羽毛球是一項極富技巧性和娛樂性的流行體育活動，特別是對于正在生長發(fā)育階段孩子們來說，羽毛球更是一項增強體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運動。 孩子們的健康成長是我們每一個家長畢生的功課，通過初學(xué)羽毛球教學(xué)步驟及各動作要領(lǐng)，如:*生剛開始先教什么，然后再教什么?，來聊聊羽毛球新手入門都需要哪些東西，羽毛球初學(xué)技巧，羽毛球初學(xué)者用什么拍子比較好，羽毛球初學(xué)者用什么牌子？??，你會發(fā)現(xiàn)羽毛球運動不僅可以增強孩子的體魄，對孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力也可以得到一個很好的鍛煉，更能夠給少年兒童帶來自信和開朗。

1.初學(xué)羽毛球教學(xué)步驟及各動作要領(lǐng)，如:*生剛開始先教什么，然后再教什么?

一開始先教正手握拍，并練顛球。 顛球是很好的提高球感的方法，因為一般都是零基礎(chǔ)的， 球感是肯定要練的。 然后練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，然反手握拍， 顛球和握拍也要練習(xí)。 重點不同而已。 然后是正手接高遠(yuǎn)球 ， 正手挑球，反手挑球。 然后是前后場步伐 。 顛球和揮拍要多練。 基本上一期就只能練那么多了。 像放網(wǎng)， 殺球這些要根據(jù)學(xué)生的年齡，身高，和時間而定

2.來聊聊羽毛球新手入門都需要哪些東西

首先，給自己一個定位吧不同的定位決定不同的剁手程度。還有不同的裝備等級；對于新手來說，大概可以分為下面這兩個定位1、就是在室外隨便打打，開心就好像這樣的話你需要 碳素球拍 * 1 拍線 * 1 手膠 * 1 就夠了球拍大致價格在280軟妹幣以內(nèi)想要有牌子的，可以試試看這種類型的不是那么在意牌子 / 給熊孩子用的不論你選用什么球拍，最重要的一點是一定要選全碳素的球拍！一定要選全碳素的球拍！一定要選全碳素的球拍！為什么呢？那些鐵拍子，鋁合金、鈦合金（假的）球拍重量相對碳素來說重了不止一點半點，在沒有掌握正確的握拍、擊球和發(fā)力技巧的情況下用這種球拍很容易對手腕造成損傷！大部分的球拍買回來是空拍的，什么叫空拍？就是這樣沒有拍線、沒有手膠的空拍接下來是拍線新手嘛，圖個便宜耐用，所以在買球拍的時候順帶讓賣家一起拉個線 BG65線，22磅（拍線的拉力）±2 （男性一般在22-23，女性推薦21-22）；PS：這是個消耗品，不過對你這樣的水平和定位來說，一根線用個一年半載沒什么問題的。這種情況你不太可能遇到的關(guān)于手膠這個東西的作用是 吸汗+防滑；長這樣怎么買？買什么樣的？簡單~挑一個自己喜歡的顏色價格又便宜的就行了。羽毛球千萬不要買紅雙喜！千萬不要買紅雙喜！千萬不要買紅雙喜！紅雙喜在羽毛球領(lǐng)域是個巨大的坑！千萬別碰！同樣是秉著耐用又實惠的原則，請戳下面如果單看價格的話確實很貴… 正經(jīng)的尼龍球大概20塊錢一顆。但是這么給你算筆賬 羽毛球（鴨毛、鵝毛）一桶12顆，高性價比的平均價格在70-100之間，也就是說一顆球的價格就是5.8-8.3軟妹幣，而且能堅持用一個小時就很不錯了。尼龍球使用壽命可是按半年算的?。￡P(guān)于想正經(jīng)打球的人群選擇羽毛球： 1.最開始的階段可以選擇尼龍球進(jìn)行熱身； 2.學(xué)習(xí)打高遠(yuǎn)球這些的時候推薦購買 凱勝的KS系列 比較耐打，還有就是無標(biāo)球 耐打王 這類的（具體表現(xiàn)因為地區(qū)和當(dāng)?shù)貧夂虻牟煌矔胁町悾?3.羽毛球真心是一個耗錢的運動，*的消耗就在球上，所以千萬別聽某些裝X人士，一上來就讓你去買80-300一桶的YY、勝利高端。不然打得你肉疼小技巧找些綜合的店鋪，有賣球拍、線和手膠一體的店鋪，讓店小二一次性搞定這些，免得你操心了。當(dāng)然，大部分情況是在你買球拍時候就可以一次性搞定了。2、我想要好好學(xué)學(xué)這個，打的越來越好在這種情況下恭喜你，入坑了你需要 球拍 * 1 、 球線 * 1 、手膠 * 1 、球襪 * 1、球鞋 * 1 球包 * 1球拍1.可以參照上面的描述挑一個。2.各種著名的糖水拍（沒什么特點，適合新手）順帶說句：越高端的球拍，越脆弱；重量越輕球拍，越脆弱。那些上千的球拍其實很脆弱的關(guān)于正經(jīng)想打球的人群選擇球拍： 記?。∧闶浅鯇W(xué)者！用初學(xué)者的一兩百塊球拍就行了，這時候裝X買高端，動輒小一千，甚至JP版普遍1k-1.6k的球拍對你來說簡直是災(zāi)難！ 高端球拍之所以貴是因為不同的材料和工藝使得球拍有了獨特的性質(zhì)（比如拍頭重的適合進(jìn)攻，重量均衡的適合控制，揮速快的適合平抽，某些揮速快拍頭輕的也適合進(jìn)攻），這些性質(zhì)都是在打球的人有了一定的技術(shù)基礎(chǔ)后建立起自己的打法風(fēng)格，然后買來適合自己的球拍。初學(xué)者還沒有技術(shù)基礎(chǔ)也沒有自己的打法風(fēng)格（別告訴我你力量大，喜歡扣殺就要進(jìn)攻型的，當(dāng)你開始學(xué)球的時候你會發(fā)現(xiàn)自己根本不會發(fā)力，以前那點蠻力還不如教練動動手指發(fā)的力量大。就算是和學(xué)過兩三年的那些人相比，你全力一扣把球拍都打斷也不如人家動手腕來個點殺的效果好。），這時候高端拍 危險（容易損壞）！ 危險（容易傷手腕）！沒用（它的特點你用不出來，駕馭不了）！球線可以參考上面的那個 BG65 男22-24磅 女20-22磅手膠一樣可以參考上面理由，這些都是通用的球襪這東西和普通襪子的區(qū)別在于這個部位類似松緊帶的設(shè)計可以保證球襪緊緊貼合腳面，有效避免 腳和球襪之間的相對滑動。如果穿普通襪子，沒有這個保障……運動激烈的情況下會導(dǎo)致腳掌的表皮和真皮被硬生生的磨開。那感覺…那個酸爽…別問我是怎么知道的……具體怎么挑選？ 顏色好看、大小合適（稍微小一點*）就行了球鞋這東西更重要！這是在運動中保護(hù)你的重要東西，降低崴腳的可能性，降低因為摩擦造成的損傷（球襪里描述的）選擇標(biāo)準(zhǔn)是好看便宜點（入門500以內(nèi)就行了）品牌 常用的品牌有：尤尼克斯（YY）、維克多（勝利 / Victor）、波力、薰風(fēng)、李寧、（常見品牌基本到此為止） 、凱勝、亞獅龍、川崎、海德、佛雷斯、艾迪寶。按照上面的順序，排序越靠后越一般。至于阿迪達(dá)斯、耐克什么的就別想了，他們在羽毛球上面沒有任何涉及。這里把李寧放在后面是因為它的水分太大了，“無三折不李寧”這話不是空穴來風(fēng)阿迪達(dá)斯前兩年是有進(jìn)軍羽毛球的消息，也推出了幾款產(chǎn)品，不過身為半路出家還不是把羽毛球多看中的一個品來來說，不怎么看好它。1、羽毛球鞋力求要緊緊包裹腳，避免相對滑動造成扭傷或者其他的損傷。但是在選購的時候請選擇比自己的腳大一碼的鞋，因為羽毛球襪相對普通襪子來說要更厚一些。當(dāng)然，如果你能直接穿著羽毛球襪去試鞋的話*了。2、試鞋的時候一定要綁緊鞋帶，然后再地上蹭蹭，感覺腳在鞋里有沒有相對滑動。如果沒有，那尺碼合適了。3、羽毛球鞋鞋底的橡膠因為要增大摩擦力，應(yīng)對頻繁的極速啟動，急停，蹬地轉(zhuǎn)身等激烈動作，所以橡膠品種比較特殊，不能像普通鞋那樣在水泥地上行走，不然對橡膠的磨損極其嚴(yán)重！球包和球鞋一樣，這么來選樣子好不好看要裝多少東西？什么牌子的（可以參考球鞋的品牌排名）關(guān)于球包到底要不要？球衣要不要？ 衣服隨意就好，寬松不束縛的短褲+速干短袖上場。初學(xué)嘛，衣服什么的不重要。（其實打了6年了，球衣依然不是很重要，就圖一個速干和輕便） 球包： 說說看我的包里都有什么：球鞋一雙 球襪一雙 短袖兩件 短褲一條 球拍兩支 防滑粉一瓶 水杯一個 護(hù)膝一個 毛巾一條 手膠三條創(chuàng)可貼N個 剪刀一把 ； 這些東西如果不帶包的話真心沒地方放的。到了球場后換下來的衣服如果沒有儲物柜也得放球包里。 所以，你覺得要不要一個球包？ 護(hù)膝、護(hù)腕、護(hù)腰、髕骨帶什么的護(hù)具要不要？ 相信你一定見過球場上有人帶著這些護(hù)具，然后考慮自己要不要也來上幾件？ 但仔細(xì)看看你就會發(fā)現(xiàn)，帶護(hù)具的都是年紀(jì)大的，或者已經(jīng)有傷的。 如果把自己郭成橄欖球那樣上場你還怎么打？ 個人建議：除非某個部位已經(jīng)有傷了，否則不用帶護(hù)具。羽毛球可以參考我寫的這個回答，已經(jīng)涵蓋了各個階段的用球市面上有哪些便宜（四五十塊錢）又耐打的羽毛球？有沒有羽毛球大佬推薦一下。謝謝！？

3.羽毛球初學(xué)技巧

初學(xué)者打羽毛球的技巧扔球的時候可以以球場的邊線為界，側(cè)身拿著球站立，全身放松，手拿球頭，準(zhǔn)備扔球——右腳發(fā)力，轉(zhuǎn)體扔球，手要向上甩，球要超過頭頂向上向前走就對了——球扔得越遠(yuǎn)越好，這就要看你的身體和動作協(xié)調(diào)能力了,多扔就能慢慢體會到感覺了.打高遠(yuǎn)球是羽毛球最重要的技術(shù)手段之一，是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，是重中之重。因為殺、劈、吊、拉等均是建立在打高遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)之上的，只是在運用時，手與力變化不同而已。打好高遠(yuǎn)球，要注意三個要素，即：不左傾、不后仰、不拉拍。左傾，是打羽毛球最常見的通病。即：擊完球后，重心往左邊傾斜。試想，身體的一部分力量用于支撐身體了，余下的力量不足于將球擊到后場，況且，還要回重心，又慢了許多。后仰，即：明顯步速慢于球速，人在球的前面，擊球時人后仰，發(fā)不了力，即使發(fā)力也是很短的軌跡，豈能打到后場，而且回重心、回中心都慢了。許多初學(xué)者用了吃奶的力仍打不到后場，以上兩點是最重要的原因之一。拉拍，擊球時，握拍的手習(xí)慣向下拉一下，看似一個小動作，無礙什么，實際有傷大雅，而且不利于發(fā)力、擺肘。

4.羽毛球初學(xué)者用什么拍子比較好

新手拍就兩點，拍桿軟一點，重量不要超出自己的駕馭能力范圍，一般新手是3U(85-89g)、4U（80－84g），牌子無所謂，記得要買全炭的，不要買到鋁合金的或者炭鋁的

5.羽毛球初學(xué)者用什么牌子？

選勝利的低端牌子 千萬不要買YY的 大多數(shù)是仿的 勝利性價比高 仿的就要看仿到什么程度了 仿的好的其實也不錯 不過也上300了 100左右仿的都是2U3U的 重的要死 水平低提升是很快的 一下子牌子就不能滿足你的 推薦勝利SQ9100 比較有力的SQ9200 喜歡防守就9300 適合初學(xué)者凱勝的完全是擺設(shè) 特別不好用 奧利弗的還好 不過比較軟 還是看自己喜歡

通過初學(xué)羽毛球教學(xué)步驟及各動作要領(lǐng)，如:*生剛開始先教什么，然后再教什么?，來聊聊羽毛球新手入門都需要哪些東西，羽毛球初學(xué)技巧，羽毛球初學(xué)者用什么拍子比較好，羽毛球初學(xué)者用什么牌子？??希望家長朋友們能夠意識到體育鍛煉的好處，我們本著鍛煉身體、培養(yǎng)孩子們綜合能力的宗旨，特別向您推出羽毛球綜合訓(xùn)練課程。來吧，讓我們陪伴您的孩子一同成長，使您孩子以飽滿精神、積極的姿態(tài)面對未來的人生。