【課程內(nèi)容】

嘻哈Hiphop、鬼步、Breaking、機(jī)械舞Popping等

【學(xué)習(xí)效益】

跳街舞使人注意力集中,能培養(yǎng)一個(gè)人的意志力,也可使大腦想念力,創(chuàng)造力發(fā)揮到。街舞的動(dòng)作優(yōu)美隨意,吸引人之處是以全身的活力帶來(lái)熱情澎湃的感覺,經(jīng)常練習(xí)還可增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)性。街舞屬一種中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),有一定的瘦身功效,一個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)后消耗全身脂肪的作用。

錦江區(qū)少兒街舞培訓(xùn)哪里好

一、

學(xué)習(xí)街舞小竅門

1、練習(xí)街舞時(shí)所用的音樂(lè)是非常有特點(diǎn)的 Hip- Hop節(jié)奏,所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏 音樂(lè)的特點(diǎn)。如果一聽到音樂(lè),您就可以很準(zhǔn)確、自 如地踏上步點(diǎn)并與音樂(lè)合拍,那您便可以開始學(xué)習(xí)街 舞了。

2、在練習(xí)廣播體操、健美操時(shí),可能教練對(duì)大部分動(dòng)作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是 強(qiáng)調(diào)隨意性,要求動(dòng)作松弛,所以練習(xí)時(shí)您要盡可能 放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活, Hip-Hop街舞 Hip-Hop街舞是美國(guó)黑人由一種發(fā)泄情緒的運(yùn)動(dòng)演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強(qiáng),在舞動(dòng)時(shí),肢體所做的動(dòng)作亦較其他舞蹈夸張。吸引人之處,是以全身的活力帶來(lái)熱情澎湃的感覺。同時(shí),跳街舞還有瘦身功效,因?yàn)榻治枋且环N中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),在一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)中,消耗全身脂肪的作用是相當(dāng)強(qiáng)的。此外,街舞是一種小肌肉運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)能增加你全身的協(xié)調(diào)性,讓你的身材比例更趨標(biāo)準(zhǔn)。

二、

1、組合方法。一種技術(shù),其中不同角色和類型的幾個(gè)街舞動(dòng)作同時(shí)出現(xiàn)在相同的音樂(lè)、場(chǎng)景和節(jié)奏中,或者以一種形式出現(xiàn),其中一個(gè)街舞是主要部分,其他街舞是陪襯。

2、建模。通過(guò)組織街舞以靜態(tài)、動(dòng)態(tài)、單一或群體造型來(lái)表達(dá)思想內(nèi)容的情感方式,這種方式可以是集中、分組、靜態(tài)、流動(dòng)的。

3、模仿人類。通過(guò)自然物體表達(dá)人類精神思想的技術(shù)。

4、舞臺(tái)動(dòng)員。利用舞臺(tái)空間組織街舞圖片,表達(dá)作者的意圖。它包括人物位置的移動(dòng)、構(gòu)圖空間的組合、平臺(tái)和吊桿的使用,并根據(jù)不同的內(nèi)容組織不同的動(dòng)員方式,包括:個(gè)穩(wěn)定的、強(qiáng)的和弱的!

5、視角。將演出放在舞臺(tái)中央位置,給人們一種增強(qiáng)的技巧。