長春少兒籃球培訓(xùn)推薦，今日分享干貨，籃球培訓(xùn)是小編的優(yōu)先推薦，詳細解說關(guān)于學(xué)籃球的佳年齡是多大，六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些，沒有籃球基礎(chǔ)怎么訓(xùn)練打比賽。

1.學(xué)籃球的佳年齡是多大

孩子學(xué)籃球跟學(xué)英語是一樣的，都有個*的年齡階段，一般來說孩子學(xué)籃球的*年齡是5-17周歲，按照一個年齡段的劃分孩子在10周歲之前主要是訓(xùn)練一些基本功，這個時候我們就不是要求孩子多厲害的投籃了，基本功要從小打好，要不然到后面再學(xué)就更難了，特別是這個階段也正處于孩子身體的發(fā)育期，多運動能夠促進孩子的生長發(fā)育。10-16周歲則是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。這個階段的訓(xùn)練就是鼓勵幼兒不要放棄，要堅持，遇到困難要學(xué)會解決，而不是放棄。

2.六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些

六到十二歲孩子進入基礎(chǔ)訓(xùn)練階段。早期訓(xùn)練優(yōu)先度從大到小分為四個部分：協(xié)調(diào)能力，一般戰(zhàn)術(shù)能力，一般心理能力，基本運動素質(zhì)。以神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)開發(fā)為主，輔助體能與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，打好基礎(chǔ)，這個階段甚至都不用讓孩子摸籃球，不必過早加入運動專項訓(xùn)練。注意遵循漸進，留有余地。

3.沒有籃球基礎(chǔ)怎么訓(xùn)練打比賽

如果這樣的話，*把規(guī)則講給他們聽，然后練傳球和上籃，一定要記著要在隊內(nèi)打打比賽，在比賽中讓他們感受犯規(guī)違例和正確的打法。然后就是一人發(fā)一個籃球，讓他們天天拍著球上下學(xué)，這樣的話一個月應(yīng)該有點樣兒了吧。急功近利不可取，平時要多訓(xùn)練，比賽時才不會抓瞎。

長春少兒籃球培訓(xùn)推薦

學(xué)籃球的佳年齡是多大，六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些，沒有籃球基礎(chǔ)怎么訓(xùn)練打比賽說明了學(xué)習(xí)和談戀愛一樣都需要把握機會。長春少兒籃球培訓(xùn)推薦

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