孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個(gè)天使都是完美的,在此過(guò)程中將碰見如何鍛煉7歲孩子的注意力 ,不妨跟著小編來(lái)看看這其中如何增強(qiáng)小孩子(七歲)注意力集中性的問(wèn)題。,孩子7歲了,注意力不集中怎么辦?,怎樣培養(yǎng)孩子的注意力,怎樣鍛煉幼兒的注意力?? 的奧秘。
1.如何增強(qiáng)小孩子(七歲)注意力集中性的問(wèn)題。
沒(méi)有養(yǎng)成良好的專注做事的習(xí)慣,是造成孩子注意力不集中的最重要因素。1、根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn),讓他學(xué)會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)集中注意力。孩子在不同時(shí)期,其注意力一次笥集中的時(shí)間是不一樣的。按照學(xué)齡階段劃分,*一*的孩子,注意力一次性集中的時(shí)間在10-20分鐘以內(nèi)。超過(guò)這個(gè)時(shí)間,孩子會(huì)感覺(jué)到累,容易走神;三*的孩子,可堅(jiān)持到30分鐘左右;到了五*,便可增加到40分鐘以上。對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的低年級(jí)孩子,老師會(huì)在課上到一半的時(shí)候,讓孩子們一起唱唱歌、做做操,使他們的大腦疲勞度得到緩解,以便在下而后時(shí)間里集中精力學(xué)習(xí)。到了中年級(jí),孩子堅(jiān)持的時(shí)間雖然稍長(zhǎng)一些,但是有經(jīng)驗(yàn)的老師會(huì)在講課講到重點(diǎn)時(shí),語(yǔ)速由快到慢一點(diǎn),語(yǔ)調(diào)由低到高一些,或者把板書的重點(diǎn)用彩色粉筆圈一下,讓聲音的變化刺激孩子的耳朵,顏色刺激孩子的眼睛,吸引他的注意力。如果老師發(fā)現(xiàn)有的孩子走神了,會(huì)用眼神溝通一下,或者提醒一下孩子:“某某同學(xué)做好準(zhǔn)備,要回答我的問(wèn)題了!”既把他的思維拉回來(lái),又不損害他的自尊。 父母在家也可以借鑒。包括:1、讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果孩子能夠?qū)P耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等),并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí),可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。2、要求孩子在審題的過(guò)程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái),以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信,讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。2、平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。父母可在孩子做完他們的“工作”之后,給予孩子鼓勵(lì):“你能這么專注地做好一件事情呀!”并及時(shí)和孩子分離他的感受,讓孩子有意識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過(guò)程遷移到其他事情中。 3、要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。父母的嘮叨和訓(xùn)斥只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情產(chǎn)生厭煩,從而注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時(shí)間的主人,教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間:當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間,有成功的感覺(jué),做事會(huì)更加自信。 4、大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書的過(guò)程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去,孩子的注意力能逐步南昌市,理解能力也會(huì)增強(qiáng)。 5、營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子能夠保持良好的注意習(xí)慣,不但要先輩訓(xùn)練,周圍的環(huán)境也是非常重要的。孩子的書桌上,只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品,不可擺放玩具、食品,更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出,大聲干擾。此外,室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié),光線柔和適度有助于孩子集中注意力。 及時(shí)了解孩子的心理和生理發(fā)展?fàn)顩r 。通過(guò)談心和家訪,老師了解到近來(lái)朋朋的父母經(jīng)常吵架,他非常害怕,擔(dān)心爸爸媽媽會(huì)從此分開,于量無(wú)論上學(xué)還是吃飯,總是在想這個(gè)問(wèn)題,以至無(wú)心學(xué)習(xí)。有些孩子,在一段時(shí)間內(nèi)忽然出現(xiàn)注意力下降、愛發(fā)愣、內(nèi)向、脾氣暴燥、愛哭等情況,這時(shí),父母和老師要及時(shí)了解孩子生活中可能遇到的事件。主要包括兩種情況: 1、生活中遭遇突發(fā)事件,會(huì)給孩子帶來(lái)過(guò)度興奮、激動(dòng)、恐懼、憤怒、傷心、憂慮等情緒體驗(yàn),使他們?cè)诙唐趦?nèi)變得注意力不集中,自我控制力下降。父母和老師要及時(shí)給予關(guān)心、理解和正確引導(dǎo),使孩子盡快恢復(fù)正常心態(tài),注意力水平也就相應(yīng)恢復(fù)正常。 2、生活中的突發(fā)事件(如看恐怖片、臨近考試等)或者孩子飲食習(xí)慣不良,都可使其睡眠不足或質(zhì)量不高,提供身體營(yíng)養(yǎng)的微量元素缺乏,導(dǎo)致生理性的精神不振、內(nèi)分泌失調(diào)。這些也都是造成孩子注意力水平下降的重要因素。必要時(shí)父母可帶孩子去醫(yī)院檢查,協(xié)助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,盡快恢復(fù)孩子正常的睡眠、飲食。孩子注意力不集中的問(wèn)題便可相應(yīng)得到解決。 另外,加強(qiáng)孩子的體育鍛煉,讓孩子多跑步、拍球、跳繩,常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)血液循環(huán)功能,也是防止孩子精神疲倦、鍛煉協(xié)調(diào)能力,提高注意力的好方法。 然而,父母不能強(qiáng)求所有的孩子都能做到這點(diǎn),事實(shí)上,只有少部分非常聰明的孩子才能夠這樣。其特點(diǎn)是:1、孩子無(wú)論在上課還是與人交談時(shí),都能夠很快抓住重點(diǎn),領(lǐng)會(huì)意思,并給以相應(yīng)的反饋。 2、在家做功課或其他事情時(shí),都能在較短的時(shí)間里,效率較高地完成工作。 3、不用家長(zhǎng)太多的指導(dǎo),學(xué)習(xí)成績(jī)一般比較優(yōu)秀。 4、思維活躍,愛思考,遷移能力較強(qiáng),做事能夠舉一反三。 如果您的孩子確實(shí)擁有這些特點(diǎn),那么您就不必要太擔(dān)心他會(huì)由于注意力不集中而造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降。相反,要求這種孩子長(zhǎng)時(shí)間注意力集中,到了真正該聽的部分,他反而會(huì)感到疲倦,聽不過(guò)去。對(duì)于這類孩子,父母只需要告訴孩子,要學(xué)會(huì)尊重他人,遵守課上紀(jì)律,并學(xué)會(huì)在聽懂老師講課的情況下自己做題、復(fù)習(xí)。在家里,父母用新鮮并有一些難度的知識(shí)激他們的求知欲,并引導(dǎo)他們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)不只滿足于“會(huì)”而要尋找多種方法、*的方法解決問(wèn)題,從而更好地培養(yǎng)孩子的注意力。
2.孩子7歲了,注意力不集中怎么辦?
孩子注意力不集中,家長(zhǎng)需要注意以下幾點(diǎn):1. 用游戲激發(fā)孩子興趣在給孩子安排活動(dòng)時(shí),激發(fā)孩子的興趣很重要。給孩子準(zhǔn)備具體形象吸引人的材料,并創(chuàng)設(shè)符合幼兒年齡特點(diǎn)的游戲情境。在給孩子安排游戲時(shí),要注意游戲難度要適合孩子的水平,讓孩子既能體驗(yàn)快樂(lè)又要感受挑戰(zhàn)。2. 給孩子營(yíng)造安靜的環(huán)境孩子的注意力容易因新的刺激而轉(zhuǎn)移,這是學(xué)前期幼兒的普遍特點(diǎn)。家長(zhǎng)可排除各種可能分散孩子注意力的因素,為孩子創(chuàng)造安靜的游戲環(huán)境。在與孩子游戲時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子,適時(shí)地對(duì)孩子提出適當(dāng)?shù)囊蟆?. 讓孩子有規(guī)律地生活比如每天飯后“工作”半小時(shí)。我說(shuō)的“工作”其實(shí)就是讓她玩游戲。我會(huì)告訴她,寶寶要像媽媽一樣工作了,寶寶也要像媽媽一樣認(rèn)真地去完成。當(dāng)她完成自己的“工作”時(shí),我會(huì)鼓勵(lì)她:“寶寶工作完成得很好,很棒!”每到“工作”時(shí)間,孩子都會(huì)很專注。4. 別強(qiáng)求孩子專注一件事注意力不是一朝一夕能夠培養(yǎng)的。當(dāng)孩子注意力分散時(shí),可以適時(shí)地轉(zhuǎn)移孩子的興趣點(diǎn)。比如畫畫,因?yàn)樗矚g畫畫,可以畫上一個(gè)鐘頭。都不厭倦。同時(shí),家長(zhǎng)還可以強(qiáng)化孩子的興趣點(diǎn)。比如孩子喜歡飛機(jī),就給他多安排些和飛機(jī)有關(guān)的游戲。 家長(zhǎng)可以通過(guò)以下方法鍛煉孩子注意力:1. 游戲法開始時(shí),采用寶貝喜歡的游戲形式比較好。如在桌子上放4~5樣玩具,讓寶貝看1~2分鐘,然后請(qǐng)寶貝把頭轉(zhuǎn)過(guò)去,你拿掉其中一個(gè)玩具,再讓寶貝轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái),要求他說(shuō)出桌子上的變化。游戲可以增加難度,如玩具的數(shù)量多一點(diǎn),拿掉玩具后再把留下來(lái)的玩具位置調(diào)換一下。做游戲時(shí),如果你和寶貝輪流出題目,寶貝的積極性會(huì)更高。 2. 故事法一般寶貝都比較喜歡聽故事,所以你還可以讓寶貝自己聽錄音故事來(lái)發(fā)展他的有意注意。在聽故事前先向他提出幾個(gè)問(wèn)題,讓他帶著問(wèn)題聽,聽完后回答你的問(wèn)題。還可以要求他邊聽邊記住故事的內(nèi)容,然后把故事復(fù)述給你聽。
3.怎樣培養(yǎng)孩子的注意力
注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要組成部分,即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動(dòng),坐不住,而且注意力分散,對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,不善于支配自己的行動(dòng);也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不采取措施糾正,久而久之就會(huì)養(yǎng)成一種壞習(xí)慣,對(duì)任何事物都難以進(jìn)行深入的思考,頭腦簡(jiǎn)單,行為幼稚。這對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)、成才都會(huì)帶來(lái)極大的不利影響。 家長(zhǎng)都應(yīng)知道,身邊這個(gè)小活寶是自己一生中*的創(chuàng)作,對(duì)他的不良行為長(zhǎng)久的忽視,會(huì)給孩子的將來(lái)造成難以彌補(bǔ)的損失。所以,家長(zhǎng)要冷靜細(xì)心地觀察孩子的行為,找出孩子不專心的根本原因,并耐心的幫助他加以解決,以便完善孩子智力的發(fā)展。 影響孩子注意力的因素主要有以下幾個(gè)方面: (1)生理方面 由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過(guò)程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長(zhǎng),絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。 (2)病理方面 輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等可引發(fā)兒童多動(dòng)癥,主要表現(xiàn)為注意力不集中,活動(dòng)過(guò)多,沖動(dòng)任性,情緒不穩(wěn),行為異常,學(xué)習(xí)困難;神經(jīng)根結(jié)構(gòu)和/或功能異??梢l(fā)兒童抽動(dòng)癥,除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴,清嗓音,扭脖子,聳肩,甩胳膊,踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有聽覺(jué)或視覺(jué)障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞,不注意聽或視若無(wú)睹,缺乏學(xué)習(xí)意愿。這些情況需要得到??漆t(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。 (3)飲食與環(huán)境方面 糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會(huì)刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,環(huán)境污染造成血液中鉛含量過(guò)高也有影響。 (4)家庭方面 教養(yǎng)態(tài)度與家中生活習(xí)慣對(duì)孩子的行為影響極大,也常是影響孩子最主要的因素,但“當(dāng)局者迷”,往往無(wú)法客觀的找出問(wèn)題的癥結(jié)所在。從下列幾個(gè)方面來(lái)觀察,也許可以找出一些原因。 ①教養(yǎng)態(tài)度是否一致?家長(zhǎng)對(duì)孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無(wú)所適從,沒(méi)有定性。 ②是否太寵愛孩子,缺少 行為規(guī)范?過(guò)度的寵愛會(huì)導(dǎo)致對(duì)孩子的縱容,往往使孩子隨心所欲,愛做什么做什么,沒(méi)有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念,做事自然難以靜下心來(lái)進(jìn)行到底。 ③是否為孩子買過(guò)多的玩具或書籍?外在刺激太多,玩著汽車又找別的玩具,一換再換,玩具只帶給孩子短暫的吸引,無(wú)法在玩的過(guò)程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的樂(lè)趣。 ④家庭生活步調(diào)是否太快?家長(zhǎng)在公私兩忙的情況下,凡事講求效率,步調(diào)原本較慢的孩子,被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉(zhuǎn),根本無(wú)暇慢慢而專心地完成一件事。 ⑤家里的活動(dòng)是否太多?太多則無(wú)法給孩子提供安靜的環(huán)境,生活總在浮動(dòng)的氣氛中度過(guò)。若非自制力很強(qiáng)的孩子,很難建立良好的專注力。 ⑥學(xué)習(xí)的過(guò)程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗(yàn)?提供給孩子的教材太深或太淺,都不易引起學(xué)習(xí)興趣,而引導(dǎo)的技巧不佳,或經(jīng)常因此造成乘興開場(chǎng),大哭收?qǐng)龅木置?,將使幼兒產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)排斥的心理,學(xué)習(xí)起來(lái)自然無(wú)法專心。 ⑦孩子是否有情緒上的壓力?如孩子覺(jué)得自己達(dá)不到父母的期望等等,這些壓力易使孩子看起來(lái)魂不守舍。 ⑧是否過(guò)多的批評(píng)、數(shù)落孩子?過(guò)多的數(shù)落可能形成對(duì)孩子不良的暗示,使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法,從而做事時(shí)不肯專心完成它。 ⑨孩子是否受到太多不良信息的影響?不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對(duì)孩子的灌輸、污染,會(huì)使孩子心理發(fā)生扭曲,行為異常。 那么應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢?培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個(gè)問(wèn)題之外,還要從以下幾個(gè)方面入手: (1)提供安靜的環(huán)境 (2)陪伴孩子需有技巧 若是孩子無(wú)法獨(dú)立完成學(xué)習(xí),大人可在旁陪伴、協(xié)助,但切忌給予過(guò)多指導(dǎo)。 (3)用靜態(tài)的游戲延續(xù)注意力 像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡(jiǎn)單的開始,享受完成的成就感,以訓(xùn)練短時(shí)間的注意力,再慢慢加深游戲的難度和延長(zhǎng)游戲的時(shí)間,以延長(zhǎng)孩子的耐力,增進(jìn)專心度。 (4)從1分鐘開始 孩子只要保持1 分鐘的專注力,就予以稱贊,再逐漸延長(zhǎng)到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。 (5)從孩子有興趣的事著手 如拿本相片簿,為孩子講述他出生、成長(zhǎng)的故事;欣賞孩子的勞作,聽聽他小腦袋里在想什么;觀察漁港里的小魚,池塘里的蝌蚪…… (6)建立秩序感 為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落,從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過(guò)程中,逐漸建立秩序感。 (7)選擇小規(guī)模的幼兒園 (8)加強(qiáng)孩子意志鍛煉,培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣
4.怎樣鍛煉幼兒的注意力
1、家長(zhǎng)要給幼兒營(yíng)造出良好的家庭環(huán)境,一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境,非常有助于提高孩子的注意力。在孩子的書桌上,擺放一些學(xué)習(xí)用品,調(diào)整好孩子學(xué)習(xí)時(shí)的光線,可以幫助孩子提高注意力。2、培養(yǎng)幼兒的興趣愛好,孩子做自己感興趣的事情專注力會(huì)比較高。孩子在做自己喜歡的事情的時(shí)候,會(huì)完全沉浸于自身的興趣里面去,無(wú)形中就能提高自己的注意力了。3、找一些可以鍛煉孩子智力的游戲,例如搭積木、猜謎語(yǔ)等。孩子愿意主動(dòng)動(dòng)腦的時(shí)候,注意力就會(huì)比較集中,就一定方面的加強(qiáng)了專注力。4、適當(dāng)?shù)慕o孩子獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子感受到學(xué)習(xí)的喜悅。給孩子規(guī)定一些學(xué)習(xí)的任務(wù)量,當(dāng)孩子完成任務(wù)的時(shí)候,可以給孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。當(dāng)孩子拿到獎(jiǎng)勵(lì)之后,就會(huì)更加有動(dòng)力了。以上是關(guān)于“怎樣鍛煉幼兒的注意力”的內(nèi)容介紹,現(xiàn)在的孩子比較愛玩,所以經(jīng)常注意力不集中,到時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不好,這時(shí)需要家長(zhǎng)們?nèi)ュ憻捄⒆拥淖⒁饬ΓM厦娴膬?nèi)容對(duì)你有用吧!
不完美的天使存在著這些缺陷,如何鍛煉7歲孩子的注意力,如何增強(qiáng)小孩子(七歲)注意力集中性的問(wèn)題。,孩子7歲了,注意力不集中怎么辦?,怎樣培養(yǎng)孩子的注意力,怎樣鍛煉幼兒的注意力??是需要我們?nèi)チ私馐熘?,我們需要用愛,用希望去陪伴、呵護(hù)他們,讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上逐漸蛻變,成就完美的未來(lái)!