成都學按摩推拿哪家比較好，搜索成都中醫(yī)推拿培訓等都去做對比比較，在這可以了解更多中醫(yī)推拿的作用功效，中醫(yī)推拿的常用手法，為什么推拿會增強免疫力，什么情況下不適合推拿，怎么才能學好中醫(yī)推拿，學中醫(yī)推拿正骨費用多少這方面的專業(yè)知識。

1.中醫(yī)推拿的作用功效

中醫(yī)推拿有著非常悠長的歷史，而且推拿對于健康體質的人來說的話，可以有效地預防疾病的出現，還能增強體質，振奮精神，推拿還能幫助體質不好的，增強免疫力促進疾病的恢復，還可以緩解身體上的疲勞感，通過推拿可以有效地緩解壓力以及疲勞感，也能幫助女性朋友美容養(yǎng)顏，對皮膚的按摩，能夠改善皮膚的血液循環(huán)從而到達美容養(yǎng)顏的效果

2.中醫(yī)推拿的常用手法

中醫(yī)推拿的常用手法都是（推，拿，按，摩）這幾個手法，推法就是用手指或手掌著力于某個部位，來進行直線推拿，可以順氣止痛，疏風止痛的功效，而拿法，就是用我們的大拇指和其他四根手指任意一根相對，提拿我們身體某一個部位，可以是適用于頸部和四肢，按的話，就是適用于四肢，具有通經活絡，調理關節(jié)的功能，摩法也是一樣

3.為什么推拿會增強免疫力

那為什么做推拿會增強免疫力呢？中醫(yī)說過，經絡循環(huán)于人體全身，是氣血運行的，只有經絡暢通了，身體才能健康，由于抗病力弱再加上寒暖不能自調，飲食不當，就容易被病侵襲，通過推拿可以刺激經絡，有助于疏通經絡，暢通氣血，促進身體的免疫力

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4.什么情況下不適合推拿

雖然中醫(yī)推拿的好處比較多，但是還是需要注意一下，哪些情況不適合做推拿？首先吃的太飽時不適合做推拿，如果吃的太飽一定要緩一緩再做推拿。太飽腸胃消化肯定是需要一定時間的。其次皮膚有外傷的時候也不適合做中醫(yī)推拿，如果皮膚有傷口或者發(fā)炎了，再做推拿按摩容易加重損，嚴重會惡化。另外女性月經期是不可以做中醫(yī)推拿的。

5.怎么才能學好中醫(yī)推拿

中醫(yī)推拿是一門系統*，有很多人想學習中醫(yī)推拿，初學者都會遇到這些問題。學習中醫(yī)推拿，很多人都是從實操開始上手，其實不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫(yī)基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，尤其是針灸學中的經絡和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買一個推拿米袋，然后開始訓練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

6.學中醫(yī)推拿正骨費用多少

一般來說正骨推拿培訓的費用都在2000-5000以內，費用不是很高，很多培訓學校還提供住宿跟飲食這方面。其實很多城的費用還是跟地區(qū)因素有關的，但是并不是學費越高越好，我們的要有識別培訓學校是否專業(yè)的能力，培訓老師的能力很重要，如果一個老師能力真的非常好，短時間能快速讓我們學會正骨的技術，我覺得學費貴一點也是能接受的，所以各位同學試聽課了解老師的能力很重要。

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