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1.跆拳道可以鍛煉毅力，減壓

跆拳道可以鍛煉毅力，減壓。學習跆拳道是一項艱苦的工作，需要時間和汗水，有時可能會引起身體疼痛。 當你想放棄的時候，你要克制自己的想法，繼續(xù)訓練。在訓練的過程中，可以培養(yǎng)你不怕吃苦的精神，磨練你的意志。 跆拳道訓練中，有意向配合獨特的喊話，對緩解精神壓力更有效。

2.跆拳道黑帶一段是什么實力

黑帶是跆拳道的橫向等級，也是跆拳道的*等級。 代表著從業(yè)者經(jīng)過了長時間的磨練，技術(shù)動作和思想修養(yǎng)已經(jīng)相當成熟。黑帶分為一到九段。 說明你可以在黑暗中發(fā)揮自己的能力，白技術(shù)很熟練。 如果你獲得黑帶，你就有資格成為一名選手?？梢詤⒓?性或者國際性的跆拳道比賽，也可以擔任跆拳道教練指導跆拳道，已經(jīng)是很高的水平了。

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3.兒童幾歲學跆拳道好

跆拳道訓練最適合的年齡是6-12歲，因為這個時候孩子的骨骼還沒有發(fā)育完全。 韌帶也更容易拔出。 最重要的是，這個時候孩子才剛剛開始記憶，學過的東西不會輕易忘記。 但是這時候訓練出來的孩子以后會有一個缺點，就是會出現(xiàn)一些羅圈腿，也就是0型腿，這就需要家長及時糾正孩子的不良姿勢。

欣欣然其承之乎，余之冀也。望采納跆拳道可以鍛煉毅力，減壓，跆拳道黑帶一段是什么實力，兒童幾歲學跆拳道好。

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