上海虹口區(qū)青少年網(wǎng)球網(wǎng)球培訓(xùn),今天看新聞,新聞報(bào)道說上海少兒網(wǎng)球培訓(xùn)比較火,我特意還去查了下網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行,網(wǎng)球被命名為紳士運(yùn)動,什么樣的適合打網(wǎng)球,少兒網(wǎng)球的安全制度,網(wǎng)球有助于長個(gè)子嗎,女生學(xué)網(wǎng)球好嗎。
1.網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行
網(wǎng)球?yàn)槭裁催@么流行,他是一項(xiàng)什么樣的運(yùn)動,網(wǎng)球不同有羽毛球,雖然羽毛球也是隔墻對壘,但網(wǎng)球的難度會比羽毛球大很多,網(wǎng)球不要肢體接觸,非常的安全,特別是那些處在青春發(fā)育階段當(dāng)中,有效的有氧運(yùn)動和新陳代謝會使孩子有著良好的發(fā)育。
2.網(wǎng)球被命名為紳士運(yùn)動
打網(wǎng)球雖然不同于其它球類運(yùn)動,但也有它的趣味性和娛樂性,在你沒有學(xué)會打之時(shí),覺得很泛味,但一旦當(dāng)你學(xué)會打,逐漸愛上它時(shí),那你就會覺得,這是一項(xiàng)集娛樂性和趣味性一體的一項(xiàng)好的運(yùn)動。要不然人們怎么會把這項(xiàng)運(yùn)動稱之為“貴族”、“紳士”運(yùn)動。
3.什么樣的適合打網(wǎng)球
什么樣的孩子適合打網(wǎng)球,網(wǎng)球教練去學(xué)校挑苗子,在外觀身材方面,確實(shí)有一套參考標(biāo)準(zhǔn),細(xì)到孩子臂展比身高長幾厘米、小腿長度要達(dá)到幾厘米等等,“這些標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)也只能作為參考,好比孩子的坐高(高度)與身高比,比例要達(dá)到1/3或者更少,這樣下肢才會長。但主要還是靠教練員的目測經(jīng)驗(yàn)?!边\(yùn)動能力跑、跳、投、移動速度快
4.少兒網(wǎng)球的安全制度
對于孩子的學(xué)習(xí)網(wǎng)球訓(xùn)練的安全制度,相對來說還是比較嚴(yán)格的。因?yàn)橛?xùn)練的主要對象就是未發(fā)育的兒童,而兒童的骨骼協(xié)調(diào)能力和敏捷程度都還沒有成熟,如果采用一般的網(wǎng)球訓(xùn)練孩子會有很大風(fēng)險(xiǎn)的。所以說針對少兒網(wǎng)球是會有專門的一套安全制度的,來保障孩子的安全。
5.網(wǎng)球有助于長個(gè)子嗎
對于一些骨骼關(guān)節(jié)尚未閉合的青少年兒童來說,打網(wǎng)球是有助于孩個(gè)子的,孩子生長發(fā)育期間應(yīng)該多進(jìn)行一些有氧無氧運(yùn)動,運(yùn)動的同時(shí)還有助于鈣和各種微量的添加,做到營養(yǎng)均衡。但是多進(jìn)行網(wǎng)球運(yùn)動也有助于孩子各方面的發(fā)育。
6.女生學(xué)網(wǎng)球好嗎
網(wǎng)球很適合女生的一種運(yùn)動哦,網(wǎng)球?qū)儆趦?yōu)雅的貴人運(yùn)動,適合任何人不論男女老幼,特別是女生打網(wǎng)球很迷人,既能塑形還能提升氣質(zhì)和增強(qiáng)自信,長期的打網(wǎng)球能保持一個(gè)好的身材,平時(shí)打網(wǎng)球能消耗掉體內(nèi)多余的脂肪和熱量,身體整體的線條也會很好看。
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