哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：男人怎樣提高情商水平。今天就把男人怎樣提高情商水平相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何做個(gè)高情商的男人，如何快速有效提高自己的戀愛情商？，直男必修課：如何提高情商？這四點(diǎn)知識(shí)你必不可少??

1.如何做個(gè)高情商的男人

大家應(yīng)該都很羨慕那些高情商的家伙吧，他們總是能對(duì)女生造成致命吸引力，在旁觀者眼里好像追女生對(duì)他來說就跟吃飯喝水一般輕松，這讓眾多母胎單身的兄弟眼紅不已。這情商到底是什么東西，怎么樣才算的上是高情商，這說來可就長(zhǎng)了，絕非三言兩語能道的清楚不過，不管情商解釋起來多復(fù)雜，我們只要知道我們用哪些方式能夠給別人來帶舒適體驗(yàn)，你在別人眼里就是一個(gè)超有情商的男人！懂得從女生角度考慮問題，多照顧她的感受，多給女生帶來舒適體驗(yàn)，這本身就是情商最核心的一種表達(dá)方式?？吹竭@里可能有兄弟又得提意見了：我咋覺得這是要跪舔啊？不不不，請(qǐng)分清楚“為人著想”和"無腦討好"的區(qū)別。后者是沒原則沒道理的，需求感一上來什么都別說，舔就是了。其實(shí)大多數(shù)時(shí)候這種男生的做法是會(huì)讓女生感覺很不舒服的，但男生在女生明確喊停之后依然不管不顧就是要跪舔。所以本質(zhì)上來說，跪舔的男生滿足的不是女生，而是他自己。但前者是從女生的角度出發(fā)考慮問題，明白她需要的是什么，喜歡的是什么，想的是什么，然后給她充分的尊重。要懂女生，就從女生角度考慮問題思維方式主導(dǎo)行事方法，一個(gè)人是怎么做事的，是由他的思維方式來決定的。男女的思維有太多地方都不一樣了，就說對(duì)待感情吧，男生發(fā)現(xiàn)問題之后大多是直言不諱，覺得有問題就直接講直接問，而女生很少這樣做，她們覺得有問題就會(huì)做出各種你看不懂的操作。那男生按照自己的思維模式去看待女生的所作所為，總是覺得她矯情，事多，無法理解，男生這樣想那不知不覺把女生給得罪掉就不奇怪了。這種差異也并不復(fù)雜，主要體現(xiàn)在四個(gè)方面：一、男生是以單線程運(yùn)行為主，大部分時(shí)間都是專注于當(dāng)前事情本身；女生是多線程運(yùn)行，擅長(zhǎng)發(fā)散聯(lián)想。所以有時(shí)候女生拷問男生“知道自己錯(cuò)在哪里了嗎？”你應(yīng)該知道，不是你現(xiàn)在說的話做的事錯(cuò)了，而是她從你的話和事里面聯(lián)想到了其他相關(guān)的事情。二、男生注重結(jié)果，女生注重感受。比如吃飯，男生一般只關(guān)注好不好吃，或者干脆覺得女生能跟他吃就行了。但女生會(huì)關(guān)注一堆你認(rèn)為的細(xì)枝末節(jié)的東西，比如環(huán)境吵不吵、氛圍怎么樣、適合情侶嗎、自拍出來效果好不好等等。三、男生注重實(shí)用性，女生注重審美性。比如買手機(jī)，男人會(huì)關(guān)注這款手機(jī)具體參數(shù)如何，內(nèi)存夠不夠用，玩游戲卡不卡這些涉及到實(shí)用性問題；而女生考慮的*個(gè)問題是這款手機(jī)顏值如何，拍照效果如何，什么牌子，部分比較理性的女生也在看完這些重點(diǎn)之后考慮性能，但更多的是“性能？那是啥？”。四、女生喜歡傾訴，男生喜歡分析。男女之間吵架大多數(shù)都是源自于此！女生喜歡把自己內(nèi)心的感受傾訴出來，男生認(rèn)為她啰嗦，喜歡抱怨，煩人。而男生喜歡針對(duì)問題本身就行分析，考慮如何把這個(gè)問題給解決了，女生見男生只說事不提她人，就覺得男生冷漠不關(guān)心她。這兩個(gè)矛盾撞在一起，再好的情侶都要吵架。只要理解了這種差異，每次跟女生溝通發(fā)現(xiàn)她說了你不能理解的話，做了你不能理解的行為，你就把自己帶入到她的角度去思考，你就不會(huì)再被“她為什么會(huì)這樣”這個(gè)道題給難住了。為什么你總是跟女生聊個(gè)三言兩語就歇菜，說白了大部分就是不懂女生到底要什么，然后跟她瞎聊一通，女生覺得從你不懂她，跟你聊也聊不出個(gè)什么勁，自然就不歡而散了。比如女生找你傾訴煩惱，給你講一些“跟閨蜜吵架了”“工作好累”“考駕照又沒過”這些事情，她需要的不過是你的安慰和認(rèn)同，別無其他。有的人就沒有明白這個(gè)道理，非要做一些多余的事情。閨蜜罵她？幫腔討伐：“她怎么會(huì)這樣??？沒看出來是這么惡毒的女人?！惫ぷ骱美?？開始說教，灌輸心靈雞湯，希望能讓妹子對(duì)工作重振熱情。駕照沒過？沒辦法，流程就是這樣，下次努力點(diǎn)。不需要，其實(shí)這些她統(tǒng)統(tǒng)不需要！自己閨蜜自己罵罵就好，火氣一歇她維護(hù)還來不及哪能讓你罵，雞湯更是有毒。其實(shí)這些問題，一句話就可以全部解決：“寶貝兒委屈你了，晚上我請(qǐng)你吃火鍋給你洗刷一下心情?！彼哉驹谂慕嵌鹊目紤]問題，最重要的就是能不能及時(shí)捕捉到她此刻的需求。女生的需求主要以對(duì)安全感的需求和得到關(guān)注的需求為主。對(duì)大部分男人來說被他人關(guān)注這種事情屬于額外需求，有的話會(huì)很開心，沒有的話也不會(huì)太計(jì)較。但在女生這邊這個(gè)比例就要反過來了，大部分女生很在意他人是否關(guān)注自己，尤其是心上人的關(guān)注。當(dāng)她在公司收到自己喜歡（或者有好感）的男生寄給她的小禮物，瞬間就會(huì)覺得自己成了同事們的焦點(diǎn)，獲得強(qiáng)烈的心理滿足感。只要學(xué)會(huì)站在女生的角度考慮問題，那么每次跟她聊天就能做到有備無患，再也沒有溝通難題。

2.如何快速有效提高自己的戀愛情商？

01情商重要嗎？談戀愛的人都容易變傻，智商都會(huì)變?yōu)樨?fù)數(shù)。實(shí)際上，在戀愛中，智商并不是最重要的，決定戀愛走向的往往是情商。情商高的男生，會(huì)各種套路，幽默風(fēng)趣會(huì)說話，知道怎么樣不引起女生的反感，而情商低的男生，在愛情還沒開始的時(shí)候，就會(huì)把剛剛擦出的火花給熄滅掉。同樣，情商高的女生，會(huì)讓人感覺相處起來很舒服，會(huì)讓男生不自覺地就喜歡上她，而情商低的女生，往往給人一種不識(shí)大體又很作的感覺，不招人疼。由此可見，情商在戀愛中真的很重要。比如：男生在剛剛認(rèn)識(shí)一個(gè)女生的時(shí)候，喜歡走高冷風(fēng)，覺得光靠自己的顏值和才華就可以吸引女生，明明自己已經(jīng)心動(dòng)了，但又不出手，喜歡玩欲擒故縱。這樣的男生很難追到女孩子，說到底還是自己信心不足，假裝的高冷往往是掩飾內(nèi)心的怯懦。所以，如果沒有逆天的顏值，千萬不要玩這種套路，喜歡就要勇敢去追。而情商高的男生，往往會(huì)不經(jīng)意間透露對(duì)女孩子的關(guān)心，讓女孩覺得既受到了關(guān)注，又沒有引起她的反感。久而久之，女孩自然就會(huì)上心了，會(huì)開始關(guān)注這個(gè)男生，機(jī)會(huì)就來了。02修煉情商的必要性男生在追女孩和談戀愛的時(shí)候需要高情商，女孩子談戀愛也一樣，因?yàn)椴糠峙⒆討賽凼〉脑?，也是因?yàn)榍樯痰汀Ｖ饕憩F(xiàn)在：1.洞察對(duì)方情緒能力差，不善于察言觀色來感知對(duì)方的想法和意愿。比如說你提出要去哪里走走，很多時(shí)候，男友并非真的想去，雖然他也口頭上勉強(qiáng)答應(yīng)了，但是他也會(huì)因此記在心里，到分手時(shí)給你一起算總賬。2.管理自己的情緒能力低，易發(fā)脾氣男朋友不同于自己父母，不可能像父母那樣寵著自己，滿足我們各種合理不合理的要求。一旦男友做不到或流露出不愿意的情緒就鬧脾氣、轉(zhuǎn)身就走、還有提分手，這樣久了，男友肯定會(huì)累，戀愛關(guān)系就岌岌可危。3.自我認(rèn)識(shí)程度低很多女孩子在最初可能沒那么愛，后來已經(jīng)慢慢愛上了，但是她自己察覺不到，于是各種作，提分手。等真的分手了才明白原來自己那么愛他。還有的是覺得自己可以找到更好的，故而沒有好好珍惜，失去后才追悔莫及。4.過于自我/自私只知道自己想要什么，一味索取讓對(duì)方來滿足自己的需要，不知道對(duì)方想要什么，把對(duì)方的付出視作理所當(dāng)然。再比如，男女吵架的時(shí)候，有些男的雖然會(huì)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，但其實(shí)心里并沒有當(dāng)回事兒，以為認(rèn)個(gè)錯(cuò)就完事了。但其實(shí)女孩子需要的是真正的關(guān)心，高情商的男生會(huì)默默的做頓飯，然后說：親愛的，生氣對(duì)身體不好，來，多吃點(diǎn)。這樣既緩解了吵架后帶來的尷尬，又讓女生覺得自己受到了重視，自然就不會(huì)跟你吵了。當(dāng)然，也有些低情商的女生在吵架的時(shí)候，會(huì)一味的無理取鬧，無論男生做什么，感覺都平息不了她的公主脾氣，只是讓男生無條件的屈服于她。這樣女生，如果沒有逆天的顏值，男生可能忍受不了多長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)分手。而情商高的女生，基本上都會(huì)給男生留一點(diǎn)面子，哪怕是真的很生氣，只要這個(gè)男生態(tài)度誠(chéng)懇，主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)或者做一些讓她感動(dòng)的事情，都會(huì)恰到好處的給男生一個(gè)臺(tái)階，不至于引起男生的反感。03挽回愛情中的情商提升下面給大家介紹幾個(gè)挽回愛情中迅速提高情商的方法：1.提升洞察情緒、讀懂各種暗示的能力那些具有高情商的人普遍更能精確地解讀他人的情緒（從對(duì)方的肢體語言、口頭語言和表情中）。他們也更懂得如何有效地在溝通中表達(dá)自己的想法。你可以這么做提高這項(xiàng)能力：A.當(dāng)我們做了努力但是又沒看到對(duì)方的反應(yīng)時(shí)，在做結(jié)論前，想想一想至少兩種可能的解讀答案。比如，他沒有給你回電話。一是，他可能沒有準(zhǔn)備好和你通話；二是，他太忙了。在解讀他人行為時(shí)，我們需要去個(gè)性化，這樣就能更客觀一些。防止避免他人的一大辦法就是打開自己的觀點(diǎn)與視界。B.需要時(shí)就問清楚。但一定要注意問的方式，語言可以是征詢性的或者探詢性的，但一定要不能是追問、逼問、審問。舉個(gè)例子：“我昨天給你打電話你沒有接到，你是不是在忙什么？....”注意避免指責(zé)與判斷。2.學(xué)會(huì)管理自己的負(fù)面情緒A.如果你對(duì)某人生氣不滿，在你會(huì)說一些讓自己后悔的話之前，深呼吸，然后從1數(shù)到10。大多數(shù)情況下，當(dāng)你數(shù)到10的時(shí)候，你就能找到一個(gè)更好的溝通方法。如果數(shù)到10后你還是生氣，那你就該暫時(shí)離開這個(gè)問題，等冷靜下來再討論這個(gè)話題。B.如果你感到緊張、焦慮，潑點(diǎn)冷水到臉上，呼吸些新鮮的空氣。當(dāng)我們處于較冷的環(huán)境下，焦慮水平會(huì)有所下降。千萬別喝含咖啡因的飲料，它們只會(huì)讓你更緊張。C.你要是感到害怕、沮喪，試試一些有氧運(yùn)動(dòng)。（快走、慢跑、跑步、騎自行車、游泳和劃船都是有氧運(yùn)動(dòng)。）給自己一些能量。我們使用自己身體的方式很大程度上影響了我們的感覺。當(dāng)你在體驗(yàn)身體的活力時(shí)，你的自信也會(huì)自然增長(zhǎng)。D.如果你感到疲憊、困惑、停滯不前、毫無靈感時(shí)，不妨走到室外，清空一下你的大腦。讓自己被大自然包裹吧，你的心自然就能平靜下來。3.正確的表達(dá)受傷害或委屈，學(xué)習(xí)正確的保護(hù)自己雖然是在挽回愛情，但是他肯定也會(huì)有做的不對(duì)的地方，有過對(duì)你的傷害，那么如何正確的表達(dá)受傷害或委屈的情緒呢？下面的例子會(huì)幫到你。你可以用XYZ方法——當(dāng)你在X的情況下做Y這件事我感到Z。以下是一些例子：“昨天吃晚餐，當(dāng)你取笑我的時(shí)候，我感到很受傷?！庇涀。呵屑稍诰渥永锸褂谩蹦恪白鳛殚_頭說出你的責(zé)難。比如：“你應(yīng)該”“你必須”。因?yàn)檫@樣會(huì)讓傾聽者感到被冒犯，這樣對(duì)方就更不愿意聽你說了。戀愛真的是一門很大的學(xué)問，需要終身修煉，一起加油。

3.直男必修課：如何提高情商？這四點(diǎn)知識(shí)你必不可少

在很多兄弟眼里有一些這樣的女孩，她們擁有高挑的身材和傾城的顏值，同時(shí)有一種高傲冷艷的氣質(zhì)。然而這種女孩似乎很難追到，讓很多人望而卻步。那么這樣的妹子她們喜歡的男人往往有著同樣的特質(zhì)：高情商！今天小編就給大家講一講這個(gè)能讓女神倒追你的這種特質(zhì)。什么是高情商？高情商到底是什么東西呢？其實(shí)就是：在讓自己開心舒適的同時(shí)，也讓別人開心舒服。 但是這里要提到的是同時(shí)讓自己和對(duì)方都開心有時(shí)候是比較矛盾的，因?yàn)樽晕乙庾R(shí)和他人的意識(shí)有時(shí)候會(huì)對(duì)立，不可兼得，那么這個(gè)時(shí)候，“情商”的作用就是在兩個(gè)人之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)，把大家的情緒和利益安排到大家都可以接受的程度或者“多贏"的局面。那么我們先來看一下，有些兄弟低情商的狀況：一、低情商，有什么特點(diǎn)？1、自我情緒控制能力低，經(jīng)常被個(gè)人的情緒影響行為2、容易受他人影響，找不到自己的目標(biāo)。所以會(huì)采納別人毫無道理的建議，沒有主見。3、執(zhí)行力差。目標(biāo)和行動(dòng)總是不匹配，頻繁更換目標(biāo)，起初充滿斗志，但三分鐘熱度。4、沒有責(zé)任感，容易抱怨。5、很依賴他人，有些時(shí)候并不是不能獨(dú)立完成，而是當(dāng)身邊的某個(gè)人能幫助你做一些事情的時(shí)候，就習(xí)慣性的去依賴。6、共情能力差，體會(huì)不到別人的感受。7、感覺人際交往是一件很困難的事情，久而久之變成了習(xí)慣性地排斥他人。8、有時(shí)會(huì)聽不出他人想表達(dá)的意思，即便聽出了，也不知道如何去處理，通常表現(xiàn)都是不知所措。以上的內(nèi)容，你有沒有被說中？問題發(fā)現(xiàn)了，我們要從哪些方面下手去解決呢？二、如何提高情商？心理學(xué)家戈?duì)柭J(rèn)為，“情商”是五種特質(zhì)組成的:自我意識(shí)、控制情緒、激勵(lì)、認(rèn)知他人情緒和處理他人關(guān)系。1、強(qiáng)化自我意識(shí)： 自我意識(shí)就是對(duì)自我的客觀了解。 有意識(shí)地看待自身情緒變化，能夠在瞬間察覺到自己的情緒，審視自己內(nèi)心變化的體驗(yàn)。 這是情商的核心和基礎(chǔ)。如果不了解自己，也就不了解自己所在的位置，更別提處理自我與他人的關(guān)系。比如你跟女生約會(huì)的時(shí)候，你遲到了。然后女生對(duì)你的反應(yīng)冷淡，或?qū)δ惆l(fā)脾氣。這個(gè)時(shí)候如果你覺得女生態(tài)度不好，表現(xiàn)的比較強(qiáng)硬?？刂撇涣饲榫w，就是沒有看清事實(shí)。首先是自己遲到所導(dǎo)致的，那我們應(yīng)該去認(rèn)清是自己先遲到了，要表示抱歉。用疏導(dǎo)和幽默的方式去化解。比如你跟女朋友相處的過程中對(duì)方覺得你難以溝通，對(duì)你的態(tài)度開始轉(zhuǎn)變，對(duì)你不理不睬甚至生氣。那有些兄弟會(huì)去討好女生，送對(duì)方禮物。根本不知道女生想要的是什么，沒有認(rèn)識(shí)到核心原因其實(shí)是自己情商低難以溝通給女生造成的困擾。這些都屬于沒有認(rèn)清自我2、自我情緒管理：好的情緒可以起到幫助你的作用，而壞的情緒就像電腦病毒，會(huì)侵蝕你的大腦，使你的大腦無法正常工作。當(dāng)情緒控制你的時(shí)候，你的理性機(jī)構(gòu)功能就會(huì)關(guān)閉，所以做出的行為就會(huì)失常。比如在生活中你遇到一些棘手問題難以解決，于是你亂發(fā)脾氣難以控制自己情緒。這種表現(xiàn)在女生看來你就是比較無能的。無法控制情緒的人，就是告訴別人你是個(gè)沒用解決問題能力的人，同時(shí)遇到事情不夠沉著冷靜，沒有城府的感覺。3、正面激勵(lì)：失常要給自己一些鼓勵(lì)，這樣會(huì)增加你的自信心。不要給自己建立太高太難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，去給自己訂一個(gè)比較容易達(dá)到的目標(biāo)。給自己積極的心理暗示。比如你可以為自己制定一個(gè)近期的小目標(biāo)，每天堅(jiān)持做一百個(gè)俯臥撐堅(jiān)持一個(gè)月。這樣的小目標(biāo)當(dāng)你完成的時(shí)候，你會(huì)對(duì)自己進(jìn)行重新評(píng)判，自信心也會(huì)隨之增長(zhǎng)。4、識(shí)別他人的情緒: 能夠通過別人所表達(dá)出來的語言 表情肢體語言聊天氛圍，感受到他人的需求與想表達(dá)的意思。 這也是與他人正常交往、實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ); ，在于他人交往的流程中注意他人的情緒變化，根據(jù)這種變化調(diào)整自己做出的行為。比如有些女生會(huì)要求你陪她去游樂場(chǎng)，你覺得比較無聊，她會(huì)纏著你去。這時(shí)候我們要體會(huì)到對(duì)方的情緒，她可能并不是真的想要去游樂場(chǎng)。而是想要你的陪伴。比如有些時(shí)候你在工作的時(shí)候，女朋友不停的打電話。你去跟她說你現(xiàn)在工作比較忙沒時(shí)間跟她說話，但她還是在不停的給你發(fā)信息 打電話。這個(gè)時(shí)候你要意識(shí)到她內(nèi)心缺乏安全感。只有不斷的提升自己的內(nèi)在價(jià)值，懂得控制自己的情緒，理解和辨別其他人的情緒才能成為一個(gè)情商比較高的人，才能有獲得女神的喜歡

上面如何做個(gè)高情商的男人，如何快速有效提高自己的戀愛情商？，直男必修課：如何提高情商？這四點(diǎn)知識(shí)你必不可少??就是我對(duì)男人怎樣提高情商水平整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！