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總算曉得古典舞手臂基本姿態(tài)

日期:2019-09-17 08:54:46     瀏覽:669    來源:天才領(lǐng)路者
核心提示:古典舞手臂基本姿態(tài)1.單山膀:身體對2點,左丁字步,雙手背手準(zhǔn)備。動作時,右手沿體側(cè)上撩至托掌位,翻腕掌心向里,由上向下做切掌至按掌位,提腕翻掌心向外劃平圓推出到山膀位扣腕,眼視1點。
  古典舞手臂基本姿態(tài)   1.單山膀:身體對2點,左丁字步,雙手背手準(zhǔn)備。動作時,右手沿體側(cè)上撩至托掌位,翻腕掌心向里,由上向下做切掌至按掌位,提腕翻掌心向外劃平圓推出到山膀位扣腕,眼視1點。   2.雙山膀:要求同單山膀,雙手先后進行。   3.雙托掌:身體對2點,左丁字步,雙手背手準(zhǔn)備。動作時,雙手在體側(cè)上撩,經(jīng)頭上交叉蓋手繼續(xù)側(cè)上撩至雙托位,眼視1點。   4.托按掌:以右手為例,身體對2點,左丁字步,雙手背手準(zhǔn)備。動作時,右、左手交替由外向里晃手至右托左按掌位,眼視1點。   5.順風(fēng)旗:以右手為例,身體對2點,右小踏步,雙手背手準(zhǔn)備。動作時,雙手經(jīng)下分掌至右手托掌,左手在山膀,指向上,眼視左手方向。   6.山膀按掌:以右手為例,身體對2點,左丁字步,雙手背手準(zhǔn)備。動作時,右、左手交替由外向里晃手至右山膀左按掌,眼視1點。   7.沖掌:以左手為例,身體對8點,左丁字步,雙手背手準(zhǔn)備。動作時,雙手由左起晃手至右胯旁右上左下,掌心相對,提至右腋下,右手屈臂30度上提,左手掌心向下折腕沖至8點斜下方臂成弧行,眼看8點下方。   標(biāo)簽:古典舞手臂基本姿態(tài)
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