其實(shí)有些東西都是與生俱來的，也有些東西是可以經(jīng)過后天努力得到的。記憶力就是如此，雖然說有些人天生記憶力就強(qiáng)，但是并不代表其他（她）人不可以通過后天努力，也能獲得這樣的記憶力。那么怎么提高自己的記憶力差提高記憶力方法 呢？那么就由小編給大家介紹一下孩子記憶力差有沒有提高記憶力的方法？，記憶力差吃什么食物?或者怎么才能提高記憶力?，記憶力差怎么辦，如何提高孩子記憶力?? 。

1.孩子記憶力差有沒有提高記憶力的方法？

重復(fù)記憶法通過反復(fù)閱讀來鞏固記憶，這種方法適用于年幼的寶寶，他們本來就喜歡重復(fù)，同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背后，要及時提問。聯(lián)想記憶法最簡單的聯(lián)想，如1=筷子，2=鴨子，7=拐杖，以此加強(qiáng)寶寶的聯(lián)想，易于記憶，避免枯燥。直觀形象記憶法利用直觀教具，幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視里的廣告詞，惟妙惟肖，直接達(dá)到記憶的目的。歸類記憶法只有把知識歸類。才能*限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果*。如青、清、請、情等有一邊是相同的字，發(fā)音也接近，寶寶很容易記。歌訣記憶法一邊有節(jié)奏而且押韻的作品，便于記憶，很多兒歌容易上口，對于開拓知識面，開發(fā)寶寶智力大有好處。利用感官參與記憶法利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果?？傊寣殞氄莆沼洃浄椒?，寶寶的學(xué)習(xí)積極性才會提高。

2.記憶力差吃什么食物?或者怎么才能提高記憶力?

在吃的方面:多吃核桃、黑芝麻、花生之類的堅果。每天堅持1~2杯牛奶，多吃水果蔬菜。平時注意多放松，不要太緊張，覺得累的時候就休息休息能很好地緩解大腦疲勞。每天不要熬夜，早睡早起，才能保持清醒的頭腦。

3.記憶力差怎么辦，如何提高孩子記憶力

飲食方面，多吃點(diǎn)含有蛋白質(zhì)的食物。核桃、杏仁等堅果類食物也很助補(bǔ)腦。還有，補(bǔ)辛可以提高記憶。 另外，要注意讓她有充足的睡眠，睡眠不足也會影響記憶力。 多運(yùn)動，如果長時間端坐學(xué)習(xí)，也不利于記憶。小孩子運(yùn)動后記東西往往更有效率，因為運(yùn)動有利于大腦補(bǔ)充氧分，集中精神。

根據(jù)孩子記憶力差有沒有提高記憶力的方法？，記憶力差吃什么食物?或者怎么才能提高記憶力?，記憶力差怎么辦，如何提高孩子記憶力??了解，其實(shí)好的記憶力也是可以是練出來的，雖然是練，但也不能盲目的去練，而是要掌握一定的科學(xué)的記憶方法。其實(shí)這類方法真的有很多，也是比較有效果的，所以說不要猶豫，趕緊行動起來吧！不懂得可以問小編，隨時在線的哦