當(dāng)今社會(huì)，性格內(nèi)向的人在很多方面是會(huì)吃虧的。不管是工作中或是生活中，在人際交往中，性格過(guò)于內(nèi)向的人會(huì)丟失很多不錯(cuò)的機(jī)會(huì)，且會(huì)把自己一步步陷入孤僻的環(huán)境中，如果不加以自我調(diào)整的話，這種孤僻會(huì)慢慢發(fā)展成一種心理疾病。以下是小編為您整理的怎樣改變孤僻的性格的相關(guān)內(nèi)容。 ?

怎樣改變孤僻的性格 ?

學(xué)會(huì)與別人交際的能力 ?

性格內(nèi)向的人一般在交際能力上，是有自己弱點(diǎn)的。因?yàn)闆](méi)有足夠的交際能力，所以害怕與他人不能夠很好的交往，于是越發(fā)的把自己隱藏起來(lái)，這樣一來(lái)，內(nèi)向的性格只能越發(fā)嚴(yán)重。多看看別人是如何與人相處的，看一些人際交往的書籍，多多的嘗試與人相處，這樣你才能漸漸改變自己的過(guò)于內(nèi)向的性格哦。 ?

擁有陽(yáng)光樂(lè)觀性格 ?

性格過(guò)于內(nèi)向的人其實(shí)是非常有自律且能夠很合理安排自己生活的人，且會(huì)把自己的一切安排的井井有條。而恰恰就是這些看似嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖鍪嘛L(fēng)格，造就了自己有些過(guò)于呆板的性格，且會(huì)讓別人感覺(jué)到這類人的內(nèi)向與呆板，別人自然不愿意多多靠近了。所以說(shuō)想要自我調(diào)整內(nèi)向性格，那么你就要擁有一個(gè)陽(yáng)光且樂(lè)觀的心態(tài)與性格，讓自己看起來(lái)輕松自若且開(kāi)朗大方，也只有這樣的人，別人才會(huì)喜歡與你交往。 ?

嘗試放開(kāi)自我 ?

很多人以為，性格內(nèi)向的人喜歡做一名安安靜靜的傾聽(tīng)者，其實(shí)你錯(cuò)了，很多性格內(nèi)向的人是非常渴望能夠做一個(gè)傾訴者的，他們異?？释蛣e人交流，所以與別人在一起的時(shí)候不用過(guò)于拘謹(jǐn)自己，嘗試著慢慢放開(kāi)自我，不管自己說(shuō)的是對(duì)還是錯(cuò)，不要計(jì)較那些細(xì)節(jié)，只要能夠一天一點(diǎn)的放開(kāi)自我，包括語(yǔ)言與行為，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那個(gè)過(guò)于內(nèi)向的自己慢慢改變了太多。 ?

性格內(nèi)向的人怎么改變性格 ?

不要要求別人完美。很多人對(duì)所有人帶著一種極度挑剔的眼神，別人一點(diǎn)一滴也不能出錯(cuò)，就算做得很好也會(huì)挑出毛病來(lái)，總之別人就是不行，怎么都不行。這樣的人群，沒(méi)有人愿意靠近他們，所以他們就不會(huì)擁有朋友，不管在哪兒，人群都會(huì)冷落他，他也永遠(yuǎn)自己一個(gè)人。時(shí)間久了，這樣的人就算不內(nèi)向，也會(huì)走上孤僻的路，而孤僻，則是內(nèi)向性格*的養(yǎng)成原因。 ?

能夠很虛心的接受意見(jiàn)、一般內(nèi)向的人內(nèi)心都比較固執(zhí)，你可以看一看，在我們身邊有些平日不太說(shuō)話，性格比較內(nèi)向的人，是非常非常的固執(zhí)己見(jiàn)，他們聽(tīng)不進(jìn)去任何人都意見(jiàn)或者建議，只認(rèn)準(zhǔn)自己的理論，自己的就是對(duì)的，所以這樣的人群我們幾乎不愿意很深的去交往。性格內(nèi)向的人想要改變性格，那就必須學(xué)會(huì)接受他人的意見(jiàn)，最起碼要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和嘗試，只有這樣，你才能更好的和別人走在一起，并且有更多的共同話題。 ?

不逃避任何麻煩。喜歡一句歌詞，天空飄來(lái)五個(gè)字那都不是事。人在這個(gè)世上，不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到大大小小的事情，和太多數(shù)不清的煩惱。煩惱瑣事不可怕，怕的是沒(méi)有處理的本領(lǐng)，更怕的是沒(méi)有主動(dòng)承擔(dān)的勇氣。一個(gè)不能承擔(dān)麻煩與瑣碎的人，勢(shì)必他的心里會(huì)有那么一個(gè)陰影，而那個(gè)陰影一定會(huì)在他心里是個(gè)疤，他永遠(yuǎn)不會(huì)正大光明的做什么。 ?

我們?cè)鯓痈淖児缕У男愿? ?

多看一些陽(yáng)光、勵(lì)志的書籍或電視 ?

性格上的缺陷并不單單指的是哪一種性格，而是在多種情況下的多類性格。對(duì)于性格有缺陷的人，需要性格相對(duì)完善的人去引導(dǎo)，比如小說(shuō)，人物傳記以及電視節(jié)目中那些陽(yáng)光向上、勵(lì)志進(jìn)取的人，就可以為他們樹立好的榜樣，激勵(lì)他們克服性格上的缺陷。 ?

多和正直的人交往、交流 ?

通常情況下，為人正直的人性格上都是比較完美的，大度、陽(yáng)光、有容人之量。性格上有缺陷的人要多和這樣的人交往交流，自己也會(huì)在潛移默化中受到影響，慢慢將自己性格中的弱勢(shì)彌補(bǔ)好。就像一個(gè)宿舍的舍友，大一時(shí)還比較孤僻不善言談，到了大四，被宿舍影響，也變成了一個(gè)善于交談，熱情開(kāi)朗的人了。 ?

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多看看別人的性格亮點(diǎn) ?

自己性格中的缺陷可能就是別人性格中的亮點(diǎn)，要想彌補(bǔ)自己性格中缺陷，就要留意多看看別人性格中的亮點(diǎn)，以他們性格中的亮點(diǎn)來(lái)帶動(dòng)烘托自己性格中的缺陷，時(shí)間一長(zhǎng)，缺陷就會(huì)得到彌補(bǔ)了。 ?

如何理性看待內(nèi)向性格 ?

我們生活在一個(gè)越來(lái)越速食化的社會(huì)，人們從分散、獨(dú)立的鄉(xiāng)村向城市移居，工作方式也由原來(lái)的傳統(tǒng)家庭作坊變?yōu)閳F(tuán)體合作，這就需要我們同更多的陌生人交往，在陌生的環(huán)境中快速證明自己。 ?

而在這種只有短時(shí)間交集的生活里，那些張揚(yáng)和突顯自己能力的人，才能得到快速的認(rèn)可和成功，外向性格中的那么多人理直氣壯地代表集體得了名與利，甚至有時(shí)候還有意無(wú)意中掠奪著內(nèi)向性格者的情感與成果。 ?

因而外向者被認(rèn)為是生活的強(qiáng)者，現(xiàn)代社會(huì)進(jìn)化來(lái)的“適者”，而內(nèi)向的人成了魚肉。在這個(gè)偶像化的時(shí)代，很多人有著自己所崇拜的名人明星，而他們大多都在推銷像領(lǐng)袖氣質(zhì)和個(gè)人魅力這樣的品質(zhì)。 ?

尤其是易受外界影響的小孩和青春期的男女，想成為跟偶像一樣有強(qiáng)大行動(dòng)力的人，成為群體里最有領(lǐng)袖氣質(zhì)的那個(gè)人。社會(huì)中那些重要體系，例如公司、學(xué)校等也都是為性格外向者設(shè)計(jì)的，并且有適合他們需要的刺激和鼓勵(lì)。 ?