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南京籃球培訓(xùn)哪些(籃球訓(xùn)練加強班)

日期:2022-03-25 18:09:56     瀏覽:128    來源:南京花香盛世國際體育
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1.籃球運動項目帶來的好處

為豐富孩子們的生活,孩子的暑期生活,提高少年兒童的綜合素質(zhì),讓更多的孩子了解籃球,喜歡、熱愛籃球,幫助他們從小擁有規(guī)范的籃球運動方式,促進他們健康成長。7月24日晚,籃球社少兒籃球培訓(xùn)班正式開課,現(xiàn)在很多的孩子都缺乏鍛煉,所以身體素質(zhì)都不是很好?;@球是一個很好的運動項目

2.籃球訓(xùn)練是學(xué)生們的愛好

讓學(xué)生培養(yǎng)愛好。從愛好中了解學(xué)生內(nèi)心。打開學(xué)生的心扉。 以體育人 用賽場上 球場上的酸甜苦辣引導(dǎo)學(xué)生向正能量發(fā)展。 用籃球教會學(xué)生禮貌。堅強大度團隊合作。勇往直前的優(yōu)良品質(zhì)。提高身體協(xié)調(diào)能力促進骨骼發(fā)育身高增長。增強身體素質(zhì),提高心臟動力,增強免疫力。

3.籃球訓(xùn)練加強班

鞏固基礎(chǔ),矯正不標(biāo)準(zhǔn)的籃球動作、急停跳投,勾手上籃、左右手強化練習(xí)、后衛(wèi)各種運球過人方式、1對1訓(xùn)練,在比賽中的團隊配合能力以及速度和耐力練習(xí),還有其他的一些彈跳力和爆發(fā)力。等較高難度的素質(zhì)訓(xùn)練以及半場3VS3,全場比賽的規(guī)則,裁判規(guī)則。

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4.籃球訓(xùn)練對學(xué)員的要求

學(xué)員在訓(xùn)練中應(yīng)按要求穿戴統(tǒng)一的訓(xùn)練裝備,請自備運動鞋、籃球、飲水杯;參訓(xùn)學(xué)員須家長簽字確認(rèn)才能參加培訓(xùn),且由家長本人負(fù)責(zé)接送,不得委托他人,培訓(xùn)期間所有學(xué)員交通安全由家長自行負(fù)責(zé)并簽署安全責(zé)任書,上坪體協(xié)不承擔(dān)相應(yīng)義務(wù)和責(zé)任;要求所有學(xué)生必須統(tǒng)一交費辦理意外傷害險,每位學(xué)員監(jiān)護人應(yīng)對其進行基本的運動安全教育,且不得隱瞞先天性疾病等病情,不接受不宜參加體育運動與有家族病史的學(xué)生報名;

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