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合肥包河區(qū)語(yǔ)言藝術(shù)培訓(xùn)班地址(解除環(huán)境的不確定因素)

日期:2022-02-24 15:54:23     瀏覽:291    來(lái)源:合肥新勵(lì)成口才
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1.解除環(huán)境的不確定因素

首先,提前到場(chǎng),測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)的幻燈片播放效果,包括檢查電腦、投影、接線、翻頁(yè)器。其次,你要到演講臺(tái)上走一走、站一站,說(shuō)幾句話,看一看觀眾席,感受一下在臺(tái)上的感覺(jué)。也就是熟悉環(huán)境,了解舞臺(tái)位置、聽(tīng)眾位置、嘉賓位置,明確自己在活動(dòng)中什么時(shí)候上場(chǎng),前后嘉賓是誰(shuí)。這樣的好處是,整個(gè)環(huán)境對(duì)你來(lái)說(shuō)就不再是陌生的了。對(duì)設(shè)備、演講順序的提前確認(rèn),也可以減少意外狀況,讓你心里更踏實(shí)。

2.解除人的不確定因素

你和朋友聊天的時(shí)候,談笑風(fēng)生,從來(lái)不會(huì)緊張。你和陌生人講話時(shí)就會(huì)相對(duì)謹(jǐn)慎一些,而當(dāng)你和老板對(duì)話時(shí),就會(huì)比較緊張。當(dāng)你不了解對(duì)方,甚至?xí)膶?duì)方那里感受到壓力的時(shí)候,就會(huì)非常緊張。做好聽(tīng)眾人群特征的分析工作 。這個(gè)在*節(jié)課中說(shuō)過(guò)。 二是設(shè)置積極的自我心理暗示 。一定要記住,這是杜絕緊張最有效的辦法。這里說(shuō)的積極心理暗示就是,暗示自己臺(tái)下坐的都是自己的朋友、同事、親人。

3.如何做一個(gè)很不錯(cuò)的演講

題材深刻,主題明確,有正能量。一次上臺(tái)演講,內(nèi)容構(gòu)成包括:總述、故事、道理或寓意、總結(jié)。加上前面的開(kāi)場(chǎng)自我介紹和“謝謝大家!”一共6部分。稿件內(nèi)容盡量原創(chuàng),因?yàn)橹挥凶约焊私庾约旱膭?chuàng)作理念,有感而發(fā),更口語(yǔ)化。內(nèi)容一定要深刻,感人。感人的前提是要感動(dòng)自己,讓自己有感受才能打動(dòng)別人,*是自己的故事。故事部分要真實(shí),要能詳細(xì)的描述事情的時(shí)間、地點(diǎn)、人物、起因、經(jīng)過(guò)和結(jié)果。

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4.如何克服演講的恐懼

首先我有一個(gè)建議,那就是建議大家你不要再躲再逃避了。你必須拿出認(rèn)真的態(tài)度來(lái)認(rèn)真去準(zhǔn)備演講,無(wú)論你覺(jué)得這個(gè)演講多傻逼多無(wú)聊根本沒(méi)有人會(huì)聽(tīng),老師其實(shí)也不重視,你也要認(rèn)真去準(zhǔn)備。為什么?很簡(jiǎn)單,如果你敷衍了事,演講的效果就不會(huì)好你對(duì)演講的體驗(yàn)也就不好,你對(duì)演講的體驗(yàn)不好,那么它就會(huì)作為一個(gè)不愉快的經(jīng)歷保存在你的腦海里,以后一提到演講,這次不愉快的經(jīng)歷就會(huì)涌上你的心頭,讓你更加想要逃避這個(gè)事情。

5.過(guò)分關(guān)注結(jié)果追求完美

為什么有的人演講會(huì)非常緊張,而有的人卻沒(méi)有那么緊張呢?總有人在剛開(kāi)始接觸演講的時(shí)候,每次上臺(tái)之前,腦海里總會(huì)不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場(chǎng)演講我講不好怎么辦?”當(dāng)我的腦海當(dāng)中充斥著這些負(fù)面的想法時(shí),就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說(shuō):你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會(huì)越緊張,然后對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會(huì)急劇地被一直放大。這種過(guò)度焦慮的心態(tài)在心理學(xué)上叫做“瓦倫達(dá)效應(yīng)”。

6.演講如何能夠不緊張

上臺(tái)前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn),一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只會(huì)讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在聞花香;二是“深”呼吸,就是大口吸氣,吸到無(wú)能為力;大口吐氣,吐到感動(dòng)自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類的,沒(méi)事摸一摸,轉(zhuǎn)移注意力。說(shuō)話語(yǔ)速千萬(wàn)別快,否則一卡殼,就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn),既能讓大家聽(tīng)得清,也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話。

7.怎樣提高即興演講水平

即興演講在演講中的比例非常大,占到了80%以上。大到被臨時(shí)邀請(qǐng)登上幾百上千人的舞臺(tái)上發(fā)言,小到平時(shí)的各種面試、遇到老板時(shí)被問(wèn)起工作等,都可以說(shuō)是即興演講。即興演講的*特點(diǎn)就是未做準(zhǔn)備,或者說(shuō)沒(méi)有時(shí)間準(zhǔn)備。同時(shí)即興演講在思維的敏捷性、語(yǔ)言的邏輯性和口頭表達(dá)的雄辯性方面有更高的要求。大部分人對(duì)公眾演講的恐懼和害怕,主要來(lái)自對(duì)即興演講的恐懼和害怕。

8.演講的思維怎么訓(xùn)練

說(shuō)話思維跑偏,就像火車(chē)沒(méi)有軌道一樣,想到哪說(shuō)到哪,特別容易跑偏。所以,我們要給說(shuō)的話按上一條軌道,這條軌道就是話術(shù)。按照話術(shù)去說(shuō),語(yǔ)言就會(huì)邏輯清晰,觀點(diǎn)明確。要想提升說(shuō)話的技術(shù),首先要提升自己說(shuō)話的邏輯和具體,而很多人話說(shuō)的不好,既不邏輯也不具體讓人信服。成人要想被你的每一句話所信服必須要有三個(gè)點(diǎn),分別是1觀點(diǎn),2原因和3舉例。

看了解除環(huán)境的不確定因素,解除人的不確定因素,如何做一個(gè)很不錯(cuò)的演講,如何克服演講的恐懼,過(guò)分關(guān)注結(jié)果追求完美,演講如何能夠不緊張,怎樣提高即興演講水平,演講的思維怎么訓(xùn)練,感覺(jué)還是很簡(jiǎn)單的。合肥包河區(qū)語(yǔ)言藝術(shù)培訓(xùn)班地址

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