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1.舞蹈專業(yè)形體訓(xùn)練很重要
形體天賦。簡而言之,就是三長一小,就是手長,腳長,頭小。在保證身高的前提下,這是最直觀的選材標準。這也直接影響大眾在判斷他人是否為舞者時,使用的*入為主的印象。誠然,能擁有這樣的身體在舞蹈之路上已經(jīng)領(lǐng)先絕大部分普通人。這也是成為首席的硬性標準,各大舞團的首席無一例外是這類型身體。如果沒有這種身體,而想要走芭蕾,舞路線的話,想要出頭難度堪比登天。
2.學(xué)習(xí)拉丁舞的好處
丁也練氣質(zhì),芭蕾有開繃直,舞有身韻,拉丁也有開胯扭動,跳拉丁最基本的要求就是抬頭挺胸,雙肩平放,自信且放松的目視前方,上半身必須得穩(wěn),這怎么可能練不出氣質(zhì)?恕我直言,跳拉丁的人氣質(zhì)一眼就看得出來,拉丁有很多扭胯動作,你去試試,要會做不難,做的好看特別耗力氣,更何況拉丁的音樂特別歡快,想把一個動作做的好看又迅速。
3.學(xué)習(xí)民族舞的好處
民族舞的話要把握好對各種民族舞蹈動作的詮釋,比如蒙古族舞比較熱情奔放,性格豪邁奔放,導(dǎo)致當?shù)氐拿褡逦栾L(fēng)格也是大開大合,并且動作較為激烈,節(jié)奏大都自然歡快。維吾爾族舞蹈就極具異域風(fēng)情了,維吾爾族舞蹈中眼神更具有代表性,還要加上動脖子彈指頭翻腕子等一系列的小技巧??偠灾?,想學(xué)這兩種舞蹈,首先,必須先練基本功,不練基本功啥都白搭,軟開很重要,拉丁對基本功的要求應(yīng)該沒有古典舞和民族舞高,所以還需加強基本功的練習(xí),腰和腿都要軟但是又必須有一定的爆發(fā)力和控制力
4.民族舞藝考培訓(xùn)
練舞的女生平日里就算站著腰板背部也會發(fā)力,就算身高不高,在人群當中還會顯得耀眼突出。平日里就算是坐在椅子上或者躺在沙發(fā)上也不會垮成葛大爺。所以對舞者的柔韌性和柔軟度要求非常高,所以壓腿拉筋基本上是家常便飯。一般常年學(xué)習(xí)民族舞的女生都四肢纖細修長,身體曲線柔和不突出,帶有一絲優(yōu)雅、溫柔、小家碧玉、婉約甚至有幾分仙氣的氣質(zhì)。
5.藝考拉丁舞培訓(xùn)
在舞蹈中,肢體和五官都需要為舞蹈所表達的情感服務(wù),五官神情會在長久的習(xí)舞中磨練出來。久而久之,跳民族舞的女生眉眼神情多半會比較清純嬌羞,拉丁舞性感狂野,摩登舞高傲優(yōu)雅,阿根廷探戈能在高冷和撩人間隨意走動。平日練舞的女生走路時會習(xí)慣性頭往上拔高,肩膀打開下沉不亂晃動,腰身挺拔,走路時重心往下非常沉穩(wěn),走得快會有走路帶風(fēng)的感覺。
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