上海推拿培訓(xùn)學(xué)校哪個比較好,很多人都在關(guān)注上海中醫(yī)推拿培訓(xùn),那它為什么這么火,我們也來了解一下什么情況下不適合推拿,中醫(yī)推拿適合哪些癥狀,中醫(yī)推拿中的推法。
1.什么情況下不適合推拿
雖然中醫(yī)推拿的好處比較多,但是還是需要注意一下,哪些情況不適合做推拿?首先吃的太飽時不適合做推拿,如果吃的太飽一定要緩一緩再做推拿。太飽腸胃消化肯定是需要一定時間的。其次皮膚有外傷的時候也不適合做中醫(yī)推拿,如果皮膚有傷口或者發(fā)炎了,再做推拿按摩容易加重?fù)p,嚴(yán)重會惡化。另外女性月經(jīng)期是不可以做中醫(yī)推拿的。
2.中醫(yī)推拿適合哪些癥狀
中醫(yī)推拿從古到今發(fā)展歷史悠久,具體有哪些癥狀比較適合做中醫(yī)推拿呢?比如扭傷,腰肌勞損,偏頭痛,坐骨神經(jīng)痛,關(guān)節(jié)炎 ,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等等很多癥狀都適合做中醫(yī)推拿。做了中醫(yī)推拿后,咱們可以有效緩解疼痛,甚至疼痛消失這都很正常的。
3.中醫(yī)推拿中的推法
推法顯而易見就是用力推動。常用的方法有 單手推法和雙手推法兩種,其中推法與摩法是分不開的,所以推中也包括的摩,兩者是配合使用的手法。在人體的雙臂及兩腿肌肉豐厚的地方,常用推摩。咱們常見到的手法,是用大拇指和食指對人體肌肉單手推摩的手法。由于手指的面積太小,在操作的時候常用左手握住人體腕部,右手雙指進(jìn)行推摩。
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