習慣是一種長期形成的思維方式、處世態(tài)度，習慣是由一再重復的思想行為形成的，習慣具有很強的慣性，象轉動的車輪一樣。人們往往會不由自主地啟用自己的習慣，不論是好習慣還是不好的習慣，都是如此?？梢娏晳T的力量——不經意會影響人的一生。以下是小編為您整理的如何培養(yǎng)良好學習習慣的相關內容。 ?

如何培養(yǎng)良好學習習慣 ?

一般來說，習慣可以在有目的、有計劃的訓練中形成，也可以在無意識狀態(tài)中形成。而良好的習慣必然在有意識的訓練中形成，不允許也不可能在無意識中自發(fā)的形成，這是好習慣與不良習慣的根本區(qū)別。相對于其他習慣而言，不良習慣形成以后，要改變它是十分困難的，俗話說：“江山易改，本性難移?！睆母旧险f，任何一個好習慣的養(yǎng)成都不會是輕而易舉的。要培養(yǎng)一個好習慣。 ?

首先必須要研究它的重要性，因為只有明白了它的重要性，才會有培養(yǎng)這個習慣的強烈愿望。對所培養(yǎng)的習慣進行必要性，可行性的分析，從某種意義說，克服一個壞習慣，培養(yǎng)一個好習慣是人生最難的，而又是對人生最有價值的。因此，要培養(yǎng)一個習慣，開始前的可行性的分析很重要，這樣使你建立在理智和科學的基礎上。否則，頭腦一熱，盲目去做，常常會半途而廢。要培養(yǎng)好習慣，就要：“統(tǒng)籌安排，逐一擊破?！? ?

我們知道，人的習慣實現是一個龐大的體系，它像一棵大樹一樣，有干、有枝、有葉。它可以是我們工作方面的習慣，也可以是學習方面的，健康方面的，感情方面的。與人相處方面的各種習慣，也可以是思維方式的習慣，也可以是行為方式習慣。因此當我們明白習慣對我們人生和命運的重要性后，要對準備培養(yǎng)的習慣作統(tǒng)籌安排。這樣可以分清主次，明確先后，然后有步驟的去培養(yǎng)，就會更有成效。 ?

養(yǎng)成良好學習習慣的步驟 ?

控制時空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個中*生，已經認識到打游戲機的負作用了，不想再打游戲機了，可是，一走近游戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在習慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強的情況下，應從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。 ?

在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學習內容和活動內容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴格控制自己的活動范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所，無論自己多么好奇，無論別人怎么引誘，也不要去。 ?

偶有偏離，及時調整。許多同學自制力比較差，在好習慣形成過程中，或者在壞習慣克服過程中，容易出現反復、拖拉、敷衍、放任等現象，容易出現跟著感覺走的現象。這就要求自己要嚴格監(jiān)督自己，發(fā)現偶有偏離，立即作出調整。比如，發(fā)現自己的字寫得不規(guī)整了，發(fā)現上課時自己精神溜號了。 ?

發(fā)現自己沒有執(zhí)行或沒有完成學習計劃了，發(fā)現自己躺著看書、看電視了，發(fā)現自己走路或騎自行車時思考問題了……立即作出調整。培養(yǎng)習慣，就像走路一樣，發(fā)現走的路線不對，及時調整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。家庭教育對孩子的學習生涯影響非常大，當然也是有很多解決方法。 ?

怎樣讓自己養(yǎng)成良好的學習習慣 ?

良好的學習習慣 家長在指導中學孩子學習習慣上，可以著重從以下幾個方面著手： 1.預習的習慣。預習能夠讓孩子聯系以前的知識，發(fā)現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養(yǎng)孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。 ?

認真書寫的習慣。相當一部分孩子和家長不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。書寫的好壞直接影響到人們對書寫者學習態(tài)度、學習質量甚至個人的素質的評價，卷面就是學生呈現在老師面前的面孔，老師就常常自覺不自覺地據此來打“印象分”。 ?

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從另一個方面看;一個能夠認真對待書寫的孩子，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對孩子書寫方面的要求，不僅能提高書寫質量，得到眾多良好評價，而且還能促使其養(yǎng)成凡事認真仔細的好習慣，提高孩子的整體素質。 ?

怎樣培養(yǎng)良好學習習慣 ?

掌握正確學習方法，培養(yǎng)良好學習習慣是*生年齡階段和特點的需要。 在*階段，同學們的注意力、記憶力和思維能力正處在一個發(fā)展的階段，是長身體、長知識的重要時期。誰在這個階段掌握了科學的學習方法，誰的智力就會得到充分的開發(fā)，誰的學習就會積極主動，誰就奠定了學習的基礎。 ?

掌握正確學習方法，培養(yǎng)良好學習習慣是提高學習效率的需要。 方法就是我們征服未知的工具。伐木工人用斧頭一上午只能砍一棵大樹，但用電鋸十分鐘就完事了。如果我們沒有好的學習方法，即使我們每天刻苦學習，也不會取得好成績。因此，我們會經?？吹侥切┱毂е鴷?。戴著厚厚眼鏡的人，一上考場常常被打得一敗涂地。為什么?因為他們的學習方法不對。 ?

掌握正確學習方法，培養(yǎng)良好學習習慣是實現*素質教育的需要。 聯合國教科文組織指出，21世紀的文盲不是不識字的人，而是不會學習的人。*生一旦掌握了科學的學習方法，養(yǎng)成了良好的學習習慣，今后無論是升學還是就業(yè)，由于解決了“會學”的問題，就能夠積極主動地去攝取知識和更新知識，為提高自己的綜合素質打下堅實基礎。 ?