武漢硚口區(qū)溝通技巧培訓(xùn)中心哪家比較好,話說武漢人際溝通培訓(xùn)哪里好。其中的好在哪里我們可以看一下,用同理心去溝通如何,保持理智控制情緒的溝通,溝通的策略,人際溝通方式有哪些,把天聊死的現(xiàn)象有哪些,聊天中缺乏幽默感會(huì)怎樣。
1.用同理心去溝通如何
同理心是指從另一個(gè)人的角度體驗(yàn)世界并重新創(chuàng)造自己觀點(diǎn)的能力。溝通中的同理心包括三個(gè)層次, 一是觀點(diǎn),你先把自己的意見擱置一旁,然后試著去了解別人的意見。同理心并不意味著你同意對(duì)方,但它可以幫助你在爭(zhēng)議中快速找到基本共識(shí)。第二個(gè)是情感上,你體驗(yàn)別人的感受,他們的恐懼、悲傷和失望。第三是關(guān)心對(duì)方的幸福,不僅要和對(duì)方有同樣的想法和感受,還要更真誠地考慮對(duì)方的利益。
2.保持理智控制情緒的溝通
隨著交流的逐步進(jìn)行,人們的耐心和熱情會(huì)慢慢消退,取而代之的是焦慮和煩躁。如果你不注意情緒波動(dòng),你會(huì)在不知不覺中被帶入正常的交流中。此時(shí),不合理的溝通語氣和姿勢(shì)會(huì)進(jìn)一步滯后于溝通進(jìn)度。溝通的推進(jìn),必須要求雙方理性冷靜。因?yàn)槿绻魏我环较萑胴?fù)面情緒,緩解情緒所花費(fèi)的時(shí)間和精力都會(huì)大大增加溝通成本。
3.溝通的策略
溝通是一件比較復(fù)雜的事情,在溝通中要掌握一定的策略,策略一:傾聽。傾聽時(shí),避免打斷對(duì)方,等對(duì)方停止說話后再發(fā)表自己的意見。在聽的過程中,要發(fā)出“呃”“是”這樣的聲音,以表示同意對(duì)方的意見。策略2:不要在溝通中指出對(duì)方的錯(cuò)誤,即使對(duì)方是錯(cuò)誤的。如果你溝通的目的是不斷地證明別人的錯(cuò)誤,那么溝通怎么可能是好的? 讓和你交流的人不要失去位置,同時(shí)讓他從另一個(gè)角度衡量事物,讓他決定什么是好是壞。策略三:表達(dá)不同意見時(shí),使用“非常同意……同時(shí)……”的模式。如果你不同意對(duì)方的想法,你還是要仔細(xì)聆聽他的話的真正含義。如果想表達(dá)不同的意見,可以換一種方式交流,效果可能會(huì)更好。策略四:正確運(yùn)用溝通的三大要素。面對(duì)面交流的三個(gè)要素是文字、聲音和肢體語言。溝通就是要做到一致性,獲取別人的渠道,也就是你的聲音和肢體語言,讓對(duì)方覺得你說的和你想的很一致,否則對(duì)方就收不到正確的信息。因此,交流時(shí)要不斷發(fā)現(xiàn)內(nèi)容、聲音、肢體動(dòng)作的一致性。
4.人際溝通方式有哪些
語言交流包括口頭語言、書面語言、圖片或圖形。語言是人際交往的主要手段。在使用語言交換信息時(shí),只要參與交換的各方對(duì)情況有高度的了解,交換的意義就會(huì)損失最少。尤其是當(dāng)語言交流伴隨著適當(dāng)?shù)母闭Z言和其他非語言手段時(shí),它可以完美地傳達(dá)信息。社會(huì)心理學(xué)家對(duì)語言交際的研究側(cè)重于說話者和聽話者如何合作以及對(duì)信息的理解如何取決于交際語境和社會(huì)背景。非語言交流是語言交流的補(bǔ)充形式,非語言符號(hào)系統(tǒng)主要包括兩大類:副語言符號(hào)和視覺符號(hào) 視覺符號(hào)主要包括面部表情、肢體動(dòng)作和姿勢(shì)、眼神接觸、人際距離、衣著等,身體接觸也是人們常用的一種非語言符號(hào)。副語言:又稱輔助語言。人們講話的音高、響度、速度、停頓、上升和下降位置都有一定的意義,可以成為人們理解講話內(nèi)容的線索。
5.把天聊死的現(xiàn)象有哪些
在人際溝通中,很多人會(huì)經(jīng)常在聊天的過程中把天聊死了,常常會(huì)因?yàn)楦鷱?qiáng)勢(shì)的陌生的或者優(yōu)秀的心儀的等人聊天時(shí),往往會(huì)緊張放不開,比較在意對(duì)方的看法。同時(shí)在交流當(dāng)中不知道如何開場(chǎng),不會(huì)去延續(xù)和轉(zhuǎn)移話題,還有比較重要的就是缺乏幽默感。
6.聊天中缺乏幽默感會(huì)怎樣
假設(shè)你平時(shí)是一個(gè)嚴(yán)肅冷酷的人,你不會(huì)風(fēng)趣幽默,不會(huì)根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況去活躍氣氛,雖然不一定非要幽默感才可以贏得朋友或異性的青睞。有時(shí)幽默感就像潤滑劑、催化劑或助燃劑,可謂是社交當(dāng)中一大利器。所以適當(dāng)學(xué)習(xí)一些幽默技巧,可以有效快速地拉近你與他人的關(guān)系,讓你與他人的關(guān)系更緊密、更輕松,讓別人喜歡你。
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