孩子們喜歡運動。父母可以為孩子選擇一個籃球訓練營。通過這篇文章，還可以了解1.35米的孩子如何打籃球.怎樣投籃，怎樣教孩子籃球投籃姿勢，怎樣教孩子籃球投籃姿勢？

1.1.35米的孩子怎么打籃球？.怎么投籃?

1、加強標準化投籃動作的練習。投籃動作包括單手和雙手。無論采用何種方式，都應(yīng)嚴格按照標準化動作進行。在投籃過程中培養(yǎng)和掌握肌肉感覺是優(yōu)先考慮一切的先決條件，因此應(yīng)加強標準化投籃動作的練習，最終實現(xiàn)動力定型。2、提高身體訓練水平。體育訓練程度是完成各種技術(shù)動作的基礎(chǔ)，對投籃命中率有明顯影響。如果體育訓練差的球員運動量增加，命中率將顯著降低。因此，投籃應(yīng)與體育訓練相結(jié)合，并在一定強度的下限內(nèi)進行投籃訓練，以便在激烈的比賽中有足夠的體力來保證投籃命中率的穩(wěn)定性和提高。3、選擇好的投籃機會和果斷的投籃機會。良好的投籃機會是提高投籃命中率的關(guān)鍵。一個好的得分機會是由個人和整個團隊合作創(chuàng)造的。我們應(yīng)該善于捕捉投籃機會。投籃者應(yīng)觀察防守隊員的重心和位置。一旦投籃機會立即失去，或者應(yīng)利用強烈的投籃欲望和空間差異創(chuàng)造強烈的前提高防守機會，就不能干擾投籃機會。它在投籃中起著重要的作用。在教學中，投籃者應(yīng)該得到全面的鍛煉，掌握各種投籃技能，并發(fā)揮他們的主觀主動性。在平時應(yīng)對學生更多的關(guān)心、幫助、更多的鼓勵和表揚，培養(yǎng)投籃者的自信。5、加強全身協(xié)調(diào)和動作穩(wěn)定性訓練。在比賽中，我們經(jīng)?？吹揭恍┩痘@者在突然失去身體平衡時仍然可以投球，這表明投籃者具有良好的身體協(xié)調(diào)性。在投籃的瞬間，他們的身體和手相對穩(wěn)定。投籃者具有強烈的時空感、良好的手感和強烈的自信心，使整個投籃動作均勻、柔軟、自然、連貫、流暢。6、選擇合適的投籃角度和球的飛行路線。根據(jù)科學和實踐，球的投籃角度影響球的飛行路線。球的飛行路線一般有三種：低弧、中弧和高弧。一般來說，中弧是*的。然而，由于投籃距離、球員身材的高度和彈跳素質(zhì)的不同，在不同的心理暗示下，不應(yīng)根據(jù)裁判學習自我調(diào)節(jié)和比分的不同的心理因素質(zhì)來確定。同，在訓練中也應(yīng)該根據(jù)不同的情況來確定球場地的心理因素和穩(wěn)定采取合理、果斷的行動進行投籃。

2.如何教孩子籃球投籃姿勢

1.保持投籃的標準手型:一定要把手放在正確的位置，右手手掌托住，五指自然分開。腋窩、肘部內(nèi)側(cè)、右手背、小臂交接處應(yīng)為直角或接近直角；2.手指移動籃球:輕輕移動籃球，可以讓籃球在空中旋轉(zhuǎn)，然后把籃球送進籃筐；3.力度適中:單手投籃一般靠近籃筐，力度不宜過大，否則投籃命中率會較低；4.手腕柔軟:投籃可以通過手腕抖動變得非常柔軟，投籃的籃球會在空中旋轉(zhuǎn)，這樣的籃球命中率會很高；5.多練習空投:平時可以把籃球放在手上，練習向上投籃，看看籃球有沒有旋轉(zhuǎn)一開始可以讓旋轉(zhuǎn)幅度變小，熟練的時候可以慢慢增加旋轉(zhuǎn)幅度；6.盡量用單手投籃:可以試著用左手握住籃球，右手主要用力投籃。

3.如何教孩子籃球投籃姿勢？

①保持投籃的標準手型。標準的投籃姿勢是加大籃球回旋、提高投籃命中率的關(guān)鍵，因此一定要擺正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內(nèi)側(cè)、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。②手指移動籃球。如果你想投籃球，手指的移動非常重要。輕輕地移動籃球可以讓籃球在空中旋轉(zhuǎn)，你可以把籃球送到籃筐。整個動作是一次完成的。注意手指的靈巧撥球。③強度適中。投籃時，掌握力度更為關(guān)鍵，單手力度更輕，因為單手投籃一般靠近籃筐，力度不能太大，否則會導致投籃命中率較低。④手腕柔軟。投籃時，手腕應(yīng)該多抖動。手腕抖動可以使投籃非常柔軟。投籃將在空中旋轉(zhuǎn)。這樣的籃球命中率會很高。即使不是空心的，籃球也可以在籃筐上跌跌撞撞地進入籃網(wǎng)。⑤練習更多的空投。通常你可以把籃球放在手上，練習向上投籃，看看籃球是否有旋轉(zhuǎn)，一開始可以讓旋轉(zhuǎn)范圍更小，熟練后，可以慢慢增加旋轉(zhuǎn)范圍，有利于提高命中率。⑥盡量用單手投籃。單手投籃可以更好地練習旋轉(zhuǎn)球。你可以試著用左手握住籃球。*用右手投籃。

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