)習(xí)的任務(wù)量，當孩子完成任務(wù)的時候，可以給孩子適當?shù)莫剟睢１热缯f一些口頭上的鼓勵，或者是暫時的休息，還可以是一些休閑的糕點。讓孩子在學(xué)習(xí)完成之后能夠感受到愉悅。這樣，以后孩子在做學(xué)習(xí)任務(wù)的時候，就會更加的具有動力，也會更專注具有效率。4、一次只做一件事人的精力都是有限的。如果一個人把精力分散到很多事情上面，就會嚴重的消耗自己的注意力。所以說，在孩子做任何事情的時候，盡量每次只做一件事。在孩子玩玩具的時候，要關(guān)掉電視，孩子在做作業(yè)的時候，也不要放音樂。

4.要重視孩子的注意力的培養(yǎng)

要重視孩子的注意力的培養(yǎng)活動目的1、讓家長了解判斷孩子注意力形成情況的方法。2、幫助家長掌握培養(yǎng)孩子注意力的方法?；顒訙蕚洌篜PT活動過程（一）孩子注意力缺陷及矯治案例：琪琪6歲了，終于盼到了上*的一天?？墒牵_學(xué)沒幾天，老師就反應(yīng)琪琪常常不專心學(xué)習(xí)，注意力不集中，邊上課邊玩。邊做練習(xí)邊玩。爸爸媽媽不知如何是好。上面的案例說明了一個問題，孩子的注意力不集中，便無法很好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并由此會導(dǎo)致他常受批評，從而形成厭學(xué)，失去自信。所以家長要重視了解兒童注意力不集中產(chǎn)生的原因矯正的辦法。（2）注意力不集中的表現(xiàn)及原因我們?nèi)绾斡^察和判斷孩子的注意能力呢？通常所講注意總是說注意看、注意聽、注意說、注意做等等。這說明注意不是一種獨立的人心理活動，它是伴隨著其他心理活動出現(xiàn)的。所以觀察孩子注意力時也要通過活動這一途徑。一般可以從以下幾個方面判斷孩子的注意力是否有缺陷。1、看孩子在日常生活中能否主動選擇事物、堅持注意。2、看孩子對他感興趣的事物是否能長時間關(guān)注。3、孩子在做一件事情是是否很快分散注意，經(jīng)常有頭無尾。4、當孩子集中注意做完一件事后，能否能及時轉(zhuǎn)移注意。孩子有上述情況是怎么回事呢？一般而言，兒童在注意力的保持與集中方面總比大人差些。由于腦神經(jīng)的不成熟，心理上的幼稚，兒童面對自己不喜歡的事情時，其注意李往往不能很好的專注，自我克制能力差。因而，

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