肚皮舞蹈(Khaligi), 起源于阿拉伯和阿聯(lián)酋等中東*, 由于舞蹈者在舞蹈中, 時常會因舞蹈的動作, 使頭部和頭發(fā)不停的搖擺, 因此肚皮舞蹈又被稱作為“發(fā)絲舞蹈”, 其風(fēng)格非常有女人味。肚皮舞蹈曾經(jīng)也是由女性為其它的女性而跳的舞蹈。

　　肚皮舞蹈在世界上最古老的形式之一被稱為 "Raks Sharqi", 是一種強(qiáng)調(diào)腹部動作, 而極富有東方情調(diào)的獨(dú)舞。作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù), 肚皮舞蹈通過人體的骨盆, 臀部, 胸部和手臂的多元化旋轉(zhuǎn), 以及令人眼花繚亂的胯部的搖擺動作, 塑造出優(yōu)雅、性感、柔美的人體舞蹈語言, 充分發(fā)揮出女性身體的陰柔之美。

　　肚皮舞蹈是一種全身的運(yùn)動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。肚皮舞蹈中手臂的動作非常重要, 它能表達(dá)出舞蹈者的優(yōu)雅和精巧。

　　目前阿拉伯肚皮舞蹈不僅流行于從土耳其到埃及的中東地區(qū), 在美國, 歐洲, 澳大利亞, 北非各國, 也十分風(fēng)行。本中心的肚皮舞課程主要是以舞蹈為主，健身為輔，適合上臺演出、娛樂瘦身。適合人群為女性。