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北京有哪些兒童籃球訓(xùn)練學(xué)校(學(xué)籃球應(yīng)準(zhǔn)備哪些護(hù)具)

日期:2022-12-14 19:27:09     瀏覽:440    來源:北京動因體育
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1.練習(xí)少兒籃球有什么好處

隨著生活條件的不斷上升,很多家長都會讓孩子去打籃球,尤其是男孩子。甚至更多的家長會給孩子報個籃球訓(xùn)練營讓孩子學(xué)籃球。那么少兒籃球到底有什么好處呢?首先對孩子長個會有很大幫助。其次,在練習(xí)籃球過程中,十分注重雙手運球的能力培養(yǎng),這對孩子的大腦開發(fā)是有很大幫助的。另外在孩子們之間相互傳球,可以建立彼此的信任,可以很好的培養(yǎng)孩子的團隊精神。

2.8-11歲籃球訓(xùn)練計劃

8-11年齡階段特征;身體力量和體能素質(zhì)穩(wěn)步發(fā)展,理解能力增強。訓(xùn)練側(cè)重;主要以籃球?qū)I(yè)的基礎(chǔ)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主?;@球訓(xùn)練對該階段孩子的影響基本能力的提升,讓孩子在籃球運動中逐漸樹立信心;訓(xùn)練強度的增加,能夠促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育和體能發(fā)展。同時,比賽的對抗較為激烈,場上變化多端,孩子們需要有更靈敏的反應(yīng)能力,能夠鍛煉到孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力,對孩子的抗挫折、抗壓能力有很好的鍛煉。

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3.籃球以后的發(fā)展怎么樣

越來越多的青少年,甚至是幼兒開始學(xué)習(xí)籃球,籃球培訓(xùn)的場需求呈爆發(fā)式增長。但是籃球培訓(xùn)行業(yè)還在初級階段,所以各大培訓(xùn)機構(gòu)都還在不斷更新提升,但是這也是一個很大的場空間,因為選擇更多的家長都愿意區(qū)為孩子報個興趣培訓(xùn)班,所以各大機構(gòu)也在努力的提升品牌口碑和*度,以后的場還是很不錯的

4.學(xué)籃球應(yīng)準(zhǔn)備哪些護(hù)具

孩子學(xué)習(xí)籃球一定要做到對孩子自己保護(hù),主要有哪些護(hù)具呢?護(hù)膝保護(hù)膝蓋,護(hù)踝保護(hù)腳踝關(guān)節(jié)避免崴腳,護(hù)牙裝備可以保護(hù)牙齒。因為不管是在學(xué)習(xí)籃球還是籃球比賽中,肯定是避免不了出現(xiàn)什么意外的,戴上護(hù)具提前做好防護(hù)。

5.假期如何系統(tǒng)訓(xùn)練籃球

假期如何系統(tǒng)訓(xùn)練籃球?小編個人認(rèn)為假期訓(xùn)練籃球是非常不錯的,先練基本功練習(xí)運球,打球前屬于一下基本功,建議不要太著急一步一步的來,先不要練投籃,多練習(xí)如何更好的運球。等運球練習(xí)好了再練投籃,可以安排老師教的投籃姿勢去投籃,可以先投兩份再逐漸增加投射距離。

6.多大適合學(xué)打籃球

其實打籃球孩子的*年齡,也是很多家長比較關(guān)心的問題。學(xué)習(xí)籃球和選擇興趣班是一樣的,需要清楚的就是學(xué)習(xí)籃球就需要不斷的聯(lián)系,這樣才能更好的控制球,讓孩子靈活的運球傳球為進(jìn)球打下基礎(chǔ)。一般情況下孩子4歲左右就可以開始學(xué)打籃球了,有專業(yè)的少兒籃球機構(gòu)。

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學(xué)員評價ASK list

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