深圳羅湖區(qū)專注力培訓中心，你猜為什么深圳專注力培訓現(xiàn)在有那么多人在了解，因為影響注意力的事情，注意力不集中會影響學習嗎，專注力不足的表現(xiàn)有哪些，提高專注力分方法，小步子原理提高注意力，怎么幫集中注意力，為什么要培養(yǎng)的專注力這幾點的存在，讓更多人去了解它。

1.影響注意力的事情

家里太多的玩具太多的書籍也是會影響孩子注意力的，一開始很多爸爸媽媽都覺得應(yīng)該買更多書籍跟玩具可以增強孩子的專注力，其實非也。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，課時孩子的現(xiàn)狀是翻翻書，然后玩會這個玩具，又去玩下一個玩具，更加影響孩子的注意力，所以太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

2.注意力不集中會影響學習嗎

根據(jù)市場上面的一些數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，孩子的注意力不集中會直接影響他們的學習，如果他的注意力不集中，那么他在閱讀中思維渙散的每一秒都將錯過33個單詞，每三秒將錯過一個主要段落，接下來，他將無法理解文本的主要大意。結(jié)果就會導(dǎo)致對材料的理解不足，需要重讀材料來理解文意。

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3.專注力不足的表現(xiàn)有哪些

平時在生活中，經(jīng)常會聽到有寶媽說自己的孩子專注力不強，那么專注力不足主要有哪些表現(xiàn)呢？其實最常見的就是孩子上課坐不住，做作業(yè)不專心，做事經(jīng)常丟三落四的，學習成績總是提不上來等等，有這些癥狀的家長必須得引起高度重視了，其實孩子專注力不足是可以改變的。只要找對方式方法了是完全可以提高孩子的專注力的。

4.提高專注力分方法

其實提高孩子的專注力*的辦法主要有以下幾點：1培孩子做感興趣的事，興趣可以說是*的老師。對于孩子感興趣的事情，孩子會表現(xiàn)的專注力持續(xù)的時間會更久。2平時多和孩子積極互動，高品質(zhì)的陪伴孩子，多給與孩子贊美。3要培養(yǎng)孩子的自主思考能力，獨立思考可以有效提高孩子的專注力。

5.小步子原理提高注意力

這個原理簡單來說就是把周期長的分解成多個短周期的，盡量能拆分的就拆分下來，把多的大的變成很多個小的，把一個個高難度的任務(wù)全部細分為能完成的小任務(wù)。舉個例來說：你想讓孩子保持15分鐘的專注力，你可以給孩子劃分為三個五分鐘的小時間，每個時間段完成了給個肯定確認一下，然后繼續(xù)下一個五分鐘，這樣孩子完成一個階段就會很有成就感，時間不會太長也能堅持完成，你會發(fā)現(xiàn)不知不覺孩子的15分鐘內(nèi)疚完成了。越到后面可以適當增加時長，隨著孩子專注力水平的提高也會越來越高，慢慢的孩子的專注力就形成了。

6.怎么幫集中注意力

孩子從小培養(yǎng)好的注意力不是單單靠自己去培養(yǎng)的，更需要父母幫忙去培養(yǎng)。父母可以從小訓練孩子的專注力，可以讓那個孩子一個時間段內(nèi)只做一件事情。比如帶孩子區(qū)游樂場玩，你可以一直讓他玩打怪獸的哪個游戲這些都是幫助孩子培養(yǎng)專注力，幫助孩子形成良好的專注意識的行為，對于孩子的注意力培養(yǎng)不難，難的是很多父母沒有給孩子培養(yǎng)注意力的意識。

7.為什么要培養(yǎng)的專注力

為何要培養(yǎng)孩子的專注力？注意力可以長記性，人的大腦會對印象深刻的物品忘不掉。專心致志于一件事情，當然會在腦中留有深入的印像，對其記憶力會更為深入。因此，要想小孩進行好，注意力是不可或缺的。注意力可以擺脫煩躁不安心態(tài)，當一個人維持的關(guān)心一件事情，他的心里當然是平靜清靜的。相反，邏輯思維數(shù)據(jù)漫游的人則非常容易煩躁不安。潛心的人更貼近取得成功據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，注意力越強的小孩，成年人后就越非常容易獲得成功。不管工作，或是家中層面。不斷平穩(wěn)的注意力，可以使小孩更能高效地觀查事情，了解周邊的全球，進而實現(xiàn)高效的學習培訓。

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